kontakt

[...] czy jakoś tak :] tak wiec jak wiesz o które chodzi to tez możesz opisać mniej więcej ,A jesli chodzi o pana 4kyu to bardzo chetnie wzialbym te kata w filmikach jak cos to kontakt gg 1783394 :] o co do mojego kyu to nie posiadam zwarzywszy na czas mojego trenowania i bedzie to moj pierwszy egzam no i chcialbym na 9 kyu. Pozdrawiem wszyskich i [...]

hm..to na spalanie tkanki tluszczowej na klatce bylyby dobre pompki po 20 min aerobie ? nie wiem co to za cwiczenia izometryczne..mozesz mi kontakt wytlumaczyc ? aha..i nie wiem o co chodzi w tym cwiczeniu..jakies uganie rak czy jak;] "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you [...]

ile mosialbym cwiczyc zeby robic wyzej opisany program pewnie dlogo ale co by bylo jak koles co cwiczy rok zacza go stosowac masz kontakt z bazą

Witam Was ! Na poczatku pozdrawiam serdecznie zarówno tych z którymi już wczesniej miałem kontakt jak i tych z którymi spotykam się poraz pierwszy. Serdecznie witam także Sławka, Piotrka i Mariusza no i oczywiście cały Olimp Team. Mam na imię Darek, i oczywiście tak możecie się do mnie zwracać. Specjalizuje się w zagadnieniach dotyczących [...]

ucho20: wydaje mi sie, ze sierpek odpowiedzial doskonale na Twoje pytanie, w pelni sie z nim zgadzam. sierpek: nie bylo mnie tam, jestem za mlody na kumite full kontakt, jeszcze przez 3 lata moge sie bawic tylko w clicker (oczywiscie jesli chodzi o zawody typu MP itp). W klubie cwicze ta forme walki, wydaje mi sie, ze z dosc dobrym rezultatem [...]

siema kontakt trodno na necie znalezc jakies wieksze info na ten temat a szkoda co nie!... generalnie zapraszam do KOMANDOSa tam prawie co miesiac jest cos przwie zawsze KM czest C56 i inne taki na necie polecam oficjalna strone IKMP-T.A. tam radze cos poszperac ja znalazlem kiedys KM chyba(!) w rosji i w innych krajach. tyle ze tam bylo [...]

Mnei interesuej ta wypowiedź prosze o kontakt na GG mój nr:1122963 bardzo prosze o kontakt witam na forum i sog na początek You’ve been hit by You’ve been struck by A smooth criminal !!! Wiedza jest przekleństwem Pozdrowienia Champion

ja przez rok przytyle pare kilo ale wtedy nie mialem rzadnego pojecia o diecie i podstawach trenigu terz juz mam wiec sadze ze taraz bedzie lepiej masz kontakt z bazą

Jeśli wypróbujecie mój trening to proszę o kontakt w celu, stwierdzenia czy jest dobry lub czy należą się jakieś poprawki. Jak dotąd już od dłuższego czasu wykonuję ten trening i koledzy którzy ze mną trenują i jest zupełnie wystarczający a zarazem bardzo męczący i przynoszący "efekty"

[...] Cię to nie rozwinie ogólnie , ani nie sprawi , że poczujesz się "macho" a kłopotów sobie możesz napytać. Osobiście polecam Ci sambo jako świetny sport , walkę i kontakt z fajnymi ludźmi , co do skuteczności na , jak tu wszyscy mówią - "ulicy" też Cię nie zawiedzie w takim stopniu w jakim możliwe jest obronienie się przed [...]

moze najpierw "ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ ......." a plan na moje oko to porazka masz kontakt z bazą

[...] "na bok" i dac Jej tydzien na rozwiazanie sprawy... jak nie podejmi decyzji to najlepiej porozmawiaj z nia co i jak i dlaczego a pozniej...niestety najlepiej urwac kontakt i leczyc sie tym czym sie strules... bierz pod uwage fakt ze skoro sie z nim zareczyla to nie ejst to jakij pierwszy lepszy z brzegu "typek" [...]

jeszcze rok temu cisnolem na klate 40kg a teraz 66 kg czyi jak oceniacie skok 26kg to chyba dobry wynik przy wadze 60 kg masz kontakt z bazą

Słyszałem że istnieją maszyny do szpagatu tylko nie wiem gdzie mnożna je kupuić albo zamówić. Jeżeli ktoś ma takie urzadzenie lubi wie gdzie kupić to prosze o kontakt Mess with the best and die like a rest

Umowie sie z Muka na konkretna srode i mam nadzieje , ze ta pierwsza sroda zapoczatkuje fajny kontakt Wiec mam nadzieje , ze sie zobaczymy za nie dlugo (moze wtedy skojarzysz) ... A teraz bedziemy czekac , az Muka wklei wszystkie wyniki itp Pozdrowka "...Po Co RoBiĆ SoBiE WrOgÓw , JeŻeLi MoGĘ SiĘ Od NiCh CzEgOś NaUcZyĆ..."

[...] trenuja A co do sparingow to juz z Muka pisalem o tym . Musimy sie kiedys zgadac na konkretna srode bo ja tez mam treningi w srode . A dobrym pomyslem bylo by nawiazac kontakt z wami . I moglibysmy informowac siebie nawzajem o jakichkolwiek zawodach i zawsze przed zawodami moglibysmy sie kilka razy spotkac (sparingi czy wspolny trening) i [...]

Jaka sekcja bjj znajduje się najbliżej kielc albo radomia. Prosze o kontakt do trenera

Ja wisla,ja wisla,kontakt!Michail zglos sie! PS.jestes? mars

[...] dokomentami do Dyducha od PZK to nie wciskaj kitu,że nie trenujesz od dawna i nie jestes w kontakcie z góru.Atakie przypadki zdarzają się jak ktos zabiera sie za full kontakt nie mjać o tym zielonego pojęcia,gdyz w koninie walczyli w kimonach na ringu.Jak to wyglądało? każdy może sobie wyobrazić...... prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy [...]

[...] jak chcialem... cena za nie to 62zl. i tutaj uwaga - ludzie z Katowic lub okolic, na dworcu w pasazu jest sklep z akcesoriami MA i wlasnie tam kupilem to nunchaku. Oni maja kontakt z polska firma co wykonuje taki sprzet a takze wiele innych jak tonfy bokeny escrima itp. i beda w miare uplywu czasu sprowadzac wiec zainteresowanych ze slaska [...]