kontuzja

Mówiłem, od września ruszam na nowo bo teraz albo nie mogłem bo kontuzja albo było bakanie(rekreacyjne xD) albo koleżanki(fajne ;0) albo granie na boisku jako pomocnik bo regeneruje palce przed sezonem ;p

[...] mnie talerze na sztange czy maszyne, mnie pozostaje tylko wykonac kolejna serie!! Fota z ostatniego treningu http://imageshack.us/a/img694/5396/l5hb.jpg A tu na dzien przed kontuzja, oczywiscie zawsze musi byc tak ze jak wszystko idzie dobrze to musi sie cos spierd... http://imageshack.us/a/img823/3342/rg1l.jpg [...]

hormon i nandrolon na pewno by pomogły,lecz pasowało by zdiagnozować co się dzieje,nandro zamaskuje ból lecz jesli coś jest nie tak kontuzja może się pogłębić

[...] 1 runda i Cro Cop już nie był w stanie z góry Barnetta skończyć i Barnett doznał kontuzji oka a Cro Cop ciężko zaczął oddychać i kto wie jakby się to skończyło gdyby nie kontuzja. Ofc biorąc całokształt trylogii Cro Cop vs Barnett to Cro Cop był lepszy i nie ma co do tego wątpliwości, ale takie pisanie, że niby Barnettem zamiatał, że mu [...]

"Gdyby nie kontuzja oka to bla bla" ... a gdyby nie cios w szczenę w walce x z y to nie byłoby nokautu. Tak właśnie można takie rzeczy wyjaśniać, to dokładnie to samo. I prawda jest taka że Cro Cop w szczycie formy był wrzodem na dupie Barnetta i za każdym razem spuszczał mu łomot... i nikt nie pisał że NA PEWNO ZAMIÓTŁBY WSZYSTKICH w dzisiejszym [...]

Nie chce mi się nic pisać. Trening odbyty. Ocena 3+, co oznacza, że nie będę za nim tęsknił. Za mało żeby poćwiczyć, za dużo żeby się nie zmęczyć. Wyciskanie z trzymaniem drugiego odważnika ciężkie, ale w sumie spodziewałem się więcej. Wiatraki z dwoma odważnikami i uginaniem ramienia - masakra. Jeżeli jutro będę chodził jak połamaniec, to wiem, [...]

chodzi o to, że nie możesz na każdym treningu 3 razy w tygodniu tak mocno przeciążać dołu grzbietu. Rób zamiennie na jednym treningu przysiady a na kolejnym martwy ciąg to bardzo ważne bo jak przemęczysz dół grzbietu to kontuzja już bliska

Jak wiemy przygoda z +Ligą francuza Marien Moreau zakończyła się tak szybko jak się zaczęła. Siatkarza z gry wyłączyła kontuzja. W jego miejsce przychodzi jednak stary znajomy holender Wytze Kooistra. W mojej opinii może to być nawet lepszy ruch niż pierwotny transfer ;-)

Jones ostatnio ma pecha - tzn z Belfortem to koszt nieodklepania balachy ta kontuzja łokcia i zachował się jak prawdziwy mistrz, ale z Sonnenem miał pecha z tym palcem oby teraz nie doznał żadnej kontuzji. Ciekawe czy Barao zawalczy z Cruzem jeśli wygra z Winelandem a powinien. Cruz ma wrócić w lutym 2014 więc może kolejna walka to unifikacja [...]

inaczej napewno trenowales na redukcji i teraz cisnienie skoczylo wiec nie ma sie co dziwic ... bedzie dobrze oby kontuzja pozwoilila normalnie trenowac

Witam, jakiego rodzaju jest ta kontuzja? Chciałbym zaproponować możliwość skorzystania z indywidualnych porad, dietetycznych oraz treningowych.Będą one opracowane precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Kontuzja chyba już się nie daje w znaki, wszystko sie okaże po przysiadach i wspięciach w poniedziałek :)

Ja bym sie zglosil gdyby nie kontuzja Bym wzial TomQ - gerki by nie zabraklo :)) Remika - bym mial nogi jak on czyli bocianie :)) Banana - ma duzo supli :)) Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-09-15 22:48:04

Ktoś wie dlaczego Pitiego nie było w kadrze meczowej na Espanyol?,kontuzja czy co?

Kontuzja to najgorsza rzecz jaka może się przytrafić, ale nie można odpuszczać tylko ciężko trenować i wierzyć, że się poprawi. Potem będzie tylko lepiej i lepiej ;-)

[...] jak ktoś mnie idiotycznie oskarża. Co do dzisiejszego meczu - jestem smutny jak Ronaldo bo miałem ochotę obejrzeć Bale w akcji ;/ No nic - na razie nic nie wiadomo jaka to kontuzja i na ile ale mam nadzieję, że w środę lub w przyszłym tygodniu zobaczymy już Bale. Dzisiaj... taki sobie mecz. Na plus Illaramendi. Carvajal nadal taki dziwny - [...]

[...] w finlandii zmierzyli się strongmani w przeciąganiu tria. Naszym reprezentantem był Sierpowski który na mistrzostwach Polski zajął 1 miejsce pokonując mocarnego Radzikowskiego. Po pierwszej konkurencji Polak uzyskał 2 miejsce ( 1 - Bjornsson ) niestety w drugiej kontuzja bicepsa i niestety odpad. Ale walczył dzielnie i godnie nas repreentował

Ogólnie to Wielki Szacun dla Roberta, z taką kontuzją, pokazał Polski charakter w tych stanach

[...] na takie przypadłości,lecz jak napisałeś da ci 4 strzały czyli 4 strzały po 50,100,200 mg ? w jakim czasie rozłożone? bez zdiagnozowania od czego cię te stawy bola w ciemno nic bym nie dawał,deka "zamaskuję" ból a wtedy kontuzja może się pogłębić wpierw przyczyna potem leczenie.Nie napisałeś co trenujesz,co z odżywianiem co z jakąś suplementacją?

Powrót do sportu/ćwiczeń mógł spowodować taki problem, może mięśnie są przemęczone lub znów pojawiła się jakaś niewielka kontuzja. Skonsultuj się z lekarzem, na takie objawy lepiej od razu reagować.