kortyzol

Również ashwa sama z siebie nie obniża kortyzolu, a raczej wpływa na ciebie w taki sposób, że łatwiej radzisz sobie ze stresem - bardzo ogólnie mówiąc. co za tym idzie - kortyzol jeśli był wybity, może zlecieć trochę do dołu. Ashwa z kawą się nie wyklucza.

Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]

[...] w sytuacjach stresowych dla organizmu, wapń "ucieka" z organizmu, a nie gromadzi się w nim. Dotyczy to tak kobiet, jak i mężczyzn - anoreksja (niedojadanie) czy podwyższony kortyzol sprzyjają osteoporozie. Można więc domniemywać, że w takich sytuacjach nerki są bardziej obciążone wapniem, niż powinny (tym niezużytym przez organizm i uciekającym [...]

[...] przekroczenia 35-40 roku życia warto dokonać istotnych badań, które określą, jak wygląda nasza gospodarka hormonalna. Są to np.: testosteron wolny, związany, LH, FSH, kortyzol, estradiol, prolaktyna, TSH, FT3, FT4, witamina D3, lipidogram. Jeżeli wyniki są dobre a Ty mimo wieku, czujesz się również dobrze, to nie widzę konieczności [...]

morfologia z rozmazem tsh, ft3, ft4 glukoza lipidogram pełny kreatynina, mocznik aspat, alat +hormony wyżej wymienione - testosteron, prolaktyna, progesteron, estradiol + kortyzol

[...] jest wykonanie istotnych badań hormonalnych. To od ich wyników zależne będzie co dalej robić. Dlatego też warto udać się do laboratorium i prywatnie wykonać następujące badania: morfologia, testosteron wolny, związany, LH, FSH, TSH, FT3, FT4, kortyzol, progesteron, estradiol, cholesterol. /SFD/2018/4/10/5dee664ad2f24376be895c2f1f6301d4.jpg

ale ja pisalem ze te 50zl to na e2 i testa, no bo tak srednio kolo 25-30zl za hormon, chyba tylko kortyzol jest znacznie drozszy. uwazam, ze powinienes calosciowo sie przebadac i wiedziec na czym stoisz. minimum: morfo z gluko na czczo, jonogram, profil lipidowy, profil tarczycowy (tsh ft3 ft4), testosteron, estrogen, bialko crp, profil watrobowy [...]

[...] krwi, np. po zdenerwowaniu, aktywności fizycznej, czy długiej pracy. Warto w takiej sytuacji dokonać profilaktycznych badań: - mocz, - morfologia krwi, - tarczyca, - androgeny, - glukoza, - kortyzol, - lipidogram. Swoją drogą tego typu badania warto wykonywać regularnie co 6-12 miesięcy. /SFD/2018/2/6/c84f0e5d4f9a427dbb4c7b3915bd2603.jpg

[...] jak nie miałem tak nadal nie mam porannych erekcji ani spontanicznych podczas dnia, libido po prostu zerowe. Obecnie biorę witaminę c 3g i PHOSPHATIDYLSERINE na obnizenie kortyzolu, 100 mg witaminy b6 i bromergon na prolaktynę, Novedex XT i D- asparic acid. Wydaje mi się, jestem w sumie niemal pewny, ze mam pomniejszone jadra i branie clomidu [...]

[...] się zregenerował? Wpływ na czas regeneracji ma ilość snu, dieta, suplementacja, a także wiek oraz stan zdrowia, w tym poziom hormonów między innymi tarczycy, a także kortyzol czy insulina. Nie bez znaczenia pozostaje rodzaj wykonywanego treningu, jak również poziom wytrenowania. Pamiętaj, że w przypadku ilości treningów wykonywanych w [...]

[...] (amylaza, lipaza) glukoza nad czczo profil wątrobowy (ALAT, AspAT, bilurbina całkowita, FA, GGT, GGTP, LHD) OB, CRP profil tarczycowy (TSH, Ft3, Ft4) hormony (testosteron, kortyzol) poziom witaminy D 25(OH) poziom witaminy B12. Po wynikach krwi okazać się może, że warto wprowadzić nie tylko zdrową dietę, ale również suplementację. Dobrym [...]

Wiesz - ja czytalem w gazetach o gosciach co przytyli 8kg bo Dibencozide Magnum ... a tak fogle to chyba nie za bardzo orientujesz sie (jak i Twoj kumpel) jakie funkcje pelni w organizmie Kortyzol - skoro chcesz brac (Ty czy tam Twoj kumpel) pochodna tego hormonu ? Wiesz, to, ze cos zwie sie "steryd" wcale nie oznacza, ze po tym miesnie [...]

fat na brzuchu i boczkach niestety najtrudniej wypalić a temu winny zazwyczaj jest kortyzol. warto by było jego poziom obniżyć. 8kg w miesiąc to bardzo dużo ale na początku redukcji ta waga spada dosyć szybko, później zaczynają się schody. Kombinuj a będzie dobrze.

[...] od zalecanego dawkowania Johy a boje się ,żę mogą być tam maksymalne dawki . Ogólnie dużo przeczytałem na temat tej johimbiny i z pewnością by mi się przydała bo fakt dużo mam fatu na brzuchu pewnie wina stresu podejrzewam podniesiony kortyzol ,ale najbardziej się obawiam efektów niepożądanych co nie zmienia faktu ,że chciałbym spróbować .

DHEA chyba w nieco inny sposób obniża poziom kortyzolu... Aktywuje receptory PPAR, które hamują transkrypcję genu dehydrogenazy hydroksysteroidowej (HSD) - enzymu przekształcającego kortyzon w kortyzol. Ciekawym jest, że - poprzez ten sam mechanizm - DHEA może hamować ekspresję genu aromatazy. Jego relacje z estrogenami są więc dosyć złożone i [...]

O estro - wpisalem sie Slawek O androsteneriolu z CELa - nie testowalem ale mam zamiar. Boje sie troche ze to za bardzo zbije kortyzol a wtedy o kontuzje baaaardzo latwo:). Suma sumarum potestuje. Na razie jako zrodlo androstenetriolu testuje dhea

[...] w kwestie teoretyczne, bo Slawek jest w tym milion razy lepszy ode mnie, ale osobiscie przewertowalem kilka badan, w ktorych androstenetriol ZAWSZE skutecznie obnizal kortyzol (nie bylo tak, ze np 87% badanych zauwazylo roznice czy cos takiego) dlatego uwazam, ze w tej rywalizacji bezapelacyjnie wygrywa rozpad kortyzolu do kortyzonu, a nie [...]

no to testuj mniejsze dawki, zobaczysz jak to bedzie. jednak jak byl kortyzol w normie, to raczej nic zpecjalnego nie odczujesz:)

Właśnie mnie też to zastanawia jak to jest z tą kawą i ashwagandą ogólnie w badaniach wykazało zmiejszenie poziomu kortyzolu o ileś tam % a co jeśli ktoś pije kawę(która podnosi kortyzol) i bierze ashwagandę ? jedno nie wyklucza drugiego :) ?

nie mozna jednoznacznie rzec, ze kawa podnosi kortyzol, liczy sie rowniez pora dnia, gdyz z wiadomoch wzgledow poziom kortyzolu rano jest wysoki, a wieczorem niski i nie oznacza to stanu patologicznego;) mysle, ze nie ma tutaj przeciwwskazania, jesli celem nie jest tzw. czyszczenie receptorow, za pomoca rozenca