konkret*

[...] syfydy sie kompleksów nabawiłem i myśle nad zmasowaniem sie i pociśnieciem siły w peezdu ale ciężkiego stuffu nie chce jeszcze tykać no może jak mi od***ie i postanowie jak konkret ciągnąć cykl przez rok to może sie na antka skusze ale narazie tego nie widze a pytam bo mam w cyklu na start 6tyg na mieciu a po mieciu po 10 tyg wino i sie [...]

A mógłbyś mi podać co to te "złożone cwiczenia" na poszczególne partie mięśniowe? Chodzi mi już o konkret co na klatke, barki itp.... I czy jak już mówiłem ciągle przez 2 miesiace tym samym planem ćwiczyć?

godz to już konkret to forma na bieganie jest widzę

marne 3 piwa ale wzielo mnie konkret, w koncu dlugo bylem abstynentem :-)

ja od poniedziałku lecę konkret trening z armatą

w czwartek mam oglądać jedno mieszkanie, które mi sie spodobało. z tych co wysyłałam, to trzy są takie konkret, zobaczymy, może sie odezwą. ogólnie to lekka załamka mnie łapie

podejrzewam ze polowa chlopakow z dzialu doping nie byla nigdy tak docieta %-) forma konkret Tak wlasnie myslalam, ze wy tam chlopaki w dziale doping to tylko sie obijacie ;-) A u mnie na szczegolna uwage zasluguje zwlaszcza dociecie w okolicy bioder %-)

Ławka konkret ,warta siana

dawno nie poręczowałem...kurva...tęsknota za tym ćwiczeniem wróciła, dowale konkret poręcze sobie hmm... niestety dopiero pod koniec tygodnia, ale zaczekam %-) niech tricepsy wybuchną

duchu ale Ty popuchniety kogs jestes nie widze Cie w rzezbie , masa jest dla Ciebie i chate to konkret masz Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-05-13 21:27:53

[...] i tyle w temacie,a nie mowil po walce,ze nie wiem,czy przegralem i musze zobaczyc walke,a potem mowi,ze wygral,jaki czlowiek ku*wa bez zasad.A teraz zamiast wziac kogos konkret to bierze Sapa,albo namawia Bazelaka.Dziekuje mu,ze napedzil ten sport w Polsce,ale takie zachowanie wykracza poza norme wedlug mnie...Niech dadza mu Fedora to mu [...]

konkret

ja konkret pospalem jakies 13h tylko raz sie obudzilem wylac Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2013-12-21 14:45:21

Tak jak Kuba pisze , szarpana wieprzowina wychodzi kooozacko , robiłem kiedyś z tego samego przepisu :) , Forma konkret sie wyłoniła , teraz w ogóle będzie kozacko wszystko wychodzić i jak nabije lekko to na Łódź w sam raz będziesz porobiony :D

Marek siejesz ferment konkret ludzie biorą, żyją, płodzą dzieci (sprawa equipose) i jest ok. ta butla to jakies zsiadle mleko ma ja bym nie tknal odnosnie equipose - GenFar Equipose 50 ml po 50mg!!!!!! podobno siekiera. niedlugo 2 testerow na to bedzie :] jak ktos bral niech pisze jak porownanie z EC/BD :]

a chvj tam ze spaniem konkret burza u mnie byla pare h temu

tzw. kryształy moja mama też miała konkret kolekcje

e to konkret, jak już to przeżyjesz to czekam na relację idę w wyrko, jutro obiad u rodziców, trza się wyspać dobranoc wszystkim

Udziec z indyka konkret Jeszcze muszę zrobić rosół na serduszkach drobiowych chyba poszukam męża rzeźnika.

Erwinos oddawaj moje gacie treningowe %-) Zaprawdę powiadam Ci: MC bardzo ladnie, dokladaj do pieca, bo ten ciezar jest smieszny dla Ciebie, na konkret obciazeniu zobaczymy co zle robisz, czy cos puszcza itd - smialo! Technicznie to lepiej ode mnie :-)