tez ale nie do konca boczki - insulina srodek brzucha - kortyzol dol plecow/cycki - estrogen! wiadomo ze wiekszosc z nas,osob ktore ma spory bf - nie ma problemy z 1hormonem,tylko kilka na raz ale wlasnie te miejsca ktore schodza ostatnie,lub bardzo roznia sie wzgledem innych - swiadcza o problemach z danymi/konkretnymi hormonami! ja Marianowi od [...]
Całe lato siedziałem nad jeziorem, gdzie wolno chodził internet. Odpisuje więc teraz: Resweratrol przy odbloku ma ogromny sens, gdyż podbija testosteron, hamuje aromatazę i obniża kortyzol. Pisałem o tym w wielu miejscach, między innymi - tutaj: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/resweratrol-mimetyk-igf-1/#more-565
[...] i 3kg odrobiłem ale tak poza tym jak jarałem kiedyś dzień w dzień to też nie odczuwałem spadku teścia/libido i kondycja w sumie też nie była najgorsza a jeśli chodzi o kortyzol to brałem i w sumie cały czas biorę 2-3g vit c ed więc też nie powinno być problemu Spaliłeś 3 kg ? Stary ja z kolegą 5 g na dwóch spalimy i nas nie ma. %-) [...]
wlasnie nie koniecznie by odczul roznice, kortyzol, prolaktyna psh i inne rzeczy sa odczuwalne ale zalezy jaki ma stopien zaawansowania... wiec gadanie nie jestem zablokowany bo nie czuje to wiesz...
Kortyzol, to jeden z tych hormonów, których chyba w najbardziej widoczny sposób zaburza estetykę. Zazwyczaj widać po brzuchu. Wyrzuty kortyzolu najlepiej czuje się przed egzaminami, kiedy ręce i głos drżą jak galareta, a w głowie "biega" milion myśli %-) Solaros brakuje tutaj trochę informacji co się dzieje jak kortyzolu jest za mało, albo jest [...]
Teraz było pełna morfologia, mocz, lipidogram, wątroba i wspomniane hormony. Kortyzol teraz badałem - 29,96. Nie podawałem pozostałych, bo były w normie. Leukocyty w moczu w normie, jeśli to ważne. Wkleić pełne wyniki? Tak ogólnie to chyba kończę zabawę, bo na razie więcej tracę zdrowia (głównie psychicznego) niż to warte i niż mam korzyści.
suple91 spoko rozumiem tylko u mnie jest taka sytuacja że ja się w ogóle nie stresuje a kortyzol wysoko jest od 3 lat,ja juz psychicznie wysiadam :D że nic nie rosne, pojde do endo i zobaczymy
BANanana Dzięki za sugestię cukier też zbadam,no ja mam straszne problemy żeby przybrać na mięśniu ,tłuszcz rośnie bez problemu :D a nie o to tutaj chodzi :/ , to co ja już mięśni straciłem przez ten KORTYZOL masakra. Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-05-17 20:13:39
Test z dexametasonem ma pokazać skąd się bierze wysoki poziom kortyzolu. U ciebie zahamował wydzielanie ACTH a to zahamowało wydzielanie z kory nadnerczy kortyzolu - u ciebie wypadł prawidłowo czyli zapewne można wykluczyć Cushinga lub guz wydzielający acth. Ale raczej dexamethasonem sie nie leczy wysokiego kortyzolu,gdyż dexa tak jak kortyzol [...]
[...] testosteronu w organizmie nie zostanie odpowiednio przywrócona, nastąpią drastyczne spadki jak tylko odstawimy sterydy. Dzieje się tak za sprawą katabolicznego hormonu, kortyzolu, którego poziom gwałtownie wzrasta kiedy poziom testosteronu (lub innych androgenów) spada. Kortyzol w nadmiarze bardzo negatywnie wpływa na syntezę białek [...]
kiedy ten strzał? Tego samego dnia po południu w większości labów jest. estadiol,prolaktyna i progesteron, te dwa ostatnie powinny być w widelkach raczej ale lepiej zbadać. dodatkowo dla siebie możesz zbadać tsh kortyzol ob i morfologie,ale najważniejsze przed pct te trzy poprzednie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-25 14:01:45
[...] ciężarów trochę i dawno tak dobrze mi się nie ćwiczyło z dobrym czuciem mięśni . Na koniec dnia niemiła niespodzianka z umową pracy ale to jeszcze do wyjaśnienia powiem tyle kortyzol skoczył Bezglutenowy i bezlaktozowy pączek z jabłkiem AGLUTEN Skład: całe jajo, cukier, margaryna roślinna nieutwardzona (olej palmowy rafinowany, woda), skrobia [...]
A na przysiad ile brałeś, a na MC? To są ćwiczenia które wymagają mega nakładu pracy mięśni. Zbadaj sobie testosteron, estradiol i kortyzol. I na pewno zmień dietę, nawet od jutra a tu artykuły do poczytania w tym kierunku http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html
trzeba poprostować hormony ot tyle , lecz muszą być badania bo tak to jest błądzenie we mgle test całkowity e2 prolaktyna progesteron jak masz kaskę dołóż kortyzol wyniki tutaj wpisz będziemy myśleć
Nie ma zrzutu z diety : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html , druga sprawa zrób sobie badania kortyzol , estradiol , testosteron , prolaktyna być może w tym jest problem a jak z częstotliwością treningową ? Pozdrawiam
Zrob porzadny zrzut z diety i sie ogarnie, a jak podrobow i swini zabronil to jakis lewy sie wydaje. Moze byc dieta , moze byc za wysoki kortyzol- tu duzo od diety zalezy, odpowiedniego treningu i regeneracji- mozesz sobie zrobic tydzien mniej intensywnych treningow i zobaczyc czy cos da. Palisz? Pijesz?