SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszulka

  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    +15 minut aero, koszulka cała mokra, apetyt na potreningowy nareszcie jest Robisz się na mnie ? IMO gryf łamany waży ok. 5kg max. ale nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2010-08-23 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    c*** czy 09 czy 10 przeciez i tak kazda koszulka ma inne "wzorki"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BudoShop

    Post
    Sztuki Walki

    [...] DO Australii (ale pewnie w drugą stronę jest podobnie) to ekonomiczna prawie 70 zł a priorytetowa ponad 140. PS. I Panowie nie zapomnijcie, że drogą morską taka ekskluzywna koszulka będzie szła 3 miesiące, zatem będziecie musieli trzymać wagę, jak na zawody bo, gdy przyjdzie to może okazać się, że jest za mała i trzeba będzie wymieniać . Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-08-23 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    23.08.2010 Dzisiaj ławeczka i ciągi. WL 20/12 70/3 77,5/3 97,5/3 107,5/3 117,5/3x2 koszulka 145/1,1,1 150/1 MC 75/6 130/3 160/3 185/3x3 kostium: 205/3 220/2 C***owy dzień. Cycki zmęczone, plecy luźne jak z waty. Słabo się coś czułem. Na ławie 117,5 już bardzo ciężko....pierwsze seria w miarę ale druga już solidnie wymęczona. W koszuli szło ok, [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład BTW prawie jak w mordę strzelił sam trening to czysta przyjemnosc, nogi akurat ida mi najlatwiej, albo mam najwiekszy zapał do pracy nad nimi Prostowanie na maszynie zrobione ostatkiem sił, za to potem podziwiałam sobie rysujące się boczne aktony naramiennych Bo mi sie cos tam juz pojawiło Powiem tak, od biustu w gore widze [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 07:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i popracujesz nad opanowaniem trochę mocniej ściągniętej to będziesz miał +30-35. Dalsze masterowanie wymaga już więcej czasu i wprawy z racji tego, że mocno ściągnięta koszulka cholernie mocno składa łapy do środka ale jak powalczysz i dopieścisz dociski w koszulce na maksa to myślę, że +40-45 jest do zrobienia a to bardzo dobra przebitka [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 kaps. 43 zł z moją wysyłką BCAA: http://allegro.pl/trec-bcaa-g-force-450-g-225-g-2-szt-najtaniej-i1206398807.html 85 zł za szt, + KW FAT BURNER: http://allegro.pl/trec-thermo-fat-burner-90-tab-koszulka-trec-i1207224158.html 37 zł za szt. + KW Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-08-31 19:41:30

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2010-08-27 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Nike Air

    Post
    Targowisko

    Witam !!! Dzisiaj na aukcij mam dosprzedania bardzo fajna koszulke firmy Reporter koszulka była pare razy uzywana ale jest wstanie idelanym ja dbam o swoje ciuchy naprawde warto jej wymiary długosc całkowita 68cm szerokosc 54cm podaje swuj numer Gadu Gadu 2038105 jak cos to prosze pisac na niego a ja odpowiem na wszystkie pytania napewno sie jakos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-08-28 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego w 99% miejsc chodzę w dresie Jak jest gorąco, albo chłodnawo to wiadomo, krótkie spodenki, koszulka wpasana do spodni (jak jest chłodniej to bluza Everlasta albo Lonsdale), kaszkietóweczka, halówki i gitara

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo dobry dzień gdyby nie to, że na początku treningu upadł mi aparat i coś się w nim z***ało WL 20/8 70/3 75/5 90/3 100/3 110/3 120/3 - trzeci minimalnie pomagany WL koszulka: na ułożenie koszulki: 145/1 na zaliczenie: 147,5/1 150/1 155/1 160/1 - ten minimalnie palcem dotknięty bo krzywo naciągnąłem koszulkę i z lewej strony poszło jak [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomocą tego , to trzeba wykonywać dużo powtórzeń .a z 17 kg zrobić poprawnie kilka to bedzie trudność dla kobiety, chyba że cwiczyłaś i masz dużo siły :) PS Tyłek wygląda sympatycznie ; o więc nie wiem co w nim Ci przeszkadza ;) nie wiem jak z boczkami bo koszulka jest ;d ;> i zakrywa ;) Zmieniony przez - mlodas93 w dniu 2010-08-31 17:06:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-08-31 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link Gold team Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Krotkie spodenki koszulka Zadnych zaswiadczen nie trzeba.. Co do treningow to dopytasz sie jednego z trenerow oni ci wszystko wyjasnia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2010-09-01 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3-5AI 1. DOCISKANIE LEŻĄC OD 12cm DESKI + INVERTED ROWS Z 2s ZATRZYMANIEM PRZY KLACIE *5 60kg*5 70kg*4 80kg*3 100kg*3 110kg*3 120kg*3 KOSZULKA: 140kg*3 150kg*3 160kg*3 170kg*3 (ost. 175kg*3) 2. PUSH PRESS + DRĄŻEK 40kg*5 50kg*4 55kg*3 60kg*2 65kg*2 70kg*2 75kg*2 80kg*2 3. ROTACJA SZTANGIELKĄ TEMPO OPUSZCZANIA 4s 13kg*5 13kg*5 13kg*5 13kg*5 13kg*5 [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z koszulką kupuję na bank:)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 17201 Data: 2010-09-04 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szłapa a doszedłeś do tego jaki masz rozmiar? Bo jak 36 to ja bym się zastanowił nad sporo większą koszulką. Nie zawsze ciaśniejsze znaczy lepsze PS: Graty startu. Szkoda tych siadów ale teraz na pewno dostałeś zastrzyk porządnej motywacji do dalszych treningów Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-06 16:45:40

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zaś interesują skarpetki oraz koszulki... Skarpetki to stopki oraz takie zwykłe (oryginalne) BIAŁE po 5 par tzn. 10 par razem. Koszulki to najepiej czarne - rozmar L lub mały XL. Najchętniej kupił bym coś z tego co już masz a nie na zamówienie... A taka koszulka NIKE na zamówinie np. ile by kosztowała?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2010-09-08 00:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zoolta koszulka abercrombie po ile?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2010-09-10 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW - Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Krótkie spodenki i koszulka Co do ceny to 100 zł miesiąc, jakbyś miał jakieś pytania to pisz na gg. Co do extreme to nie mam info na ten temat...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-09-11 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręcznik fajny,koszulka wydaje się też super-przy nastepnej okazji mam nadzieję że otrzymam w przesyłce. TAKĄ PANIĄ??-kolego z tym ręcznikiem dograsz sobie sam bez problemu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2010-09-14 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka super ,ręcznik jak dla mnie to z tą kobieta będzie wszystko dobrze.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2010-09-14 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)