SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy mają jeszcze promocję, że jest bez wpisowego (250 zł + 99 zł). Powinni mieć, bo kogo stać wydać 350 zł na samo wpisowe ? ! Jeśli jest to się podpisuje umowę na rok i koszt siłowni to 99 zł miesięcznie, z fitnessem 125 zł. Pobierają kasę z konta przez zlecenie stałe. Jeszcze raz napiszę, że ta wejściówka to tylko takie wejście jednorazowe. [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisane ok. 150l. Koszt zapasu to niecałe 15zł za 2szt. Ze swojej strony dodam, że wszystko w zależności od stopnia twardości wody. Od wielu lat używam na codzień dzbanka filtrującego (inaczej u mnie zamiast herbaty od razu bawarka) i przyznam, że szybciej musze wymienić niż zaleca producent. Pewnie tu będzie podobnie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 23:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronę- bez sensu kupić tanio, ale kicz, żeby zaraz kupować nowe. W końcu tego typu wydatki fajnie jakby starczały na lata ;-) niestety skompletowanie wszystkiego trochę kosztuje, ale karnet na siłownie też by kosztował, a tu będzie na zawsze, własne, no i komfort ćwiczenia kiedy chcesz, w nocy, w święta, w zamieć śnieżną, bez dojazdu. Także [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w produkcję białek i chyba wolę nie %-) A co do siemienia, nie wiem czy samo gryzienie dostatecznie je „naruszy”. Stawiałabym jednak na młynek, zwłaszcza, że to koszt już 50-60 zł za coś sensownego, co trochę posłuży :-)) , a przy okazji można wykorzystać do kawy/orzechów/płatków owsianych, no i nie zajmuje wiele miejsca. Niger, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    Meju wolowoina (np udziec ) koszt troche ponad 20zl/kg przy kurczaku 13zl/kg to nie jest duza roznica (kupno na targu nie w sklepie) zwlaszcza ze licze wolowe jako lepsze niz kurczak czyli 40g wolowego za 50-60g kury (licze nie bialko ale czynniki budujące zawarte w wolowym chudym miesie ) sprawdzilem ! to tak dziala. co do ryb : mozna kupic w [...]

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to mnie krew zalewa, robię 4 podejście i nie mogę na lekarza trafić, wszystkie badania podobno mam aktualne dopiero w przyszłym roku mi część wypada i wtedy pewnie będę miał robione full badania, generalnie wszystko robią tak żeby zlać pacjenta dlatego chyba pójdę prywatnie i zrobię takie badanie krwi bo nie jest to chyba jakiś zabójczy koszt

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Koszt profilu lipidowego (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy) to wydatek około 25zł, tyle ja płaciłem. Do tego można sprawdzić glukozę (dodatkowe 5 albo 7 zeta). Rok temu jak miałem robione badania okresowe to mi zrobili tylko cholesterol całkowity pomiarem "z palca", ustrojstwem podobnym do glukometru. Dobrze jest chyba jednak zbadać [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    zorganizuj sobie jakąś mini lodóweczkę na 12V/220V będzie łatwiej Ci ogarnąć wyjazdy - koszt nie jest jakiś zabójczy, a pomoże mocno do tego wodę sobie można w trasie schłodzić pamiętaj że upały się jeszcze nie zaczęły

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] taka klatka i zlecił to jakiemuś macherowi co by pospawał/poskręcał/pomalował sam kiedyś robiłem sobie sprzęt do siłowni i wiem że to jest bardzo dobre rozwiązanie tak na oko materiał do takiej klatki to koszt max 200pln, robocizna wydaje mi się że 100-200pln, plus jakieś inne ewentualne duperele, czyli w 5 stówkach powinieneś się zamknąć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Plasterki założono w gabinecie. Koszt załej wuizyty - 120 zł. Trwała ok 2h 0 skłądała się na ogólny wywiad, ćwiczenia na zmiany w zakresie ruchu biodra oraz barku. Do tego dwa zabiegi krio i ultradź. Mam namiar do innego z Zabrza (do Wrocka za daleko aby sobie jezdzic) i będę chodził tak raz na 2 tyg. MaGor, akurat taraz jem mniej niż mogę (wg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z produktów: 2x Anabolic OD 1x green magnitude probka arson (dla 2 osob) 1x Freak Fix 3-4x Plasmacore + BCAA Pisac na priv! tylko i wylacznie Oczywsicie wszystko na moj koszt (wysylka). 3 pierwsze osoby za 2 tygodnie otrzymaja list z 'probkami'. Przekonacie sie sami jak smakuje FF....... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-18 [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz tak bedzie. Ze za malo czerwonego miecha - tez wiem. A dlatego malo po pierwsze ze cholernie ciezko dostac (dobre!) Po drugie jesli jest - to w nawet w Tesco koszt ok 12-15juro za 300/400g. Po usmazeniu zostanie 2/3 z tego - jesc co dziennie to nie na maja kieszen. ....niestety. ...a jesli chodzi o vinsa - to nie chodzi o to ze [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 03:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj popieram Solarosa. Prozdrowotne to żadna chemia. Wręcz odwrotnie. Produkty o niebo lepsze od tych dostępnych w naszych sklepach. Najczęściej z upraw ekologicznych. Kto trochę spróbuje wie jak się poprawia samopoczucie. Niestety w naszym kraju jest to niemały koszt! Więc jeśli jest taka możliwość to niech je. Jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Niestety nie mam jak tego obcinać. Gnę tak jak mam i tyle. Kupiłem wczoraj 16x6mm, bo nie było siódemek. Wystarczy na cały miesiąc, bo gięcie mam w planie raz w tygodniu. Skoro jest to trening siły chwytu to raz wystarczy, ponieważ w pozostałe dni robię coś innego. Zapłaciłem nie całe 6 zł, więc koszt znikomy:-)

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić od razu, stopniowo. Ja jednak uważam że budżet ma wiele do powiedzenia. Może nie nazałabym go usprawiedlieniem lecz jedną ze zmiennych kluczowych. 1 kg kurczaka to koszt w przeliczeniu ok 60zł. Tuńczyk 2zł.. Próbowałam włączyć mięso do diety jednak nie daję rady tak naprawdę. Muszę mocno doprawić jedzenie żeby zagłuszyć smak mięsa... [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić od razu, stopniowo. Ja jednak uważam że budżet ma wiele do powiedzenia. Może nie nazałabym go usprawiedlieniem lecz jedną ze zmiennych kluczowych. 1 kg kurczaka to koszt w przeliczeniu ok 60zł. Tuńczyk 2zł.. Próbowałam włączyć mięso do diety jednak nie daję rady tak naprawdę. Muszę mocno doprawić jedzenie żeby zagłuszyć smak mięsa... [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 09:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Znam ten ból, póki stoję jest nawet ok... Siadam albo schylam się i już nie jest tak kolorowo... Całkiem niedawno googlowałem na ten temat, koszt od 10tys. wzwyż. No i wyłączenie z treningów na dłuższy czas... Obawiam się że to czas w miesiącach...

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 06:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pyskaty koszt to około 5-8 tysięcy u konkretnego chirurga. Jeżeli chcesz No rylskiego który był kiedyś mega popularny i nadal jest to 3k jakieś. Tyle ze po nim znam dwie osoby ze zj**anym gino które wrocilo. Trzeba wyciac wszystko, ja idę do Wrocławia tam gdzie Mariusz Zaba na przykład to on miał tak gino zagrożeniom głęboko ze szok i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 05:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pojechałam sobie na trening, tak rozpoznawczo, żeby zobaczyć co z kontuzjowanym kawałkiem mnie;-) Jako, że jakiś Geniuszek okupował stojaki do przysiadów robiac wiosłowanie sztangą, którą zdjałz tegoż stojaka, a ja się bałam, że moje plecy/albo coś niżej nie da rady zrobiłam niby trening. Przysiady 10x10kg, 10x15 kg - bałam się wziąć duży gryf, no [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tylko u mnie sciegno także poszło, miesiac ręka na tymbalku była noszona, zero jakiegokolwiek ruchu reką przez pierwsze 2 tyg, sam nie byłem sie w stanie ubrać, jedynie co to rzeczywiście czułem sie lepiej po tej fali uderzeniowej, ale tu koszt jednego zabiegu to około 80-100zł.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18824 Data: 2012-11-06 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)