Wracamy do gry! :-D http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html Zapraszam do typowania :-) Konkurs będzie trwał 10 tygodni, więc mam nadzieję że wszyscy dotrwają do końca ;-)
Patrząc na dzisiejszy konkurs indywidualny można liczyć, że jutro będzie bardzo ciekawa drużynówka i chyba wcale nie będzie prosto wytypować podium :-) Słoweńcy mają równą całą czwórkę, Niemcy doskonałą trójkę i znak zapytania przy czwartym bo po tym co dziś zaprezentował Wellinger nie jestem do końca pewien czy jutro go zobaczymy :-) a jeśli [...]
W auli Zespołu Szkół Mechaniczno-Informatycznych w Lęborku siłacze walczyli o Puchar Pomorza Strong Man. Sześciu najsilniejszych mężczyzn z regionu zmierzyło się w pięciu sztandarowych dla zawodów konkurencjach. Konkurs ubarwiły występy kabaretu Cipuleńki z Wojciechowa oraz popisy taneczne zespołu z trzeciej edycji Mam Talent. Mimo że mamy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli lepiej żebym nie wracał na siłownie po miesiącu? Jaki zamiennik ćwiczeń mógłbym robić typu pompki itp. Co robić by nie wypaść z formy. Popytaj lekarza czy możesz ćwiczyć z ciężarem własnego ciała To jak mogę przyśpieszyć wzrost bicka? Poczytaj o treningu Armagedon i zobacz w dziale senior tam był konkurs o bicu i tricu