konkurs

[...] wagi-ani więcej ani mniej. Poza tym jest też inne podejście do oceny zadań i ćwiczeń. Nie ma za to żadnych miejsc i punktów. Liczy się ilość wejść na dany temat uczestnika konkursu-tylko to :) Zapoznaj się jeszcze raz z konkursem i ...zapraszamy. Właśnie nadszedł Czas Próby ale przygotowywaliśmy się na to od urodzenia-damy radę :) Dobra forma [...]

Nawet jeśli będzie szło po 2.5kg co dwa miesiące, to do końca przyszłego roku będziesz wyciskał ponad 100kg, a to spory progres jak na doświadczonego wyciskacza. Niestety nie mam tyle czasu,te 2,5kg poszło w miesiąc a przede mną tylko 3 miesiące bo od kwietnia pewnie będzie konkurs na redukcję więc waga i siła spadnie.

Od razu zaznaczam ze pisze z przymruzeniem oka wiec prosze nie hejtowac Mialbyc szybki konkurs na marzec no i chyba juz po konkursie bo watek zostal zarazony przez mastiwirus :)

[...] chyba sie jeszcze zepniemy w jakiejś rywalizacji mam nadzieję ;-D Jakoś najlepiej wspominam rywalizacje z Tobą :-)) Miło mi że dobrze wspominasz, nie wiem co będzie przyszłość pokarze, może Masti zrobi jakiś konkurs w którym będziemy mogli się wykazać ?, w każdym razie ja na razie laicik ćwiczę dla przyjemności i wypoczywam nie stresujac miesni

Czołgu jakbyś chciał trochę rozrywki to zajrzyj do działu 35+ %-) Tam znowu jest konkurs, a wiesz jak to z tymi konkursami w tym dziale bywa }:-( |-)

Nie będzie więcej, bo teraz robię tydzień - dwa stabilizacji na tej kaloryczności, a później już będzie cięte. 1. Matura - trzeba się zmieścić w spodnie od garnituru, które na studniówce już były ciasnawe. 2.Konkurs w dziale na Fit Przemianę 3.Takie były założenia 4.Trzeba kiedyś zrobić tą redukcję 5.Im wyższy %bf tym ciężej budować dobrej [...]

Mentalne szykowanie się do redukcji Jutro do Lidla wjeżdżają Amerykańskie. Poje się, później totalne spięcie pośladów i wygrywam konkurs na Fit Przemianę ;-)

[...] Nie chwalę się, tylko patrzcie jaki był poziom tego egzaminu. Dostałem 4,5 chyba. Z innych przedmiotów się nie uczyłem i tez poszło bardzo ok. Kiedyś tez poszedłem na konkurs z wosu startowali ci, którzy wybrali wos na maturę żeby się sprawdzić, ja poszedłem żeby być zwolnionym z lekcji, puściła mi się krew z nosa, coś tam postrzelałem, [...]

troche fatu zeszło. Ne duzo, ale troche. Tak przynajmniej mi się wydaje patrząć na zdjęcia przed/po. nie martw się o konkurs, to pewnie ja będe ostatnia :P Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-06-11 09:40:40

Potrzebny konkurs "na mase" :)

dideek uderzasz w konkurs? dawaj bedzie razniej %-)

zaglosowalem na twoj konkurs. Oczywiscie gratuluje rowniez potomstwa ;)

[...] ale sam musialem w sieci znalezc ;) Wyprzedzalo mnie dzis w korku kilka razy cudne auto. Nie znam sie, ale widzialem znaczek wiec znalazlem ten samochod w sieci. Fan mial konkurs ostatnio - ja spapuguje, ciekaw jestem kto rozpozna takie auto. W sieci mozna znalezc, ja jestem ciekaw czy ktos zna, tak zwyczajnie. Ja dzis widzialem pierwszy raz [...]

komu sie bedzie chcialo 30 godzin stac i gapic sie na bande czubkow ;) Pewnie innym czubkom :) Wsparcie sobie poradzi - zorganizuje jakiegoś grilla, piwo, konkurs recytowania "Pana Tadeusza" z pamięci oraz inne gry i zabawy towarzyskie. Będzie potem w rytmie trzynastozgłoskowca donosić kiełbaski i chmielowe na trasę i nie wiadomo kiedy ten czas [...]

[...] chce przyzwoicie pojechac i pobiec, poplynac musze luzno, bo w wodzie strace najmniej proporcjonalnie liczac. Wsparcie sobie poradzi - zorganizuje jakiegoś grilla, piwo, konkurs recytowania "Pana Tadeusza" z pamięci oraz inne gry i zabawy towarzyskie. Będzie potem w rytmie trzynastozgłoskowca donosić kiełbaski i chmielowe na trasę i nie [...]

Jaki czas typujesz? Jest konkurs, ktory organizuje dotsport. Okulary mozna wygrac ;-)

[...] ale sam musialem w sieci znalezc ;) Wyprzedzalo mnie dzis w korku kilka razy cudne auto. Nie znam sie, ale widzialem znaczek wiec znalazlem ten samochod w sieci. Fan mial konkurs ostatnio - ja spapuguje, ciekaw jestem kto rozpozna takie auto. W sieci mozna znalezc, ja jestem ciekaw czy ktos zna, tak zwyczajnie. Ja dzis widzialem pierwszy raz [...]

Na razie nikogo nie widzę. Jest założony jeden temat (mój) a ja się nie liczę (no a mój brzuch jest większy od Twojego :-) ). Nie bądź cienki Bolek czy rura która pęka! :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-04-07 20:11:53 Czyli nikogo nie ma jak narazie do konkursu hm kto wie może się skuszę i na ten konkurs

Na razie nikogo nie widzę. Jest założony jeden temat (mój) a ja się nie liczę (no a mój brzuch jest większy od Twojego :-) ). Nie bądź cienki Bolek czy rura która pęka! :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-04-07 20:11:53 Haha potrafisz motywować do działania .. może się skuszę na ten konkurs.

Trenuj i masuj! Konkurs Krata na lato dla Ciebie jest stworzony!