Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no idzie sie napocic konkret. ja zawsze przestrzegam osoby negujace wykonywnaie treningu cardio w jego klasycznej formie, ze byc moze problemem nie jest cardio samo w sobie, a sposob w jaki je wykonuja
Stev0 nie kombinuj wez kup Nox'a wyj**ie cie z butow jak nic nie brales konkret wczesniej,na prawde dobre i w miare tanie.Kupowalem to rok temu to chyba za 150 zl teraz pewnie tansze,a na 30 treningow.Pompa sie nie przejmuj,najwyzej beda musieli mydlem smarowac futryny bys mogl przejsc.
nie pytał, bo Alistair zapewne nie chciał o tym rozmawiać :-D Byla druga czesc tego wywiadu, w ktorej zapytali go o porazke. Ale tez zaden konkret. Ten dziennikarz pytal tez czemu Ali juz nie chodzi z Mlotem jak wychodzi na ring %-)
swoje dam jak bedzie konkret-ja nie z tych co wrzucaja fotke i niewiadomo czy sie smaic czy plakac:-d kolega polak tylko w PL niemieszkamy,zone ma dentystke
DEXTROZER: a skąd ja wezme 18 tyś ?.. Cham, no gpzka leci te 215, i przyspieszenie też ok, kolega ja chwali, jego 2 motor teraz lata na cbrce 1000, ale ta to juz konkret, sportowe tarcze, ksenony, czarna, ach.. ;)
Szczerze to chyba każdy smak HP jest beeee hehe kilka pierwszysch porcji jest Ok a później już problem.... NONO ładne te użylenie i wogle konkret budowa takie żyły to miodzio hehe
kolejny konkret..dziękuje bardzo..to chociaż miło poczytać. To napiszę tak....na noc to tak jak pisałem...zdażało siea ostatnio jakos jak jesien nastała to ..pizza pizza pizza.. do tego coca cola...akurat wiem ze to nie był dobry krok.. juz 2 tydzien zmieniam swoje zywienie...tzn. zero czekolady np, zero pizzy i fastow, zadna coca cola, duzo [...]
[...] prosi o porządne pjerdolnięcie na dzień dzisiejszy 97kg waga, pas 88cm, ręka 44 czyli ogólnie nie jest dobrze... wydaje mi sie że najbardziej plecy poleciały i nogi ostatni raz robiłem redukcje bez testo teraz na koniec każdego cyklu będę planował 5-7 tygodni na konkret redukcji z propkiem Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-03-12 22:22:04
za 10kg bedzie juz konkret w hooy Ho ho ho, kiedy to bedzie ;) Raczej nie w 2010, bo tak jak mowilem jak skoncze npp i bolda to bede juz raczej wycinal, na propie, trenie,masteronie i winku zeby jakos w miare estetycznie wygladac na wakacje. Mocny, no masakra, takiego bebzona to jeszcze nigdy nie mialem, no ale jak sie nie robi areo to sie w [...]