A ja mam jeszcze jedno pytanie: bo nie ma nic w regulaminie na ten temat. Czy w konkursie może brać udział osoba świeża na forum (taka która dziś założy konto, ma 0 LPA, 0 Sogów, 0 wypowiedzii)? Brat próbuje zrobić coś dla poprawy sylwetki, ale ciągle brakuje mu motywacji. Poćwiczy tydzień. Przerwa trzy tygonie. A taki konkurs byłby dla niego [...]
also: - cwiczenie nr. 2 chyba urzadze konkurs z nagrodami dla tej co proste rece podnosi 15x5kg poprawnie -cw.1. he he he wychodzi na to ze miesnie klatki masz mniejsze niz barków %-) - progresu w ogole nie skomnetuje bo go z lupa szukać - maszyn tez nie skomentuje bo wiadomo ze tu wielka bajka jest co siłownia to inna ;-) i po kiego ty tak [...]
Oba konkursy za nami, w pierwszym drużynowym wygrywa reprezentacja Słowenii, a my zajmujemy drugie miejsce. Natomiast drugi konkurs pada łupem Macieja Kota :-D
[...] każdego dnia. Mistrz Europy z Barcelony w rzucie dyskiem Piotr Małachowski ma nadzieję, że do 6 sierpnia, kiedy przyjdzie mu wystąpić w Londynie w eliminacjach olimpijskiego konkursu, nie będzie odczuwał bólu ręki. - 7 lipca przy mniej więcej dwudziestym rzucie dał znać o sobie biceps. Najpierw zignorowałem ten sygnał, bo podczas ćwiczeń często [...]
Tak się zastanawiam Ties, po co wrzucać filmiki bez koszulki? Jest to konkurs na najlepszą przemianę. Mamy zdjęcia wrzucać co 3-4 miesiące, żeby móc "zaszokować" sylwetką. A na filmikach wszystko widać :> Sam rozmyślam, by nie wrzucać filmików na razie...
[...] z Londynu Amerykanin Reese Hoffa - 21,24. Majewski lubi startować w stolicy Szwecji, bo właśnie tutaj przed trzema laty pchnął 21,95 i ustanowił rekord Polski. Tym razem konkurs odbył się jednak na Stadionie Olimpijskim a nie w ogrodach królewskich. Mimo wszystko podopieczny Henryka Olszewskiego przed wylotem mówił, że jest dobrze [...]
Dzień 57 Pieprzą mi się te dni tutaj z tymi z dziennika w kelton'ie :p Dwa dzienniki to wcale nie taka fajna i wygoda sprawa %-) Też mam za dużo do czytania i ogladania przez ten konkurs.
[...] znamy się nie od dziś- skutecznie zredukowałam się na niskich ww, pokazałam, że reżim mi nie straszny i że umiem zapydalać- teraz szukam czegoś dla siebie i konkurs idealnie by mi się wpasował w moje cele- czyli zbudowanie mięcha%-) czasem również dysponuję.
Taaa... Na pewno... %-) Się wieśniaki znają \-) Siły na nowy konkurs pewno zbierasz %-) Ale zgłosiłam się od razu oczywiście. Trzeba wykorzystać to chwilowe ocieplenie wizerunku %-)