kostka

ale uwierz, progress sylwetkowy mega znaczny+niezła kostka na brzuchu jużl;-) po prostu pozostali znacznie więksi:-D

Jeśli ktoś z was jeszcze nie oglądal to polecam tenacious D - Kostka przeznaczenia, film zayebisty, przy piwku ze znajomymi wstawiałem gdzieś wcześniej jedną scene z tego tak Rob Zombie

Kostka Przeznaczenia - ostatnia scena wymiata Ale ogólnie to pjerdolicie Bery współczuję z tym okiem, przy tym mój samochodzina to **** A tak poza tym to bodajże przedwczoraj była premiera Hellsing Ova 5 i dlatego mnie teraz nie było, ściągałem, oglądałem

[...] do tego pokrojoną w kostkę pierś 3)doprawiasz wedle uznania, ja robie to tak: szczypta pieprzu, soli, łyżka sosu chilli, 2,5 łyżki sosu sojowego, mniej niż 1/4 kostki rosołowej (trzeba uwazac ze słonością, bo kostka jest już wystarczająco słona) i 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka 4)wszystko dusisz na dużym ogniu, podlewając co jakiś czas

Kilka kg powinno byc mniej. Ale waga sie nie sugeruj zbytnio. Co do twarogu. Jesli ida male ilosci. Jesli body fat spory. To jakus wplyw nabial moze miec ale imo znikomy Co innego pol kilo sera bialego,kostka twarogu i litr mleka i narzekac ze nie idzie przy bf<10. Co innego szklanka mleka z jogurtem.

czesc od jutra zaczynam vlcd i mam pytanie czy kostka twarogu 200g do tego 200g pomidorow na noc moze byc na tej diecie moze byc czy za duzo ww i czy taki podzial makro moze btc ww 30g tl 50 i b 200 kcal okolo 1400 dodam ze cisne bez zadnego podkladu

a wrzuce Wam ahhh te moje obojczyki i CH.B.K. (Chroniczny Brak Klatki) kostka by sie przydala no nie? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-18 22:43:22

Ja robię te ćwiczenia Mawashiego codziennie. Lubię je. Acha i zwróć uwagę przy cw. nr 2 że trzeba trzymać nogę za kostkę, ja trzymałam za palce i mnie zaczęła kostka boleć.... ;-) a co do efektów to pod koniec rozciągania jestem w stanie dotknąć głową do kolan przy prostych nogach, także działa :):) Gucci Ty na poważnie z tym masowaniem?:-> [...]

Musiałeś. Jeden jedyny czarny lód na parkingu i co? I fanss out of order. Kostka spuchła fest, obaczym na jak długo, ale na rano do pracy zamówiłem taksówkę.

wydaje mi sie ze chudy juz troche renty złapal po OMOmlecie O rozstepy sie nie boj ,lece kostka smalcu/ed doraznie na miejsca narazone rozstepami

szejk: truskawki, miod, naturalny, kostka twarogu

chleb razowy z pomidorem i kostka twarogu ;p

[...] maksuję, ciekaw jestem jak pójdzie. Po cichu liczę na 3-4 powt +35 kg, ale okaże się na treningu . A2. Muszę zmienić gryf łamany na gryf prosty. Trzymam wąsko, a mimo to, 'kostka' w lewym nadgarstku mi przeskakuje . Było już bardzo ciężko. B. Z zapasem, aż sam się dziwię. Za tydzień też tu maksuję. C1. za ciężko, odejmuję 5 kg w serii i izoluję [...]

[...] 1.owsianka z mlekiem i pestkami dyni + jajecznica z 5 jaj 2. ryż brązowy z sałatka z serem feta kurczakiem,pomidorami,ogórkiem zielonym,jarmużem + łyżka oleju lnianego 3.kostka sera białego z jogurtem naturalnym z rodzynkami i orzechami 4. Piers kurczaka, ziemniaki,brokuł 5.makaron brązowy z 4 jajami na twardo i kawałkami sera feta + olej [...]

Jak podało Mundo Deportivo, doktor Ricard Pruna po wstępnych i doraźnych badaniach nogi Pedro wykluczył zerwanie ścięgien. Kostka po takim naciągnięciu bardzo boli, ale taki uraz nie wymaga żadnych interwencji w szpitalu. Pedro miał opuścić stadion z uśmiechem na twarzy rozdając autografy kibicom. ak podała oficjalna strona Barcelony, Pedro czeka [...]

Korwin poza tym używa trafnych argumentów (m.in. pamiętne "Hitler też budował autostrady), których 99% społeczeństwa zdaje się nie rozumieć i regularnie spotykam się z komentarzami jakoby był skończonym idiotą. Choć fakt faktem w niektórych sprawach nie powinien się wypowiadać (znowuż pamiętny przykład z topniejącą kostką lodu). Ekonomia, [...]

Cenowo nie jest źle. Nawet taniej. I to mnie k***a zastanowiło. Skoro kostka 250g masła zwykłego kosztuje 6-8 zł, to dlaczego te f***y z Mlekowity sprzedają to coś żółte po 12-14 zł? Przecież masło klarowane z definicji powinno być droższe niż zwykłe. MaGor, to chyba na wschodzie taka drożyzna albo lurpaki kupujesz %-). W WAW spokojnie kupisz [...]

Może wg jakiejś unijnej nomenklatury to jeszcze masło a poniżej już nie. 18% celowo dodawanych domieszek dla zbicia ceny to dla mnie mix. Kostka 250g prawdziwego masła z lokalnych mleczarni kosztuje u mnie 6-7 zł, jakieś Lurpaki drożej.

[...] chwytu dostałem od nich wycisk jak rzadko kiedy. Okolice Jastrzębiej Góry to raj dla biegacza. Wszystko tu jest. Podbiegi - mordercy, proste i płaskie trasy do masażu stóp, kostka brukowa, udeptane ścieżki, bruk (prawdziwy) no i plaża, chociaż nie pasuje mi totalnie bieganie z jedną nogą wyżej niż druga. A ogólnie sąsiedztwo Władysławowa (i [...]

[...] i stoczyłem kolejny bój z psami, które ściągnęły chyba jakieś posiłki. Dobiegłem do drogi z trylinki. Jak ktoś Wam kiedyś napisał, że najgorszą nawierzchnią do biegania jest kostka brukowa, to chyba nie biegał po rozjeżdżonej trylince. Trzeba gibać po tym jak harnaś po kamieniach w Dunajcu... Miałem zamiar wrócić do domu i przełożyć bieganie na [...]