SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontakt

  • Trening biegowy + utrata wagi dla amatora (pomocy)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozpisaniu sobie dobrze planu biegowego i zarysu jakiejś "diety" by jakoś to funckjonowało i abym uzyskiwał jakie kolwiek efekty. Jestem raczej amatorem siłowni, a większy kontakt ze sportem miałem jakieś 3 lata temu na macie podczas treningów MMA ;) Pozdraiwam i licze na wsparcie. p.s. moje aktualne "parametry" - 19 lat, 178 cm wzorstu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-11-23 00:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Poszukujemy do cyklicznej współpracy podczas eventów klubowych w Poznaniu akrobatki, które w swoim pf mają show powietrzne z obręczą. Jeśli to Twój żywioł lub znasz kogoś, kto się nadaje - proszę o kontakt w odpowiedzi pod zapytaniem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2015-11-23 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 647747

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam ja wybralem złą płatność ale już przelałem zwykłym przelewem internetowym. Prosze o kontakt czy wszystko dobrze> pozdr Dawid

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2015-12-01 07:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ze sportem mam kontakt od dziecka. Jak skończyłem 16 lat często chwytałem za hantle, sztangę, drążek, sprzęt był pod ręką, ale bez żadnej diety i tego typu pierdółek, bardziej chodziło o wyćwiczenie techniki i lekki zarys mięśni. Teraz mam 17 lat z kawałkiem, w wakacje chodziłem sporadycznie na siłownię, też bardziej po to, żeby ogarnąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-12-01 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] KETTLEBELL 2x8kg

    Temat
    Targowisko

    [...] (forma wysyłki najlepiej paczkomatem za pobraniem lub odbiór osobisty w Warszawie za free, ew. możemy też ustalić inną opcję, jeśli komuś zależy ;-) ). Stan kettli jest idealny, były bardzo niewiele używane. Zainteresowanych proszę o kontakt na priv. Poniżej wrzucam zdjęcia sprzętu: /SFD/Images/2015/12/4/3c6d736aef1e47d68fff82fe7c4a99b6.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-12-04 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc? Szukam Kogoś kto mnie poprowadzi :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkich :) Jestem świeżynką i potrzebuję pomocy z planem. Zupełnie nie znam się na tym a chciałabym zrewolucjonizować swoją sylwetkę. Wiem ze jest to długotrwały proces. Dlatego potrzebuję kogoś kto pomoże ułożyć mi plan i mnie poprowadzi w dążeniu do celu. Jeżeli ktoś jest chętny do pomocy to proszę o kontakt :) Dziękuję i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-12-05 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] C Przysiady 12-10-8-6 Podciąganie szeroki chwyt 12-12-12-12 Rozpiętki 12-10-8-6 Unoszenie ramion w opadzie tłowia 12-10-8-6 Uginanie przedramienia o kolno 12-10-8-6 Pompki szwedzkie , uniesione nogi 12-12-12-12 Cześć oto mój plan treningowy. Bardzo proszę o kontakt , z góry dziękuję. Zmieniony przez - euzebio2000 w dniu 2015-12-06 12:29:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-12-06 11:59:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ogłoszenie o pracę

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Na prośbę naszego klienta hurtowego, wszelkie pytania proszę kierować na podane na końcu dane kontaktowe Firma VitaFarm prowadząca punkt handlowy Vitamin - Shop poszukuje kandydata na stanowisko Doradcy Klienta/Sprzedawcy we Wrocławiu Opis stanowiska : - Dobór i sprzedaż suplementów diety, - Praca na pełen etat w systemie zmianowym w tym dwa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2015-12-09 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie POZNAŃ: "Kształtowanie kobiecej sylwetki" 9-10.01.16

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mężczyźni i kobiety mają różne zpaotrzebowanie na energię i składniki odżywcze, metabolizm poszczególnych składników pokarmowych także może być u kobiet i mężczyzn odmienny, podobnie od strony psychologicznej, w kwestii podejścia do jedzenia i podejścia do pracy nad sylwetką istnieją międzpłciowe różnice. Niestety, ciągle zagadnieniom tym nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2015-12-09 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena dla forumowiczów: 550zł brutto plus wysyłka lub odbiór osobisty! Polecam, kontakt PW lub kom z ogłoszenia. Na terenie Tychów i okolic do 30km dowóz gratis. /SFD/Images/2015/12/9/56b500a9302c461685bb59ee9310c1e5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-12-09 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy i inne. Micha pelna para zwieksze podaż kcl dużo ponad . chodzi mi o Tren Ace chciałem wrzucić go w pierwszą połowę 1-12 na lekką wycinkę ale to mój pierwszy kontakt z trenem a to chyba środek co lubi wysoko kcl więc już sam nie wiem co radzicie ?. Na chwile obecną wygląda to tak 1-30 Proviron ( ile dawkować ? 2 czy 3 tabsy ) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2015-12-10 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam chętnych osób do udziału w badaniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] studentką Uniwersytetu Śląskiego, piszę pracę magisterską na temat motywacji osiągnięć sportowców. Badania są anonimowe, a ich wyniki zostaną wykorzystane wyłącznie w celach badawczych. Osoby zainteresowane proszę o kontakt na maila: [email protected] W informacji zwrotnej wyślę linki do ankiet i kwestionariuszy. Wszystkim chętnym dziękuję!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-12-11 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wypełnianie ankiet nie zajmie Wam dużo czasu, a mi bardzo pomoże w pracy. Im więcej rzetelnych odpowiedzi, tym trafniejsze wnioski z badań. Osoby zainteresowane proszę o kontakt na maila: [email protected] W informacji zwrotnej wyślę linki do ankiet i kwestionariuszy. Będę bardzo wdzięczna za pomoc! Zmieniony przez - _carmen_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2015-12-11 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wypełnianie ankiet nie zajmie Wam dużo czasu, a mi bardzo pomoże w pracy. Im więcej rzetelnych odpowiedzi, tym trafniejsze wnioski z badań. Osoby zainteresowane proszę o kontakt na maila: [email protected] W informacji zwrotnej wyślę linki do ankiet i kwestionariuszy. Poszukiwane osoby z takich dyscyplin, jak kulturystyka, fitness [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2015-12-11 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana Skrill za PayPal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy mógłby ktoś wymienić się mam 18zł na skrillu i potrzebuje 13 na PayPalu, zainteresowane osoby i uczciwe prosiłbym o kontakt w jakiś sposób.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2015-12-23 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena 60zł + kw 10zł Myprotein - Beta Alanine - 1000g bez smakowe skład 100% Beta alanine bez żadnych dodatków cena 95+ kw 10zł Na życzenie mogę wystawić na allegro Jeśli ktoś odkupił by więcej niż jedną sztukę koszt wysyłki taki sam 10zł Zainteresowanych proszę o kontakt na pw /SFD/Images/2015/12/23/127dcbc3cf4b4cee9d276ee8168c9299.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-12-23 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HPV

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.mam zakazona partnerkę wirusem HPV.ona wypalala sobie kłykcie suchym lodem.po kilku latach wspolzylem z nia ostatnio znowu w 31.12, czy mozliwe jest zeby po 5 ciu dniach wyskoczyły mi "kurzajki" na dłoni która miala kontakt ze sromem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2016-01-04 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba ocene diety redukcję - 153 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: redukcja rozłożona w czasie Rozpisałem swoją pierwszą dietę prosiłbym o wskazówki i ocenę nie wiem czy też nie za mało kcal ? Czy nie za dużo tłuszczów, starałem się przeczytać tematy dla początkowych i wyszło mi to co wklejam niżej, liczę na wyrozumiałość bo to mój pierwszy kontakt z dietą jakąkolwieki z góry dziękuję za każdą wskazówkę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-01-07 07:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Poniżej zamieszczam mój plan treningowy na najbliższe 8 tygodni. Z góry dzięki za wszystkie korekty. Najpierw coś o mnie:28 lat 175cm 83 kg ektomorfik,z siłownia mam kontakt od 1,5 roku z czego ponad 3 miesiące regularne (3-5 treningów tygodniowo).od 12 dni trzymam dietę BWT 3-5-1 Poniedziałek:nogi -Przysiady do samego dołu (rampa 8x5) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-01-13 03:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- student dietetyki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wypełnienia krótkiej anonimowej ankiety. Pytania są przede wszystkim odnośnie żywienia u osób trenujących kulturystykę (nie muszą to być osoby startujące w zawodach). Chętne osoby do wypełnienia ankiety proszę o kontakt na maila, a w odpowiedzi prześlę ankietę. Mój adres [email protected] Z góry dziękuję wszystkim chętnym za pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2016-01-20 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)