OHS z 80kg - patrzyłem z podziwem! 85% masy ciała, jak to przekłada się Panie Janku na Pana wyniki?Moje stawy nie pozwalają na wykonanie OHS - za mała ruchomość :-( . Kilka miesięcy temu był konkurs z podobnym ćwiczeniem Szajby i padłem na kolana z 32kg przy podnoszeniu się }:-(
Wymyśliłam ciekawy konkurs na sierpień w dziale 35+ %-) Miłośnicy crossfitu podobno lubią tą piosenkę, więc może ktoś się skusi i weźmie udział? :-D http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_Bring_Sally_Up_-t1169439.html#post-0
zapraszam do konkursu w dziale Junior:-) do zgarniecia kasa na suple https://www.sfd.pl/KONKURS%21%21%21_Moja_si%C5%82ownia_jest_najlepsza_%21-t1181785.html
Proponuje umieścić w ankiecie takich typów : 1. Tomasz B 2. Lessie 3. -blinG- 4. Trener B.I.G'a 5. kiler25 6. Natan 7. Peponent - pamiętam fotki 8. mały 01 9 Metrowiec 10. Ronin jak znacie jeszcze jakiś to dopiszcie. Weźmy ten konkurs na poważnie, a nie dziecinada. pozdro
Jak to Banan powiedział, następny konkurs jakby było to należy zrobić głosowanie razem z wpisem do tematu kto na kogo głosował, wtedy łatwiej takiego oszusta namierzyć.
Jak to Banan powiedział, następny konkurs jakby było to należy zrobić głosowanie razem z wpisem do tematu kto na kogo głosował, wtedy łatwiej takiego oszusta namierzyć. Tak zrobimy ;)
Wyniki konkursu: 1 miejsce: Skeba - MUTANT Rehab 1.28kg 2 miejsce: anubis84 - MUTANT Koszulka 3 miejsce: Viper_pl - MUTANT Shaker z kulką 700ml Dyskwalifikacja: - edytkabial - Focini Źle się działo pod koniec konkursu więc w następnym będzie trzeba ująć kilka dodatkowych punktów w regulaminie, by konkurs odbył się FAIR PLAY. Gratulujemy [...]
[...] od uczciwości Użytkowników, czy dodawanie odżywek białkowych jako składnik potrawy w celu nadania jej postaci "wysokobiałkowej" nie mija się trochę z celem ? :p W końcu to konkurs na posiłek wysokobiałkowy. Ja swój pozostawiłem bez a'la "ulepszaczy" żeby po prostu nie psuć smaku. Wcześniej też nie wypowiadałem się w tym temacie, żeby nie zostać [...]
[...] od uczciwości Użytkowników, czy dodawanie odżywek białkowych jako składnik potrawy w celu nadania jej postaci "wysokobiałkowej" nie mija się trochę z celem ? :p W końcu to konkurs na posiłek wysokobiałkowy. Ja swój pozostawiłem bez a'la "ulepszaczy" żeby po prostu nie psuć smaku. Wcześniej też nie wypowiadałem się w tym temacie, żeby nie zostać [...]
Nasi sasiedz maja takie swietne wielkie imprezy ( niedlugo na Slowacji tez konkurs zawodowy Mozolani) a u nas nic. Mamy najlepsza ( podobno) w europie organizajce mma, a raz w roku nie jestesmy w stanie zorganizowac zawodow pro w kulturtystyce.
W auli Zespołu Szkół Mechaniczno-Informatycznych w Lęborku siłacze walczyli o Puchar Pomorza Strong Man. Sześciu najsilniejszych mężczyzn z regionu zmierzyło się w pięciu sztandarowych dla zawodów konkurencjach. Konkurs ubarwiły występy kabaretu Cipuleńki z Wojciechowa oraz popisy taneczne zespołu z trzeciej edycji Mam Talent. Mimo że mamy [...]
[...] ktora też jest ponad rok w sprzedaży. BTW przegladam Twoje forum codziennie, choć mam bana na IP - moge przegladac bez żadnych zmian i specjalnych programów zrobiłeś fajny konkurs w suplach, choć oprocz stronga - ktroemu nie dałes szansy, nie ma tam praktycznie nikogo kto wie coś wiecej niż to ze creapure (przypomne ze opatentowane ma mesh170) [...]
Cos mi sie zdaje ze gdyby teraz zrobic ta ankiete i ludzie obejrzeli by nowy post Spice... to by zbojkotowala caly konkurs Byly by 4 rownorzedne faworytki A jakby Lara wzucila jeszcze nowe foteczki to w ogole by sie dzialo Do tego dodali bysmy Joasie, Mamuśke, Elis, Kochana18... ehm... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi [...]
Fifi-normalnie jesteś Czarnym Koniem konkursu :) Bo faworytem był od początku Rutkow :) Tak się zapytam grzecznie. Czy ten konkurs ma na celu promowanie przyrostu mięśnia czy największy mięsień?
Fifi-normalnie jesteś Czarnym Koniem konkursu :) Bo faworytem był od początku Rutkow :) Tak się zapytam grzecznie. Czy ten konkurs ma na celu promowanie przyrostu mięśnia czy największy mięsień?Nie promowanie lecz budowanie!
[...] powoli poprawiam swoją sprawność zwłaszcza w chodzeniu. Codziennie też chodzę treningowo na różne sposoby, ale to wszystko mało, brakuje sił, a te katorżnicze ćwiczenia z konkursu na barki, zabrałyby siły do reszty. Barki choć proporcje u mnie zachwiane w ich wielkości, nie są moim priorytetem w odzyskiwaniu sprawności, jak np. konkurs krata [...]
Kiedyś w wrestlingu był taki konkurs- rzut Jokozuną(zawodnikiem sumo ważącym ok. 300 kg) i poradził sobie z tym wrestler ważący na oko troszkę ponad 100 kg. Skoro potrafił rzucić takim ciężkim facetem, to po co mu więcej siły? Rzut kimś kto waży 100-120 kg(przeciętny przedział wagowy w HW) to dla profesjonalistów pestka, więc nie widzę ŻADNEJ [...]
[...] maja coś do powiedzenia w temacie i odpalam ban-maszynkę. -------------------- I jeszcze jedna uwaga - ludzie, zanim przeslecie w przyszlosci prace na jakis konkurs - przeczytajcie je sobie na głos. NIeraz prace ciekawe merytorycznie - były dośc udziwnione stylistycznie, powtorzenia, problemy z deklinacją czy odmianą przez osoby, [...]