[...] , ale nawet tętno nie kwalifikuje sie do pomiaru przetrenowania, i nie okresla czy rosniesz czy jestes w stanie stagnacji przeciez tetno nie zalezy wylacznie od poziomu kortyzolu, a nawet gdyby zalezalo to daleka doroga do ustalenia czegokolwiek poza przerobem tlenu, wiec szybkosci metabolizmu moze zapodam prosty przykład mialem tydzien [...]
[...] też gra swoją rolę. No i w zakwaszonym organizmie regeneracja przebiega znacznie wolniej. Test ortostatyczny i test tętna spoczynkowego - po co mierzyć testosteron czy kortyzol (dobrze piszę? kortyzol jest "hormonem stresu"?), skoro można po prostu założyć pulsometr i sprawdzić, czy organizm nie wskoczył "na wysokie [...]
[...] piłem, a jak przychodzi sesja to do 8. I nie ma różnicy jaka kawa, bo po spożyciu mogę iść spać od razu, problemów z ciśnieniem brak, tętno dobre. Bardziej ze względu na kortyzol i obniżanie wrażliwości komórek na insulinę. Wszystko ma plusy i minusy. Istnieje zarys systemu dawkowania koffy na masę na t-nation w cyklu 12 tygodniowym i tam [...]
jakie hormony musze zbadac pod katem tradziku i gino ? FSH, LH, Estradiol, Progesteron, Testosteron, androstendion, HCG, TSH, FT3, FT4, ACTH, kortyzol, prolaktyna ? - czy bada sie testosteron i wolny testosteron czy jest tylko jeden do badania ? - czy jeszcze jakies ? czy mozna badac hormony podczas brania antybiotyku (chodzi o to zeby wartosci [...]
no lipa ale zastanow sie dalej bierzesz sterydy organizm uodparnia sie na nie bierzesz kortyzol to samo wiec.. moze by tak zrobic sobie homoterapie kortyzolem?
Clen tylko poleci przez 2 tygodnie ..powyżej 60 mcg nie będe wchodzil;) chodzi głownie o to by zatrzymał kortyzol na redukcji a Efka będzie tylko pred treningiem na pobudzenie..wiedomo jak to na low carb z siła
xD ale jesteś stereotypiarz i nerwus kortyzol Cię zeżre, gdybyś był muzułmaninem to byś pewnie już się gdzieś wysadził. Zastanawiam się czy to miejsce na dysputy światopoglądowo-filozoficzno-religijne więc nie będę wchodził z Tobą w dyskusję, ale powiem jedno g**** wiesz na ten temat a się wypowiadasz i jeszcze nienawidzisz kogoś za to że ma w [...]
[...] ZMA i tribulusom, gorzej jak jest 500% A tak w ogóle to wczoraj w nocy oglądając TV natrafiłem na jakiś tam program na Discovery. I zrobili eksperyment sprawdzając poziom kortyzolu podczas walki, przed i po wyjściu na ring. Jak wiadomo kortyzol to 'przeciwnik testosteronu' czyli czym więcej kortyzolu tym mniej testosteronu i na odwrót. I koleś [...]
[...] uznamy tą, którą posiadamy w stanie spoczynku lub przy minimalnej aktywności fizycznej. W przeciwnym przypadku mówimy o wpływie na ich wydzielanie przez: - stres w tym kortyzol i adrenalina, endorfiny, etc. - dietę w tym pory spożywania posiłków i ich skład - życie uczuciowe/seksualne w tym stres spowodowany zdradą, porzuceniem, euforię [...]
Za miesiac podejdę. Pierwszy raz na zawodach byłem. W życiu sparowałem 3 razy to kortyzol mną nosił strasznie, tym bardziej, że pech chciał, iż 3 razy byłem wzywany do walki a żadna się nie odbyła. Ogółem impreza była bardzo fajna, a za miesiąc za pewne będzie jeszcze lepiej. Jeśli ktoś się zastanawiał czy jechać i zrezygnował - ma czego żałować. [...]
[...] nie jest to duzy wyrzut, natomiast ciezko trenujacy i stosujacy diete sportowcy maja bardzi niski poziom testosteronu,owszem maja wysoki GH ale teztosteron jest niski a kortyzol wysoki ale i tak notowac moga postepy dzieki anabolicznemu wplywowi insuliny. pamietjcie im ciezej i czesciej trenujecie tym nizszy testosteron macie i dopiero po ok [...]
[...] kłopoty emocjonalne . Jaka jest wiec recepta na sukces? Najprawdopodobniej świadomość sukcesu czy porażki nie manifestuje się wyłącznie jako zmiany stosunku testosteron/ kortyzol. To tylko jedna z „twarzy" zmian, jakie zachodzą w człowieku pod wpływem „przygód świadomości" … Zawsze wygrywać, nigdy nie przegrywać??? Dlaczego nie? Czyżby [...]
dobry blancior to podstawa Inne używki są beee Ale ziółko czemu nie ;D przynajmniej włącza się "kotlet" i opróżniasz pół lodówki ;D ==> a ludzie szukają jakiś aptecznych specyfików na podniesienie apetytu Człowiek wyluzowany, zrelaksowany -> stres mija -> kortyzol się obniża... same plusy
po zerwaniu sciegna achillesa w trakcie rechabilitacji stosuje DIPROPHOS razem z jonofereza i obawiam sie czy ten lek nie zwiekszy prawdopodobienstwa zerwania ahillesa powtórnie ,czy go nie oslabi skoro lek wprowadza do organizmu KORTYZOL (o ile wiem zastrzyki domiejscowe powodowaly zerwania sciegna)
tzn tera robie tak, ze 15-20 min po treningu biore samo bialko wpc (15min po treningu ze wzgledu na kortyzol) i 45-60min po treningu szamam ryż z kurakiem.... jestem endo, wiec unikam ww prostych a wiekszosc calej puli ww daje do sniadania, i okolic treningowych, teraz gdy robie mase, musze dorzucic weglowodanow.... w sniadaniu i posilkach [...]