koszulka

koszulka z makaronem...

[...] uciekasz z pięt w przysiadach, pilnuj aby stać na nich twardo i z nich wypychać ciężar. Racja, dzięki :) Mocno mostkujesz, czy mi się wydaje? bo ciemne tło, ciemna lawka i koszulka :P Martwy to na prostych nogach lepiej zaangażuje plecy :P Mam lekki mostek. Nie leże całkiem płasko ale nie robię też takiego jak w trójboju. :) "Martwy to na [...]

ok czyli lleginsy i spotrowa koszulka a do tego wygodna bielizna moze byc?

no bardzo sie zdziwiłem otwierając paczke dziś, koszulka elegancka ji nawet z rozmiarem trafili :-)

[...] tydzien nosic folie i smarowac mascia. Moj artysta zaklada opatrunek tylko zaraz po zrobieniu tatuazu, potem juz tylko masc przez piec dni bez folii, tylko luzna czysta koszulka. Artysta mojego dobrego kolegi tylko opatrunek zaraz po, nastepnie tylko czyszczenie mydlem bez masci. Osobiscie sprawdzilem na sobie dwie metody i musze przyznac, [...]

taki zestawik dotarł koszulka, wpc od sfd panny, baton na pół w tle profesjonalny pojemnik na bcaa i reszta syfu http://i57.tinypic.com/f4he11.jpg Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-03-25 14:11:06

zaznaczcie na tym zdjęciu jedną dziewczynę, która plank robi poprawnie :D:D:D o lewej stronie kolorowe gacie i niebiesko czerwona koszulka D:

koszulki nike pro combat z długim rękawkiem nie chcesz na zamiane? http://olx.pl/oferta/nike-pro-combat-koszulka-kompresyjna-m-nowa-CID767-ID9dNBW.html albo bejsbolówke: http://olx.pl/oferta/terranova-super-bejsbolowka-l-CID87-ID8Xnq5.html Zmieniony przez - Rusku w dniu 2015-04-05 15:27:37

[...] w rewiry, gdzie zwykle nie bywam udaje, że trenuje a ona nagle "Ty jesteś BULL" no i się okazało, że to Natasza__ byłem dzielny, nie spanikowałe, nie uciekłem%-) No pacze koszulka SFD, przyjrzałam się bliżej no i poszłam na zwiady. Tylko na zdjęciach wydawałeś się mniejszy. Teraz już powoli może i się robię apetyczna, miesiąc temu było inaczej [...]

[...] w rewiry, gdzie zwykle nie bywam udaje, że trenuje a ona nagle "Ty jesteś BULL" no i się okazało, że to Natasza__ byłem dzielny, nie spanikowałe, nie uciekłem%-) No pacze koszulka SFD, przyjrzałam się bliżej no i poszłam na zwiady. Tylko na zdjęciach wydawałeś się mniejszy. Teraz już powoli może i się robię apetyczna, miesiąc temu było inaczej [...]

Obciazenie to na pewno bo skoro w 3 secie nadal jestes w stanie zrobic 15 powt to znaczy, ze stosz i machasz :) Mysle, ze w linku wyzej masz dobre FBW. Najlepiej zaczac od wielostawowych. I jak zaczniesz rzucac niecenzuralne slowa w trakcie setow to bedzie oznaczalo walke z ciezarem. A kiepskich trenerow to ja widze u siebie na slice codziennie i [...]

gratulacje, powiedz jeszcze jaka waga ciała? Teraz już pewnie ponad 120kg... Widzę też że ostatnio urósł mi bebzon :( Gratulacje! Widać,ze siła jest ale wyciskasz chyba troche bez wiary-stad to zatrzymanie a czasem nawet cofanie ruchu,by później wycisnać. Ale plan programu zrealizowany w 100 % . Koszulka pewnie nie doszła? Dostałem awizo, byłem [...]

kiedyś pamiętam, że kolega pokazał mi trening i było do przepłynięcia 50 cal, pierwsza myśl pff toż to chwila pływania będzie ( nigdy wcześniej nie sprawdzałam cal pod czas pływania ) , byłam naprawdę w szoku, że to tak powoli leci :-P fajna koszulka :-D

Może dzisiaj się tak pobawię. W sumie kiedyś robiłem z 40kg tak jak piszesz i szczerze powiem, że lepiej czuję plecy na większym ciężarze. Minusem jest właśnie mniejszy ROM przez większe talerze, bo zaczepiają o biodro. Podobnie jest z wiosłem leżąc na ławce skośnej (na brzuchu). Zero rozpędu z tułowia/nóg, ale nawet te mniejsze hantle zawadzają o [...]

Skład pakietu startowego nie został jeszcze do końca ustalony ale ma być: napój , bidon, odżywka ,koszulka? Przygotowywane są też nagrody do rozlosowania wśród uczestników i ostatni punkt programu pizza party :) Niebawem oficjalny plakat imprezy.

Ale grzeje fajnie, ale 3 tabsy na pierwszy raz za dużo ;) 4 przystanki i koszulka jak po praniu

[...] pobudzenie w miarę. Jestem godzinę po treningu i zaczynają mi się chyba od intensywności trząść ręce wiec jedno zdanie piszę 5 minut i z trudem mi się klika, a termogeneza, koszulka wyglądała jak po maratonie %-) Przerwy dziś między seriami 60 sekund. Niektóre serie wykonywane jako super serie. [...]

a 90 z kw? chyba że t koszulka nike pro combat o której gadaliśmy kiedyś? ja wysyłam do Ciebie ty do mnie i po temacie. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2015-05-21 21:21:23

a koszulki nike pro combat nowej na zamianę nie chcesz? takiej: http://olx.pl/oferta/nike-pro-combat-koszulka-kompresyjna-m-nowa-CID767-ID9dNBW.html Zmieniony przez - Rusku w dniu 2015-05-22 16:10:35

Koszulka /SFD/Images/2015/5/27/e28743149cf74734aafb1681108ec5b4.jpg /SFD/Images/2015/5/27/4a989f935d63494f8057ed6dd1abfc11.jpg /SFD/Images/2015/5/27/7290e0b6506a4fb39ab854a4644b132e.jpg