konkret*

ja tez bym proponowal BETONATOR z peak'a jest naprawde konkret i jest całkowicie kompletny ma w sobie wszystko wiec nie trzeba kupowanc czegos przed i po treningu zreszta mozna znalezc kilkanascie opinii na forum na temat tego produktu Zmieniony przez - PRIMO w dniu 2009-12-22 17:11:17

troche rzeczy doszlo, w polowie stycznia paka przyjezdza, to wrzuce - konkret bedzie :D Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-12-24 09:34:38

nie chce przedtreningówek ^^ konkret 2/3 razy dziennie

EHEH ja to byłem konkret suchar , w wicie miałęm 27cm.. hee i waga 52kg hee

A co zgage konkret masZ? ?

NOWE RODZAJE BENEFITUFFFF Witajcie rodacy. Nasza partia w rządach UK and Ireland zapewniła polskim obywatelom szereg nowych benefitów. Oto one: - moustache benefit - przysługuje każdemu wąsatemu Marianowi. Wysokość benefitu - 50 euro/55 funtów per week. - solar benefit - na kongresach wspominałem o naszych rodaczkach Mariolach, które narzekają na [...]

ja jade masówe do lutego i szamam jak leci skupiam sie na potreningówce i rano owsiane z jajem od dłuższego czasu grani na wieczór jest nie źle masa konkret 115kg nie powiem ze czystego miecha ale rok temu wazylem 122kg i bylo wiecej fatu mysle jak od lutego zaczne leciec z redukcja tzn low karb albo ketogeniczna to bedzie pocięcie pierwsza klasa

Dla mnie samo toffee i wanilia sa za mdłe i nie przełknąłbym :) ale jest kakao - jest konkret :D Ciekawy pomysł , trzeba będzie wieczorem po treningu wypróbować :)

Gire masz konkret , bardzo podobnie do moich, jak bede robil foty to z miarka na kazdej partii moze wtedy bedzie luz

Plecy konkret, jak zawsze. Powiadomki mi padly u Ciebie i Wuchty, musze nadrabiac. Btw. Demolub Rider

sprawdziłem płytkę Słonia..dobra Reżim Krwi, ASP..konkret ale proceder Chady jak dla mnie lepszy.. pozdro, jak macie jakieś ciekawe płytki to piszczcie

[...] lepiej. ogolnie ogarnijtrening! nie mozesz jesc, robic aerobow 1,5h, jesc i na silowy. ustal godzine, jedz solidny przedtreningowy i normalnie jedziesz porzadna rozgrzewka, konkret silowy i na koniec aeroby ale 30min styknie. w dzien bez silowego mozesz dac dluzsze aeroby jak lubisz, ale 1,5h odrazu to za duzo. zaczynalbym od ok 45min chyba, ze [...]

takie sylwetki mozna podziwiac <-konkret tak trzymaj !!!

Powodzenia panowie, będę wpadał. Wszystko ładnie rozpisane. MolderDist, faktycznie trochę tłusto, ale wierzę, że uda się poprawić. Nogi wyglądają bardzo ładnie. Rybas micha konkret, więc i mięsa przybędzie. OGIEŃ ma być!

No ale lepiej smakuje mi Delicious Waniliowy i powiem że wanilia się trochę gorzej rozpuszcza ale to też zależy od temperatury wody itp. ale fakt jest faktem. A inna bajka smaki whey fusion i Delicious Whey Protein KOnkret

[...] z bomby miałem robić redukcje, ale experci na forum szybko wyprowadzili mnie z tego głupiego pomysłu Wszystko co zrobiłeś na cyklu by poleciało w cholere... Zrób jak ja teraz, po zejściu z cyklu dowaliłem Shock + storm, podbiłem jeszcze kalorie względem ON i pojade tak z 6-8 tygodni a potem konkret redukcja na clenie i johimbinie tyle..

ale 50 w łapie przy tym wzroście to już konkret uprawiasz/uprawiałeś jakiś sport wyczynowo ?

no dobra OK ! Lecz chciał bym uzyskać konkret odpowiedz :)

jeju udalo sie z tymi moimi nieszczesnymi nogami. az nie moge chodzic! :D:D wiec sprecycuje co i jak u mnie: obsuwa konkret, dwa dni bylam out. dzis sroda i nogi, choc winny byc w poniedzialek. ale juz trudno. NOGI 1. siady 20x20 / 30x12 / 40x12/ 50x12/ 50x8/ 55kgx8 powtorzen => spoko. jakos sie nie kwapilam wiecej, bo ciagle sie taki amant [...]

Dana jak kaleczy boks:Omi sie wydaje,że Machida zrobi do rewanżu''życiówke'' i jeśli tak samo zrobi Maurycy(w co nie wątpie)to będzie konkret rematch.no i pewnie teraz obaj jeszcze bardziej będą dążyli do KO/TKO(napewno Rua)