SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontuzja

  • A teraz poważniej, pytanie do Kabo, nietypowo bo w dzienniku Nadine, ale niejako coś nas z Nadinką łączy, mianowicie powyższy film z WL, czy ręce nie idą za bardzo do przeprostu ramion? Sam u siebie to też zauważyłem, może nie aż tak, ale jednak. no faktycznie tak to wygląda, szczególnie patrząc na bliższą rękę trzeba zwrócić na to uwagę przy [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 18:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to jak proszenie się o kontuzję. 60 podrzutów to nie byłoby awykonalne, ale fakt, że mądre nie jest. ale 60 thrustersów kolana by mi wykończyło. robiłem thrusters w 21-15-9 i kilka dni kolana poważnie bolały, myślałem że się kontuzja odnowiła. co do samego WODu to jest za długi moim zdaniem i nawet zaawansowani powinni go robić bardzo rzadko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2013-01-08 00:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też uważam,że poprawnie robiony mc bez kociego grzbietu wzmacnia i chroni przed kontuzją i bólem pleców a nie odwrotnie. A jak ktoś tak bardzo się boji, panicznie o stawy to wogóle niech nie trenuje najlepiej z ciężarami, bo np. stawy barkowe są dużo badziej delikatne i podatne na kontuzje a każdy wali na klate, bary ciężaru ile wlezie.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14124 Data: 2008-02-29 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie sztangi problem moze wynikac takze z tego, ze musze cwiczyc w rekawiczkach, ktore bardzo mocno opinam na nadgarstkach. Tylko w ten sposob moge go usztywnic na tyle, zeby kontuzja w przedramieniu sie nie odzywala i te rekawiczki zmniejszaja chyba pewnosc mojego uchwytu). Czy mozna tak sobie brudzic sztange ta magnezja? 5. Jesli chodzi o MC na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2014-04-27 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3x (2x ogólny + nogi).

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie powracam po czasie...Wykonywałem trening Gatsa 2 przez dłuższy czas. Niestety później miałem 3 miesięczną przerwę spowodowaną kontuzją (grając w piłkę) i narodzinami córy ;) Od 6 tygodni powróciłem do tego treningu i zrobiłem na nim redukcję, którą powoli kończę. Prośba moja do Was jest taka czy mogę nadal kontynuować ten trening, czy może [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2019-03-14 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Dostał bombe i był zamroczony, teraz będą ściemniać że to kontuzja. Silny ten Witek, ale Solis trafiał. Adamek wierzę w Ciebie! oklepiesz go ! bo Haye skończy jak Solis

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Powinno być no-contest. Bardziej mi wyglądało na to, że w momencie gdy wrócił się po akcji Solis to coś pieprznęło w nodze. A nawet jeśli było to po ciosie i kontuzja nogi pojawiła się po upadku to wystarczające aby było no contest. Sędzie nie doliczył do 10 a Solisek wstał.

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    jestem przekonany,że to nie było po ciosie- cios nie był ani czysty ani nokautujący. Najbardziej mnie wk*rwił Sosnowski, jak jeździł po Solisie,że nie szanował rywala i,że padł po ciosie...g**** prawda!!! Cezi- miałeś rację!jestem prawie pewny,że Solis wygrałby tę walkę- 1 runda zdecydowanie dla niego. Kontuzja i tyle. mam nadzieję,że dostanie [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Solis zaprezentowal sie bardzo dobrze. Gdyby nie ta kontuzja, nie wiadomo, moze by przegral, ale ladna walka by byla napewno.

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Najśmieszniejsze jest to ,że wiele osób obawiało się ,że to właśnie wiekowy Vitaly może się posypać... A tu taki zonk... Mam nadzieję, że ta porażka (kontuzja) nie rozwalą konkretnie kariery Solisa... Liczę również na to ,że podczas tej przerwy nie spasie się nie wiadomo jak... Bo to może go już całkowicie zgubić... Jak już wcześniej pisałem dla [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiem tej decyzji. Skoro WBC uznała, co zresztą oczywiste(o czym długo się rozpisywaliśmy) brak udziału Vita w kontuzji, to dlaczego nie ogłoszą No contest?Nie upłynęła 4 runda, a kontuzja odbyła się bez udziału przeciwnika? Pytam więc czemu?

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - Witalijowi Kliczko (42-2, 39 KO). Solis do dziś twierdzi, że gdyby nie uraz kolana, z łatwością odebrałby Ukraińcowi tytuł. - Witalij jest łatwy do ogrania. Gdyby nie ta kontuzja, wygrałbym z nim. To bokserskie zero. Nie spodziewałem się, że jest aż tak słaby - powiedział 30-letni pięściarz. - Do tej pory traktowałem boks jak pracę. Teraz to [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda dobrze zapowiadajacy sie grajek mam nadzieje ze kontuzja nie zahamuje jego rozwoju

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    A jak dla mnie to niestety ale przeczuwam że brak theo i arona bardzo mocno ograniczy nasze szanse na mistrza oby tylko kontuzja Jacka w10 nie była grożna.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ci mowie nie pchaj sie w treningi typowo nastawione na sile, bo najpewnij to sie kontuzja skonczy, a nie wzrostem sily. zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2008-09-25 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] b) brak motywacji do wejścia na nowy poziom- i to chyba główny problem, pomimo tego wieku Fedor musiałby mieć w sobie tyle zaparcia że nie tylko by odrdzewiał, ale również był lepszy niż jak konczył kariere- musi się przyznać przed samym sobą, że ma pewne braki. BTW, pamiętacie jak to było w Pride? Ile razy odwołano walkę Fedora bo kontuzja:))?

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Kasia Skowrońska

    Post
    Inne dyscypliny

    Katarzyna Skowrońska - Dolata wystąpiła w wyjściowej szóstce Scavolini Pesaro. W środowym pojedynku drużyna naszej reprezentantki zmierzyła się na wyjeździe z Monteschavo Jesi. Mecz zakończył się zwycięstwem gospodarzy 3:2. Po sześciomiesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją Katarzyna Skowrońska-Dolata pojawiła się po raz pierwszy w wyjściowym [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Cześć Dorotko dawno się nie odzywałam ale niestety dopadła mnie kolejna kontuzja kolana tym razem drugiego i obyło się beż jakiś większych operacji ( jak pamiętasz albo i nie w poprzednim mam endoprotezę ) natomiast teraz na szczęście skończyło się tylko na usunięciu rzepki czekają mnie jeszcze 3 miesiące rehabilitacji ... i mam pytanko czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej gdy grasz w kosza i tak czesto trenujesz + Silownia to calkiem normalne ze masz bol pod kolanem. Tez tak trenowalem przed kontuzja :) jak nie czesciej. Mysle ze 2 tygodniowa przerwa by ci bardzo pomogla na kolanko. Pamietam ze gdy skakalem z dwoch to uszlo ale jak skoczyc z jednej nogi ( lewej ) to tak kuje pod kolanem i jak sie tam dotyka to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2011-12-18 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic 40cm w przedramionach ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzmocni. maksyma trojboju i ciezarów mowi: jestes tak silny jak silne jest twoje najsłabsze ogniwo. przyklad : mialem mocne ciagi, co z tego kiedy sztanga wypadla mi z rak ? kiedys przysiady byly moim najslabszym cwiczeniem , zawziolem sie i po kilku latach byly jednym z najmocniejszych ( 270kg - zatrzymala mnie kontuzja grzbietu). pozdrawiam mc

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)