Jeżeli mówisz o tym, że jest tam ''flak'' i wisi, to najpewniej to tkanka tłuszczowa. A jeżeli chcesz się jej pozbyć to redukcja. Ja na Twoim miejscu jeszcze przez jakiś czas bym masował, żeby potem mieć już konkret materiał do rzeźby. :)
a mozesz mi przyblizyc to GM bo sie bardzo nie orientuje . + czysta forma , c owidzesz pod tym hasłem podaj jakis konkret bo zabardzo sie nieobracam w odzywkach
jestem ciekawy jak inni sie zachowali, ja zrezygnowalem z zakupu i umówiłem się na extra warunki ze sprzedawcą :P Czyli już mam xplode'a na zime, teraz sie czaje na bcaa hi-teca (btw. jaki smak wziąć?) i ogarniam sobie przedtreningówki a na ph jeszcze czas ale na 90% coś wezme :D jak macie jakieś sugestie co do tematu to walcie śmiało wysłucham [...]
Trot poszukaj jak możesz bo kopie tu i tam ale żadnej konkret informacji nie ma... Zawsze myślałem,że omka to pierwszy wynalazek był w świecie a tu araby je..ne były pierwsze...no szkurrr rzeczywiście ten kraj jest banałem nic nie mamy z czego jesteśmy słynni dumni poza paroma znanymi osobami nic!!dno! ehhh szkoda pisać..
[...] bym to rozpisał ale najpierw porozmawiał bym z kilkoma osobami tutaj z forum które miały by coś do powiedzenia sensownego i maja pewne doświadczenia czysto teoretycznie to powiem że waga powinna skoczyć o jakieś 15-20kg a potem ubicie,zyskanie jakości i stopniowa redukcja fatu. takie coś trzeba zrobić z głową to było by naprawdę coś konkret pozdr
[...] 4 caps 6-oxo extreme i to wszystko przed snem.Mysle ze to fajna opcja, poniewaz przez pierwsze 3 tyg to bedzie 300mg przez 4 tydzien 600mg a przez 5 i 6 tydzien 900mg wiec konkret! Jakie jest Twoje zdanie? Mozna tez zrobic 2 tyg po 300mg kolejne 2 po 600mg i ostatnie 2 tygodnie po 900mg.... hmm Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-12-25 [...]
[...] pisze tylko Lyle Generalnie pan Ambroziak pisał na ten temat, że sprawa z wapniem jest trochę przesadzona i chelaty wchłaniają sie dosyć dobrze.. Chociaż dawka jest już konkret, myślę że jeżeli zastosowac godzinną przerwę będzie OK (np. najpierw ZMA a potem wapń).. Ale co do tego to nie jestem pewien.. Ja teraz w trakcie redukcji łykam sobie [...]
Ale nie ma monety na odrzywki a je trzeba brac systematycznie. Więc prosze o konkretną odpowieć :) A a jeśli chodzi o odrzywki to wrombałem 5 puszek mass gaina 500g jedna pucha 100 tab Dibencozide magnum i to wszystko z firmy meg abol i przytyłem po tym tylko 2 czy tam 3 kilo i nawet nie było widać ze tyle przytyłem teraz kupiłem sobie z tej firmy [...]
zaopatrzę się przy najbliższej okazji w MZB. wczoraj znalazłem w domowej apteczce magnez z witamina B6. łyknąłem na noc. spanie było konkret. mam pewnie jakieś niedobory tego minerału, bo z koja nie chciało mi się wyłazić do południa, przy czym wypocząłem w końcu jak należy.
[...] Author Solution SX z 1.229,00zł na 1.099,00zł http://skleprowerowy.com/product_info.php?cPath=21_25&products_id=638 albo zagadaj z mama zeby dopłaciła ci tu masz juz konkret 2005 GT Avalanche 3.0 za 1.549,00zł http://skleprowerowy.com/product_info.php?cPath=21_25&products_id=746 niewiem czy to sie super opłaca bo ja tylko raz [...]
ja bralem 12 kapsow vaso na probe raz i byl konkret jeszcze wtedy z cala dawka kapsaicyny, jak pozniej zrobilem kupe po treningu to mnie tylek piekl (to tak dla zainteresowanych) 6 jak najbardziej bedzie ok.