konkurs na siłownie

no tak ale zobacz lukasz z tej strony jesli ktos ma problem ze zlozeniem spretu to recenzje sa bardzo przydatne pomagaja tez w dokonaniu wyboru. jest dużo pomyslow na konkursy moim zdaniem faajny byl by konkurs aby zaprojektować silownie do wyznaczonej kwoty mysle ze to by byla przyjemna praca :) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-19 17:00:11

Haha tez prawda xdd... kazdy by chcial a pozniej po 3 tygodniach o jeny jakke to nudne xdd... u mnie tak nie bedzie :D specjalnie na ten konkurs ogarnalem sobie silownie

następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 11 Kwietnia 2011 nie da się wydłużyć okresu na zgłoszenia? Pytanie do organizatora jako że jest to konkurs keltona.. więc czy mogą być wysyłane zdjęcia ze sprzętem marbo? Przydało by się jeszcze w regulaminie że w finałowej 10 nie można oddawać głosu na własną siłownię

[...] siłownie otworzyli,to sobie użyłem. Trening pleców a potem wioślarz-też jest Concept 2 Musiałem zrobić kilka dodatkowych serii brzucha,bo wszystkie ergometry zajete-na nasz konkurs sie przygotowują ,czy co ? Filmu nie nagrywałem,bo nie było gdzie tel położyć,do tego inni na maszynach obok-nie wypadało po prostu. Ale pstryknąlem końcowy [...]

[...] zobaczył byś drewniane ławki i kamienne ciężary... A jak umiesz spawać to ławka ci nie pęknie po kilku użyciach, spaw jest ten sam ;) chyba że gluty robisz zamiast spawać, wtedy bym ci się na ławkę nie położył. Wygrali ci co mieli wygrać, czekajmy na kolejny konkurs i próbujmy dalej , chociaż lekki żal mam porównując tytuł konkursu ze zwycięzcami

Pierwszy konkurs KELTON na sfd oficjalnie uznaję za zamknięty :) Główną nagrodę na najlepiej wyposażoną siłownię dostaję aswes_666. Postanowiliśmy również docenić wysiłki i upór w dążeniu do zbudowania własnej siłowni wbd-dima. Otrzyma od nas Spartana 2. Prosimy o maile z adresami do wysyłek :)

[...] Jest też mała siłownia,Champion,prowadzona przez syna Wiesława Wnęka(jedną zamkneli ale podobno ta druga działa) Viki-trzeba tam iść i powiedzieć wprost,że robisz to na konkurs w SFD i bedziesz tam nagrywać filmy,które na SFD bedą reklamowac daną siłownię. Spokojnie kilka siłowni się takich znajdzie,gdzie cię wpuszczą. A tak dla [...]

[...] dziennie). Niestety nie miałem nawet jak sobie porządnie popływać, ponieważ musiałem zajmować się młodym. Dziś rano waga wskazała 101,5kg. - Tak więc zaczynamy od nowa :) (konkurs trwa do czerwca?? - dam radę...) Niedziela - Dzień 1 :D Trening - Poszedłem dziś na nową siłownie. Moja stara siłownia niestety ma jakąś awarie i nie działa... Nowe [...]

oki, pokażemy siłownie które przyszły na konkurs, wybierzemy 1 naszym subiektywnym zdaniem najlepszą (to bardziej losowanie będzie;) i nie wdajmy sie w uzasadnianie i dyskusje czemu ta a nie inna.

[...] a jutro siłownia na 100% mam nadzieje na jeszcze 1 siłownie w tym tygodniu, ale nie wiem jak wyjdzie przez naukę. Jak co to wpiska będzie ok. 22-23 Biorę udział w konkursie(oczywiście tylko dla zabawy bo go nie wygram) dotyczącym max dipów w 1 minute, konkurs jest internetowy, więc tutaj też wrzucę filmik, w sobote zrobiłem 20 dipów w [...]

@maccek-Tak na marginesie jak dla mnie kompletny bezsens...te wszystkie konkursy i pokazy siły dla osób ćwiczących sporty sylwetkowe. Dla mnie prekursorem sportu sylwetkowego jest Vince Gironda. Człowiek który tłumaczył że trening kulturysty to nie może być trening ciężarowca czy siłacza.Zdaję się on pierwszy wprowadził takie pojęcia jak pompa [...]

JA zaglosowalem na Dariusza Czajke, bo fajny klimat na silce ma. I pewnie by mi sie tam najlepiej ćwiczyło. Żeby konkurs był na najbardziej potrzebującą siłownie to zaglosowalbym pewnie inaczej. Pozdro Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-09-05 11:47:43

Drazekm to nie kwestia odpuszczania,chyba w konkursie podciagania na drazku tez byś nie odpuścił chętnemu,który zamiast drazka robil by np wioslowanie na maszynie. Bo gubi to idee tej konkurencji Gdybym ja robiłbym konkurs teraz gdy zamknięte są siłownie to taki do którego nie potrzeba sprzętu, ale to nie ważne powodzenia konkursowiczom. Zmieniony [...]

Bardzo dobry konkurs! TYlko niestety nie dla mnie hehe Widać, że pełna profeska i wszystko pomyślane. Certyfikaty nawet, pełno nagród, super! Oby więcej takich świetnych konkursów, życze powodzenia wszystkim, którzy mają własną siłownie. P.S. A może wyśle swoje fotki 2 sztangielek? haha 40 kg jest na tych hantlach

Dzięki za pozdrowienia Wycwiel,też pozdrawiam z wakacji w Venlo :) W takim układzie pozostał nam jeden zwycięzca Drazekm,który osiągnął 12 poziom zgodnie z regułami konkursu. Gratulujemy!. Info o nagrodach-za chwilę w temacie nagród. Co do tego konkursu-czerwiec był ostatnim miesiącem rywalizacji,bo już otwarto siłownię i w Polsce i w Holandii. [...]

Drugie podejście do konkursu-może tym razem się uda? LIczę,że chętni dadzą radę zrobić konkursowe ćwiczenia w swoich domowych siłowniach. Bo teraz mamy pandemię nr 2. Od 17 stycznia jest szansa,że może siłownie otworzą. Choć już się piszę,że w okolicach Wielkanocy-czyli w kwietniu.. Jak wystartować? 1.Wracamy do regulaminu na stronę 1 i zaliczamy [...]

bredbrot - niech wygrają najlepsi konkurs jest na najlepszą przydomową siłownię jakby nie patrzył. sam mam powiem średnią(imo), no ale kto wie jaka jest konkurencja. ważny pewnie w ocenie jest zamieszczony opis i plan. każdy ma równe szanse. tak duży jak i mały. ten z lepiej wyposażoną siłką i ten z gorzej. ambitni to chyba będą wszyscy którzy [...]

No i co z treningiem spartan pomysl upadł ?Z powodu wirusa przeniesiony na późniejszy termin. Siłownie zamknięte i dlatego jest konkurs pisemny, który można przeprowadzić w domu bez sprzętu.

no swoja silownie nie trzeba mozna sobie zabawna fotke swiateczna strzelic na normalnej otwartej silowni a co do supli no to moze i faktycznie nie kazdy ma ale napewno wiekszosc swoja droga po co Ci konkurs z suplami za nagrode skoro ich nie stosujesz ;) pozdro

czekamy czekamy z niecierpliwością ;) ja mysle że to będzie konkurs podobny do tego co juz kiedyś był na SFD na najlepszą siłownię czyli zdjęcia i opis siłowni oraz jakie ćwiczenia mozna wykonywać na niej. co wygrałem? Zmieniony przez - killy89 w dniu 2009-07-20 10:46:50