kortyzol

[...] celowo robią ładowania) - chudną szybciej: http://potreningu.pl/articles/2083/gdy-dieta-odchudzajaca-przestaje-dzialac Również zbyt duży deficyt powoduje stres, podwyższony kortyzol i może spowodować wolniejsze tempo utraty tłuszczu (lub w ogóle zahamowanie jego utraty), niż mniejszy deficyt. [...]

[...] - przynajmniej w moim mniemaniu %-) Wypoczęłam psychicznie i najważniejsze fizycznie. Kortyzol na pewno obniżyłam i pewnie dlatego nogi też są w całkiem niezłej kondycji, bo kortyzol powoduje retencję wody. Do tego brak spompowanych nóg po treningu i od razu nie są bańkami %-) Wczoraj odwiedziłam fizjoterapeute, bo miałam dwa tyg przerwy z powodu [...]

[...] objaw był zmęczonych nadnerczy, bo każdy zawodnik w okresie przedstartowym maje mocno wymęczone, czy wyczerpane nawet. Dużo stymulantów, treningu, mniej snu, stres formą i kortyzol w górę. Jeśli masz problemy ze snem, regeneracją to możliwe że to. Witaminy, omega-3 i inne mikro bierzesz. Ja podopiecznym daje duże dawki witaminy C i reduce xt ( [...]

Nie mam właśnie problemów ze snem. Ale jutro idę zbadam kortyzol. Vit C leci u mnie już od bardzo dawna 2x5g ed, niedawno wrzuciłem jeszcze ashwangandhe 2x 450mg. No ale zobaczymy, jak będzie wywalony to może jeszcze 11-oxo kupię i zdążę coś zbić... Foty porobiłem, ale nie wstawiam. Nie wygląda to aź tak źle, ale za tydzień zrobię jeszcze raz dla [...]

Taki "plus" tego wszystkiego, że waga spadła o 2kg... Dzisiaj 99,2, dawno tak mało nie było. Ale wyglądam jak placek, dosłownie %-) Chyba spróbuję zrobić ten trening jednak. Byłem już z rana na badaniach, sprawdzić m.in. kortyzol. Wieczorem będą wyniki, zobaczymy jak to wygląda.

Dzięki! Lecę, nie mam wyjścia ;-) Tymczasem dostałem wyniki badań. Oczywiście kortyzol wywalony... Ale od wtorku zaczynam zbijać. Niecałe 2x norma, więc oxo powinno szybko dać radę. Wątroba ok, morfologia to wiadomo, czerwone krwinki wywalone :-D Glukozą się wystraszyłem, ale skonsultowałem z Lukim, i jednak jest wszystko spoko %-) Lipidów nie [...]

[...] zesrał to się nie poddam :-) Rok temu tydzień przed wypadek i śpiączka mojej mamy, w tym roku 6 tyg przed żółtaczka. Mimo to startowałem, wygrywałem. Więc czy jakaś grypa, kortyzol, czy jakiekolwiek inne g**** teraz może mnie powstrzymać? Oczywiście że nie :-) Za dużo osób we mnie wierzy, a przede wszystkim sam sobie mam coś do udowodnienia po [...]

[...] nie było, mocy też średnio. Nie ma co pisać... BF wyraźnie spada, siediz jedynie sporo wody. Od wczoraj wrzuciłem 11-oxo, wiec może i trochę wody wywali, no i doprowadzi kortyzol do normy. https://www.youtube.com/watch?v=rQPBSd6vE5c SUPLE: WPC Protein Econo: 60g po treningu BCAA G-MAX: 50g na treningu BCAA 8:1:1: 20g po treningu PURE [...]

Sory brawna nie dragona mam. I też ciut taniej bo po znajomości, za 130zĺ. Te z BF 150zl za 60 tabs 200mg. Będziesz badał kortyzol teraz w trakcie brana 11 oxo ? Od kogo z BF kupowałes?

[...] i to co na razie widzę to standardowo zajechane lipidy. Wątroba bdb, szczególnie cieszy że ggtp nisko. Morfologia średnio, ale to jeszcze pewnie po boldzie. Wyszła mi za niska kreatynina, ale nie wiem czy jest czym się przejmować? Jutro dojdzie reszta, czyli kortyzol, estro, progesteron. /SFD/2016/10/24/356973953d10472db089bef07f570e91.jpg

Dostałem resztę badań. Kortyzol w górnej granicy, ale w końcu w normie :-) Więc dopiero 11 oxo zrobiło robotę. Poza tym estro wywalone w kosmos, nie spodziewałem się że hcg aż tak wywali, bo exe leci cały czas. No i progesteron za wysoko ale nieznacznie. Tutaj już nie mam pomysłu, mogę jedynie provi zwiększyć, ale myślałem że 75mg i tak da radę.

A mocno kortyzol wywalony? Jak nie to ziółka - ashwagandha + rhodiola + wit. C, jak mocniej to już chemia -11 oxo robi super robotę.

Arni - co do MPJ, to sam wiem że w +75 byłbym wyżej. Ale skąd mogłem wiedzieć, że będe miał problemy takie jakie miałem, że przez ta nogę kortyzol zje mnie aż tak. W formie z MP seniorów, tez walczyłbym o top 3. Może i bez sensu kombinuję, nie wiem. Skończył mi się okres juniorski, i jakąś decyzję muszę podjąć. Dlatego też chcę poznać Wasze [...]

[...] Moze miec to wpływ na to ze czworki leciały. Oczywiscie znawcy teoretycy powiedza ze interwały chronia miesnie w przeciwienstwie do cardio bo przeciez maja badania %-) ale ja juz dawno smieje sie z tych badan. Czesto po mocnym interwale caly dzien dochodziłem do siebie , sila leciala mocno , uklad nerwowy leżał i kwiczał a kortyzol pewnie szalał

Przemek, mam identycznie z tą wagą. Po dniach LC 1,5-2,5kg wyższa. Po refeedzie za to kortyzol(chyba) schodzi, organizm odpoczywa i inne rzeczy się dzieją, po czym waga zawsze najniższa, a żadne tialo itp wtedy nie lecą Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 8/13/2017 10:28:23 PM

Nie mam przekonania do takiego czegoś. Nie wiem za bardzo jaki to ma cel. A tak podniosę poziom leptyny, spadnie troche kortyzol, no i trochę mnie nabije, bo obawiam się ze to już nietylko płaskośc po żółtym, ale i mięcho może uciekać. A że do limitu niedużo, nie zaszkodzi mi to.

[...] i łatwo absorbują glukozę z krwi. Praca mięśniowa zwiększa wydzielanie hormonów sprzyjających aktywności LPL w tkance mięśniowej (adrenalina, noradrenalina, glukagon, kortyzol) co jak wiadomo nasila spalanie wewnątrzustrojowych triglicerydów. Utrzymuje się to nie tylko w czasie wysiłku ,ale również po jego zakończeniu. Hormony wpływają na [...]

no wlasnie rzecz w tym, ze to nie jest tak oczywiste, hipertrofia jest odpowiedzia na podzwyszony kortyzol i to kortyzol ma na hipertrofie wiekszy wplyw niz testosteron czy hormon wzrostu z drugiej strony tren nie uposledza przyrostow (chodz tak twierdza niektorzy) drugi srodek kiedys stosowany aminoglutetymid ktory zbijal kortyzol mega nisko tez [...]

Co do katabolizmu zwiaznego z zacyiem mdma to najprawdopodobniej chodzi o kortyzol. Zarowno serotonina jak i kortyzol są syntetyzowane z jednego hormonu - ACTH. Zwiekszenie poziomu serotoniny wiaze sie zazwyczaj z wzrostem kortyzol, tak wiec nasila sie katabolizm.

wit C biore po 4-5 g dziennie i ni h**a co jeszcze jest na ten kortyzol ? a jak przejsc z anastrozolu na eksemestan ? biore ponad miesic anastrazol i mam przestac to brac i na drugi dzien aromasin? naczytalem sie wlasnie o tym odbiciu estro i wole eks;p Zmieniony przez - galicjanin w dniu 2016-01-01 23:57:44 Na mnie witamina C też nie działa na [...]