SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontakt

  • [...] temu glaca cały czas pracuje. - warto namawiać swoje babcie/rodziców/dziadków do chociażby najprostszej formy ćwiczeń, jeśli chcecie mieć z nimi jak najdłużej świadomy kontakt. - jak ktoś będzie pyerdolił o tym, że zamiast uczyć się to ćwiczycie, to powiedzcie mu, że dzięki ćwiczeniom zwiększacie potencjał swoich mózgów - co jest prawdą. O [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 20:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie jest tajemnicą, iż to, co zakazane, kusi najmocniej. Pamiętasz, jak pierwszy raz sięgałeś po alkohol czy papierosy? No właśnie. Dlatego penalizacja posiadania środków takich jak marihuana w warunkach, gdy istnieje swobodny dostęp do najcięższego kategorii narkotyku (jakim jest etanol) jest po prostu śmieszna. Marihuana może, lecz nie musi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 29033 Data: 2017-09-16 12:46:48
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] na tej siłowni. Jest jeden starszy ode mnie koleś ale on raczej przychodzi na bieżnie a trening to robi jak kaleka (nie da się mu wytłumaczyć że to co robi nie ma żadnego sensu). Pewnie stąd skutkuje to co mówię. Poza tym ja mam jednak dość duży kontakt z młodzieżą, więc też trochę im głupio bo jednak wielu z nich spotykam też poza siłownią.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środki ostrożności Co zrobić, aby uchronić się przed zarazkami? Przede wszystkim zrezygnuj z mycia mięsa. Jeśli drażni Cię krew, możesz odsączyć ją papierem. Ogranicz kontakt surowego produktu z kuchennymi przyrządami i Twoimi rękami. Używaj małej ilości sprzętów kuchennych i wyznacz te, które będą przeznaczone tylko do mięsa (np. jedna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10193 Data: 2017-09-15 12:15:59
  • [...] 10 dni na odpowiedz, co jest dla mnie troche smieszne(i w sumie nie tylko dla mnie) wiadomo ze kokosow miesiecznie sie nie placi za to, ani nie zarabia, ale mysle ze kontakt z klientem to jest max 48h i pytania jak i odpowiedzi zeby nie zawracac niepotrzebnie dupy, ale zeby bylo tez jasno(w sumie place to wymagam) a nie odpowiedzi typu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakierować młodego adepta by trening stał się przyjemnością

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po swoich pierwszych z 15 minut leżałem na podłodze w domu i łapałem kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA BEZ CYKLU- DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. MOIM CELEM JEST REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ, PODBUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ ORAZ ZWIĘKSZENIE SIŁY. ĆWICZĘ JUŻ OD JAKIEGOŚ CZASU W DOMU 3 RAZY NA TYDZIEŃ, DO TEGO DEPTAM NA ROWERZE W DNI WOLNE OD TRENINGU (NIE JEST TO PROFESJONALNA SIŁOWNIA, ALE ROBIĘ ĆWICZENIA Z HANTLOM, SZTANGĄ, ĆWICZENIA NA BRZUCH I NOGI). BY PRZYŚPIESZYĆ EFEKTY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2017-09-14 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy Creatyne można brać cały czas, czy po 6 tygodniach należy zrobić przerwę, jeśli tak to jaką? Można brać zarówno w cyklach jak i stałą suplementację. Jak masz pierwszy kontakt z kreatyną to monohydrat w zupełności wystarczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2017-09-14 10:46:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leciał ktoś bolda bioniche ? Bilem tego bolda ja i kilku znajomych kazdy zadowolony i nie obnizal estro. Biorąc bolda, przy badaniu krwi na co uwagę zwrócić, jest to pierwszy kontakt.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są już jakieś wieści? :) Na stronie wydarzenia brak jakichkolwiek informacji ...szczerze mówiąc kontakt z nimi jest jak dla mnie na słabym poziomie. Brak nawet numeru telefonu itp... Jak tylko coś bedzie wiadomo to na pewno wrzucimy, ale krążą plotki że może to być jednak na poczatku roku 2018

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 08:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień inna partia mięśni? HBW? FBW? Do dyspozycji mam Gryfy prosty/łamany i dwa krótkie/ 70 kg obciążenia/ ławeczka z regulowanym oparciem. dodam, że trening na redukcję oraz, że pracuje fizycznie na zmiany jako mechanik maszyn. A jak długo trenujesz? To Twój pierwszy kontakt z ćwiczeniami siłowymi czy masz już w temacie jakieś doświadczenie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2017-09-13 08:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał być-brakło... nieistotne. Krzykaczu, powiedz mi, proszę, czy na ten czas zmniejszyc intensywność treningów czy lecieć takim samym planem? A może wstrzymać się z treningiem do czasu ogarnięcia propa zupełnie? Odpowiedź nasuwa mi się-nie zmieniać nic, niemniej wolę dopytać z uwagi na to, że to mój pierwszy kontakt z saa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-09-12 18:57:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry dietetyk?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] którym aktualnie się znajduję, szukam profesjonalisty a nie trenerka który odpowiada na pytania gotowymi szablonami, byłbym wam bardzo wdzięczny za jakieś namiary ps. sory jeśli zły wątek ps. co do potreningu to odpada, testuję to aktualnie ale kontakt raczej mizerny i wszystko szablonowe Zmieniony przez - kruszkush25 w dniu 2017-09-09 06:00:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2017-09-09 05:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki w udo

    Post
    Doping

    Towar, zrosty. Lub to i to. Może głupie pytanie ale to mój pierwszy kontakt z towarem nieaptecznym. Czy takie objawy dyskwalifikują towar lub wskazują że może być w jakimś sensie zanieczyszczony? Czy jest szansa że objawy przejdą? Co do towaru to sprawdziłem numery z pudełka na stronie Alpha Pharma i było potwierdzenie oryginalności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2017-09-08 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy pamiętam po Internecie, krążą historie związane z: toksycznymi odżywkami, niebezpiecznym białkiem, zagrożeniami ze strony kreatyny itd. Też na poczekaniu mogę wymyślić 20 historii z morałem, zawierających tezy, iż suplementacja tym czy tamtym produktem jest szkodliwa dla zdrowia. Tylko o wiele trudniej będzie podobne tezy obronić, tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2017-09-08 10:52:43
  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pił to staraj się utrzymać to w buzi na parę sekund tak żeby zmieszało się to ze śliną, nie znam się dobrze ale było coś o tym że już w jamie ustnej następuje taki pierwszy kontakt jedzenia z substancjami trawiennymi, jeśli będziesz pił duszkiem to pominiesz pewien etap... tak przynajmniej jest w przypadku szejków z zieleniny. edit/ o kolega [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2017-09-08 00:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzień Przysiadów w Fit For Free Poznań

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] szansa na fajne suple,które będzie można zdobyć jako nagrody za wykonanie mini konkursów proponowanych przez prowadzących. A do tego to,co lubimy najbardziej :) -masa fotek z mistrzami,bezpośredni kontakt z nimi,możliwośc poznania także innych osób mających to samo hobby co my . Ja będę :) /SFD/2017/9/7/ff17ea17e978458e9d708dce5e80528e.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2017-09-07 21:36:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nutella vs. Nutwhey Peanut Choco - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Nutella i dzieciństwo było piękniejsze. Świeżutki chlebek z masełkiem, na to tona Nutelli i śniadanie nabierało nowego znaczenia. Mimo upływu czasu nadal jest jednym z najczęściej kupowanych kremów czekoladowych. Zazwyczaj przez ludzi, którzy niekoniecznie dbają o swoją sylwetkę i zdrowie. Osoby bardziej aktywne, będące na diecie, szukają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2017-09-07 08:56:11
  • [...] 2 x w tygodniu po 5 000 IU, nie jest to potrzebne, bezpieczne ani zdrowe); -clomid – 2-3 tygodnie po 50 mg dziennie lub tamoxifen 2-3 tygodnie po 20 mg dziennie; -ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny; -w razie niepowodzenia terapii kontakt z endokrynologiem." Więcej -> doping.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 13:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chłopaki nic z krążeniem nie mam i jeszcze raz BPL dzięki za kontakt. To co zauważyłem to jak spinam lędźwie bo chłopaki na siłowni zauważyli ,że w dolnej fazie ruchu puszczam plecy jak spinałem odpowiednio to objaw był znacznie słabszy i zrobiłem serie bez problemu. Spoko, technika oczywiście ma znacznie ale też jakby wszystko było ok to od razu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2017-09-03 12:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)