konkurs

No to ładny konkurs mieliście :-) nigdy nie próbowałem tak jedynie 300 kg pamiętam w wieku 20 lat 10 sekund przy wadze 90 kg

Drazekm nakręcę tylko daj mi zejść troszeczkę z wagi a i zrobi się cieplej :) Nigdzie mi się nie spieszy konkurs " krata na lato " jest do końca czerwca, zresztą to chyba bardziej zależy każdemu z Was niż mi na tym wymyku ?

Dawać panowie filmiki z hip thrustów!Mieliśmy konkurs zawierający to ćwiczenie :-). Bardzo nas te gryfy gniotły! :-) Paatik - widać, że sprawne dziewczyny same się garną do nauki nowych rzeczy.

Jaki konkurs - taki dziennik. Ale trenujesz z zapałem i Twoja główna konkurentka zresztą też - naprawdę wstyd czytać i nie pójść zrobić chociaż czegokolwiek...

[...] Otóż powód był prosty- wiedział, że będzie konkurował z innymi, którzy byli na tzw. “bombie”, więc zdecydował, że pora spróbować, by nie odstawać od reszty. „Swój pierwszy konkurs w Birmingham zaliczyłem bez niczego(...) Wielu facetów na siłowni było na sterydach, niektórzy rywalizowali, inni nie. Zdecydowałem więc, że jeśli mam zamiar [...]

Ale żeście się nagadali haha ale temat bardzo ciekawy był, dla mnie osobiście wygrywa zawodnik który z większym ciężarem się podciągnie a nie ciężar plus waga zawodnika. Cóż kto wymyślił konkurs ustalał reguły i albo startujesz albo nie, trzecia opcja można " się nagadać " :)

[...] kandydat kraty na lato powiadasz? Patrząc na niektórych konkurentów zadania to ja mam na prawdę wyzwanie :) moze w końcu się wezmę za to poważnie i coś z tego będzie, a konkurs zmotywuje do wyniku. A lat mam 32, co prawda forum jest35 ale zmotywował mnie filmik zachęcający do udziału w konkursie i padają tam zdania "nie ważne ile masz [...]

Minutka była czy dluzej??? Na pewno siedzi Pan jak trzeba, bez oszustw. Podziwiam, ze tak na szybko się Panu chciało. Może naprawdę Viki zrób konkurs u siebie. Obiecaj, ze przetrzymasz najdłużej - to będziemy się spinali :)

Minutka była czy dluzej??? Na pewno siedzi Pan jak trzeba, bez oszustw. Podziwiam, ze tak na szybko się Panu chciało. Może naprawdę Viki zrób konkurs u siebie. Obiecaj, ze przetrzymasz najdłużej - to będziemy się spinali :)Jestem jak ruski pionier - zawsze gotowy :-) 8-)8-)8-) Było chyba 1 minuta i :23 sekundy. Możecie się spinać - będę [...]

[...] jak Ty ;-) Tomasz nikt nie mówi że kłamiesz :-) po prostu ten dział słynie z tego, "że bez filmu się nie liczy" i że wszyscy o wszystko się czepiają %-) poczytałbyś wątki konkursowe to byś się przekonał, jak trudna jest tutaj organizacja konkursu ;-) na szczęście mój dziennik - moje zasady :-) ja tam wszystkim wierzę. W sumie nie chciałabym [...]

01.05.2021 DT Fajne takie dni na leniu, bez roboty:) Porannych treningów cd. Dzisiaj plecy i czwórki. Ponieważ u Viki sie rozpętał konkurs krzesełkowy, to zaczęłam od prób do krzesełka po rozgrzewce. I faktycznie, na braku zmęczenia weszło prawie 2'30". Czyli dłużej o minutę niż jak nie było zabawy:) Po plecach próbowałam drugi raz i niestety [...]

Zapomniał Pan ile razy był Pan pierwszy? :-) Viki, dziękuję za życzenia!! Wycwiel - na razie 8 powtórzeń mam. Jak oficjalnie będzie konkurs to zrobię więcej. Jak robię nie tak to proszę o uwagi :-) Opuszczam do samej klaty. Zapraszam na moja siłownię. Bałagan, stare drzwi itp ale po pierwsze to moje więc to mój bałagan, a po drugie to zbędny pokój [...]

... a cały konkurs online w sfd zakończył się tak https://youtu.be/32mV8ixrL_I goldi to sa te niewdzięczne sztywne poręcze wycwiela potrafią skatować :-))|-)

Goldi masti takie "konkursy" nam robił z czego się śmiać można bylo bo jak na siłowni można zrobić trening w około 18 min ? (Oczywiście to był konkurs sfd online ale...)%-) No to przykład : https://youtu.be/U0DTl6nXqnc Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-05-03 00:15:05

Pamiętam mi się schylac nie chciało i konkurs jedną konkurencją ( wyciskaniem ) opędziłem :-) Kabo fajnie że będzie tabelka .Może zrobić osobny temat " wyzwanie dipy z przelicznikiem" bo tu mało kto zagląda :-? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-05-03 11:11:00

no to pewnie byla to najlepsza nagroda jaką mogłeś dostać :-D Ja widząc ten konkurs od razu poslalem mu linka. Nikt tak nie zasługiwał na ten gryf i szczerze się cieszyłem jak udało mu się wygrać. Generalnie te Axxo dużo osób chwali, jeśli chodzi o jakość i cenę to chyba jeden z lepszych wyborów teraz.

Jako doping do sukcesu w wymykach dodam Ci wariacje moją z drazekm taki konkurs sfd online na ustalonych zasadach wymusił z nas cyfrę szalona według nas i to jeszcze zimą , ja wpadłem w hibernację... %-):-) https://youtu.be/wnkLBsunCBI

Ciekawa historia sprzed 50 lat. Zawody IFBB Mr. Universe ( późniejsze Mistrzostwa Świata) w roku 1971 odbyły się we Francji w Paryżu, poprzedzały one konkurs Mr.Olympia. Rozegrano trzy kategorie wzrostowe - niska, średnia i wysoką. W kategorii średniej doszło do sytuacji która nie miała wcześniej ani później sobie podobnej, w zawodach takiej [...]

Dzięki Panowie, postaram się nie dać ciała :D! No to jeszcze bezwstydna reklama bo zrobili teraz jakiś konkurs na PCA więc gdyby ktoś chciał oglądnąć zawody to można zakupić PPV przez mój link, co mi to da? Nie mam bladego pojęcia, ale jak już kupować to w sumie co za różnica xD: https://pcatv.pl/dolszewski Zmieniony przez - MrDave w dniu [...]

[...] 20g EAA P3: 45b, 0t, 140ww (po treningu) P4: 45b, 0t, 100ww P5: 45b, 0t, 100ww P6: 45b, 30t, 0ww 270b, 35t, 520ww No to jeszcze bezwstydna reklama bo zrobili teraz jakiś konkurs na PCA więc gdyby ktoś chciał oglądnąć zawody to można zakupić PPV przez mój link, co mi to da? Nie mam bladego pojęcia, ale jak już kupować to w sumie co za różnica [...]