kontuzja

Kolejna rzecz jak się śpi na tym boku? nikt przecież nie śpi z ściągniętą łopatką żeby bark siedział w panewce. Wszystkie struktury są wyciągnięte więc boli, a jak jest jeszcze kontuzja to boli bardziej. To tak jakbyście zrobili sleepers stretch na wyciągniętym barku.

Pany, BPC - czy ktoś z Was realnie odczuł efekty kuracji, tj. naprawę tkanki łącznej (ścięgna, więzadła)? Czy już lepiej w tym celu zapodać kosmetyczne dawki GH? Zależy jaką kontuzja bo np ja miałem zapalenie pochewek ścięgna w kciuku to patrząc na działanie hgh mogło by zaszkodzić (tak mi część osób tłumaczyło) i lecialem długo bpc/tb plus [...]

Jak masz dojście to actovegin (solkoseryl) dodatkowo ;) Będę miał ten solcoseryl jak to dawkowac Jakaś kontuzja? Czy w jakim celu ?

Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html

Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html Też jakiś czas mam ból w barkach Jakie badanie będzie najdokładniejsze które polecasz .zrobic żeby już z tym wynikiem iść do specjalisty??

Osobiście wybrałbym mostek i w tym czasie spróbować zrobić coś z tą kontuzją

zdania są mocno podzielone sporo jest osób co sobie mocno chwali , jak jest kontuzja warto spróbować jeśli to nie majątek wyjdzie

No to nie ciekawa kontuzja

[...] Dwa tygodnie temu na treningu tak mnie bolało myślałem że przetrenowana więc zrobiłem deload obecnie dwa tygodnie bez treningu i dziś napinam się i czuję znów ten ból. Jakaś kontuzja może to być? Do jakiego lekarza ewentualnie się udać? Ortopeda? Fizjoterapeuta i konkretny masaż Ja chodzę raz w tyg bo to zaj**iście pomaga . Mięśnie trzeba [...]

[...] Dwa tygodnie temu na treningu tak mnie bolało myślałem że przetrenowana więc zrobiłem deload obecnie dwa tygodnie bez treningu i dziś napinam się i czuję znów ten ból. Jakaś kontuzja może to być? Do jakiego lekarza ewentualnie się udać? Ortopeda? To się nie napinaj %-) Do fizjoterapeuty kolego, pospinany jesteś pewnie :-) Okej i co mi fizjo w [...]

Jak 60kg robisz na 3x to hantlami robic x1 (maksy) to glupota i proszenie sie o kontuzje. No tak kontuzja nikomu nie potrzebna wiadomo Jednak w wyciskaniu hantlii poszlo : 30kg x 30 40kg x 12 46kg x 8 50kg x 60 60kg x 4 Wszystko z supportem koleszki treningowego bylem dogrzany i gotowy na takie dzwiganie Takze uwazam ze jak bede na silach to [...]

Milem zgagę, niestrawność i problemy z trawieniem. Poszło 40mg, 1mg ed. Może za mała dawka była. Była tez kontuzja barku przy okazji. Wiem ze powinno się podawać najbliżej okolic urazu. Tak czy inaczej ani na jedno ani na drugie nie pomogło. Może za małe dawki, nie wiem..... Mówisz Dmq o diagnozowaniu i podejściu formalnym a jakoś lekarze nie [...]

Czy to możliwe że od NovoRapid pre oraz retencji ( aktualnie back pumpsy ) załącza mi się okrutna pompa w czasie treningu barków ? Ból jest okrutny ale nie jest związany z żadną kontuzją. Każda głowa którą ćwiczę pompuje mi się niczym prostowniki przy szybkim chodzie.Po serii robię pod siebie i nie mogę podnieść rąk do gory. Wypicie Carbo to tez [...]

[...] Bimber tez niepomgaa, miał tak ktos, moze moje tb500 to trutka na myszy? Mam.tak samo a bilem imperiala , chociaż kiedys tego nie miałem, nie wiem dlaczego teraz tak jest. I tez takie duże dawki bilem przy kontuzja , pierwszy tydzień 2mg co drugi dzień , pozniej chyba około 4mg dziennie. Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-12 22:02:21

nie ciekawa kontuzja,strasznie bolesna zobaczymy co tam lekarz dalej zaleci we wtorek usg (prywatnie) takie są faje terminy bo na nfz to chyba na święta % lekarz kumaty bo specjalista medycyny sportowej specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu

nie ciekawa kontuzja,strasznie bolesna zobaczymy co tam lekarz dalej zaleci we wtorek usg (prywatnie) takie są faje terminy bo na nfz to chyba na święta % lekarz kumaty bo specjalista medycyny sportowej specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu Wiem, że bolesna. Ja czasem nawet nie mogę podnieść pustego kubka taki ból aż "odcina" Na [...]

Bo boli to nie diagnoza ;-) osobiście wstrzymał bym się z tym do wizyty u fizjo, moze to ogarnie bez problemu wtedy nie ma potrzeby ładować w siebie czegokolwiek. Jak Ci powie ze to coś poważniejszego jednak, jakas kontuzja to wtedy warto wrzucić np. Bpc

Panowie, ból barku. Żadna kontuzja,czy też przeciążenie. Od trzech tygodni off od ciężarów i dzisiaj ni z gruchy ni z pietruchy ból. Ostaryna w drodze. Co jeszcze dorzucić? Tb500, czy może bpc? Zbadaj obrazowo przed wrzuceniem czegokolwiek.

Szybkie pytanko. Kontuzja nadgarstka, gdzie w takim razie ładować bpc? W ramienno-promieniowy czy pod skórę kilka cm powyżej nadgarstka.? Dzięki i pozdrawiam.:)

Taka kontuzja może się ciągnąć 2 miesiące albo i rok Rehabilitacja tutaj to podstawa plus właśnie bpc/Tb i suple