kostka

[...] podjadanie w sklepie 3 kostki czekolady na degustacji... obiad jedzony przez mniej więcej 1,5 godziny: 1 bułka razowa z ziarnami 2 plaster szynki z indyka 3 plastry sera kostka sera pleśniowego skropiona łyżeczka oliwy z oliwek jajecznica z 2 jaj i serem makrela wędzona - mały filet sałata ogórek pozniej zachorowałam i miałam temp. 39.5 [...]

się czepiasz... zdrowo! kostka = duuuuuuuuuuuużo warzyw! %-)

Psia kostka, a ja kupiłam mielone odtłuszczone, bo chciałam sobie bułeczki upiec do pracy na odbiory...

Ja zawsze trzymam dłużej, ale jutro spróbuje trzymać te 10 min.A jakiej grubosci ta kostka, 2x2cm?? Zmieniony przez - mała E w dniu 2008-04-07 20:05:46

Wracając do tematu z poprzednich stron na temat piersi z kuraka - co dajecie do tej wody żeby mięcho nie smakowało jak surowe?? napewno kostka rosołowa odpada a jakie przyprawy najlepiej sypać?? w piekarniku też można sobie to mięsko robić?? i jeszcze pytanko dotyczące jogurtów - czy jogurtem naturalnym można zastąpić mleko do płatków [...]

Dawitt Jak może się sadło wylewać jak go nie ma? Można buźkę podmalować, ale po co odrazu całą. Rzęski podrasować i już lepiej Zanett Wspólczucia, ja na szczęście w ciąży tylko 10 i zaraz po porodzie te 10 zrzuciłam. Warezz To nie zależy od tego ile je, tylko od jej organizmu :) Wczorja gadałam z kumpelą, któa przed ciażą ważyła 45kg, chudzina, a [...]

no nie jedna kostka i jedno wpłynie :-)

w carrefour kostka twarogu półtłustego 200g ŁOWICKI 0,99zł :-) sk***ysyny nie dali tej promocji do gazetki%-) Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-11-03 19:29:00

Chudy twaróg Jana często kupuję w Auchan w Piasecznie, ale jest inaczej opakowany (w folię), kostki mają jakieś 200-300 gramów i kosztują 13,97 za kilogram (czyli kostka 250 gramów wychodzi ok. 3,50 pln).

ja kupuje w stonce 250g kostka za 1,80zł a jest taki w czerwonym opakowaniu za 2,40zł i smak o niebo lepszy półtłusty ten i ten

W nóżkach nie ma tyle białka i są tłuste. Tuńczyk jest spoko rybą, mintaj, łosoś. W auchanie jest teraz promocja na ser biały kostka 200g (22,4g białka na 100g) z mlekowity kosztuje 1,50 zł POLECAM :) Jem 400 sera dziennie i spoko można nim sobie zastąpić kurczaka żeby nie jeść go 4 razy dziennie :)

co to jest kostka twarogu przed snem ,amatorzy

a w jaki sposob wlasnie poglebic wychodzenie (sposoby rozciagania) bo wlasnie kostka uniemozliwia mi tak mocne wypychanie kolan do porzodu jak bym sobie zyczyl chyba musze rozciagnac achillesa ;0

Hehe zajec oprawiony, jak bym teraz nim yebnal to dzialowke do corki pokoju bym przebil bo kostka lodu z niego %-)

Ciocia - ja wczoraj stalam nad kostka masla, taka wyjeta prosto z lodowki i walczylam z pokusa,zeby ja zaczac obgryzac :)) na szczescie sie pohamowalam ale to znak,ze robie sie niebezpieczna dla otoczenia}:-(

[...] twarogu IIIposilek: 80g ryzu parabolicznego + 150g piersi z kurczaka + oliwa IVposilek: makaron razowy + tunczyk w sosie wlasnym/kotlety sojowe + warzywa + oliwa Vposilek: kostka twarogu + oliwa Braki uzupelniane odzywka bialkowa. Dodatkowo wit., omega3. planowany trening zgodny z celem: poniedzialek: klatka + biceps + 30min aerobow wtorek: [...]

Też się chciałam pożalić, już wcześniej, z komórki, ale mi nie dodało żali w SPAMie :-( Poszłam kupić marynarkę na wesele za tydzień, a tu same kurna "letnie kolekcje" i marynarek ni chu chu :-( pójdę kurna w swetrze. Ehh. Hasa, a może ona jest przeciążona? Miałam coś podobnego z kostką, przeszło po kilku dniach. Ale nie wiem, czy to to samo [...]

a to gites :-)) Od dzis na stałe w moim jadłospisie swoja drogą: ugotowany makaron durum swiderki + kostka twarogu + slodzik, wymieszac i jesc, petarda, szybko, tanio i na temat :-))

cicho siedź. diet: rano omlet: 60g owsianki 3 jajka 10g rodzynek II posilek 2 bułki pełno ziarniste (ok 80g) 100g szynki III posilek kurak 150g ryz 100g IV posilek omlet: 3 jajka 30g owsianki 50g szynki V posilek kostka twarogu chudego 250g ok. 2500kcal

[...] z oliwek - kapusta pekińska BEZPOŚREDNIO PO TRENINGU 100G GAINERA. Po treningu: - ryż biały 100g - pierś z kury 300g - kapusta pekińska Kolacja: - chleb razowy (3 kromki) - kostka twarogu - orzechy - owoce (nie mogłem się oprzeć) Dieta trzymana w 100%, do trzeciego posiłku nie czułem, że robię masę, ale gdy zjadłem obiad, potem posiłek po [...]