konkret*

gleba wreszcie konkret

[...] już nie do pełnego zgięcia %-) Obli dziękuję :-) Arphiel masz rację, musimy przestać 'ćwiczyć' a zacząć 'trenować' :-)) Aaa i jeszcze- mam zakwasy na doopie :)) ale takie konkret. Na brzuchu też, ale już troszkę mniejsze Miska 1800 BWT 120/195/60 +Mg, tran, wiesiołek, zielone, woda +pomidor, szpinak baby, brokuł [...]

Zainwestuje znowu w avicularie ale ciezko temat z nimi strasznie delikatny gatunek. małe niedogodnienie i juz jaka przyj**aan chodzi. Blondi teraz patrze to po 250zł L2 %-) cena konkret jak ja zamawialem itd. wkrecil sie temat to co 2 dni listonosz pukał do drzwi %-)

to mało zleciało. ogólnie wyglądem z pierwszych fot to ładnie ściągnelo. co prawda jeszcz emogl bys ciać ostro by zrobić konkret separacje mięsa itd :-))

do 85 byś musiał zlecieć by to juz na prawde konkret wyglądało :-)) bebehc by wyciał sie i reszta

ja sie zayj**iscie staram teraz bary robic i konkret rosna

Mirko :-)) jak dla mnie wymiatacz był konkret uwieblmiałem ogladać jego walki :-)) fajnie walczy bo duzo kopał

powoli wkrecaj sie na obroty, czasem smiesznym ciezarem po przerwie mozna sie spompowac konkret:-) tez po 3 tyg przerwy bede powoli zaczynal

moim zdaniem KONKRET

Jak dla mnie konkret! Do takiej formy stosowałeś samą dietę? Jakieś białeczko jako uzupelnienie do tego? Jeżeli tak to napisz co :)

Werdum konkret gość. Polubiłem go po tej walce mocno. Facet jest cwaniakiem, w dobrym tego słowa znaczeniu;) I jeszcze zayebiscie po angielsku już nawija. To lubię:) Browne pewnie jakąś kontuzję miał, ALE tak to już jest. Jedni mają szklankę, inni są kontuzjogenni, można powiedzieć że to część Twoich umiejętności, tak samo jak dobre zapasy czy [...]

Wypić też :-)) W majówkę planuję reset konkret i później znów odpoczynek na długi czas od alko, nie ciągnie mnie już w ogóle do picia, sport lifestyle bardziej mi pasuje, serio :-)

Ja chyba nawet więcej - od wigilii do końca świąt miałam konkret s*aczkę %-) :))

[...] ogólnie zmiksowałem 3 przed treningówki,do tego dodatkowo argi,beta,spalacz,i joszka właśnie 20 mg,zielona herbata z karnityna %-)i to chyba wszystko,pierwsze uderzenie było konkret:-) ale po jakiś 20 min chyba się coś zważyło :-) ale mnie przeczyściło strasznie.Dzisiaj wstałem głodny lecę do piekarni zaraz dla córy po chleb to sam wrzuce pewnie [...]

Konkret :-)) tam to robota

[...] czy treningów. Nabyłam jakieś deo sport, mam nadzieje, ze trochę pomoże }:-( Głodna w zasadzie nie jestem - tyle,ze koktajl juz nie syci i po wypiciu go od razu mam ochotę na konkret. Juz wiem,ze jednak możliwe jest wytrzymania na bardzo niskich kaloriach - pytanie tylko jak długo :-? Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-04-30 15:40:50

kombinuje budżet.. bo portfel też na deficycie.. i jakość diety mi też lekko spadła staram sie pilnować jak sie da , ale podjadam aminy z pvl i z Olimpa wiec zabezpieczenie mam jeszcze na troche :) , ale jak sie odbije to dowale full diete! i konkret cykl jakiś na suplach ;) Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-05-01 15:09:51

Spacer konkret ;-)

no to konkret kcal juz, ja za to w koszulce wyglądam jak wrak człowieka %-) coś za coś e: z resztą bez koszulki też %) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-05-05 23:23:05

Gratuluję dostania się do testu. Coś czuję, że na wakacje będzie konkret kosa!!!