koniu151

Spokój, i to nie forum "moje pole", także dyskusje o rolnikach prowadźcie na prv. do autora, daj więcej fot. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-27 00:15:37

Sorry Koniu151, byłem strasznie rozdrażniony i poddenerwowany w dzień, a to przez remont sąsiadów, taki huk że wytzymac sie nie da w domu do popołudnia. Która z tych odżywek białkowych była by dlamnie najlepsza po treningu? http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&ids=58&sh=1

Tydzień 1 - dzień 2 Zaproponowano mi treningi z reprezentacją UG w trójboju, zobaczymy co z tego wyjdzie. Tydzień 1 robienia siły, przy okazji będę próbował redukować, zobaczymy co wyjdzie. Od dwóch tygodni kursuję na trasie Sopot-Gdańsk-Warszawa, bez chwili wytchnienia - Poniedziałek zajęcia do 19, we wtorek do 17 + trening sekcji trójboju do [...]

Idzie sezon, więc wzmacniamy(odmładzamy) ekipę... Sir_Lukasz - Witamy! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-26 00:29:18

Czemu usunąłeś mój temat: Skrywana od lat tajemnica z działu: Kuchnia ? Nie podałeś powodu oprócz tego że narusza punkt 4 regulaminu czyli zaśmieca dział. Moim zdaniem wcale tak nie jest. Jesli masz inny powód to jaki ?

a diety low carb przy masie? lub diety nisko tłuszczowe na redukcji? Polecam edukację, potem branie się za pisanie tutaj. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-24 21:51:39

Do mlodych : http://sk2.pl/14946 - o instruktorach by georgu http://sk2.pl/14453 - by _IvErSoN_ http://sk9.pl/1def7d.html - Wzrost, a silownia by _IvErSoN_ http://sk2.pl/10103 - by Koniu151 http://sk2.pl/10104 - by Koniu151 http://sk2.pl/10105 - by Mawashi zdr.

miłych rocznych wakacji. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-23 00:13:31

Dziękuję za odpowiedzi. Przepraszam Koniu151, zerknę na Post o spalaczach ;). Pozdrawiam

Przyprawy i zioła<nie tylko te z kuchni> to niedoceniana, a istotna rzecz, nie tylko w przypadku diety redukcyjnej. Pieprz cayenne/kapsaicyna i czarny/piperyna to popularne składniki spalaczy. jak lubisz baaardzo ostre żarcie, a zarazem coś innego niż zwykłe chilli, polecam : http://www.sfd.pl/-t478879.html ryż biały, podmień na brązowy i [...]

Do mlodych : http://sk2.pl/14946 - o instruktorach by georgu http://sk2.pl/14453 - by _IvErSoN_ http://sk9.pl/1def7d - Wzrost, a silownia by _IvErSoN_ http://sk2.pl/10103 - by Koniu151 http://sk2.pl/10104 - by Koniu151 http://sk2.pl/10105 - by Mawashi

callao dawkę zwiększałbym, co 3-4 dni o kaps. Ewentualnie gdy po poprzedniej dawce nie widzisz efektów, może być tak, że starczy Ci 1-2 kaps. co do wykrywania alkaloidów - w laboratorium łatwo - chociażby znana wszystkim woda bromowa może dać nam wstępne pojęcie, czy coś tam siedzi, czy nie, następnie miareczkowania z substancjami wytrącającymi [...]

Do mlodych : http://sk2.pl/14946 - o instruktorach by georgu http://sk2.pl/14453 - by _IvErSoN_ http://sk9.pl/1def7d.html - Wzrost, a silownia by _IvErSoN_ http://sk2.pl/10103 - by Koniu151 http://sk2.pl/10104 - by Koniu151 http://sk2.pl/10105 - by Mawashi zdr.

1.miałem na myśli węglowodory, do których zaliczają się wszystkie związki organiczne zawierające węgiel i wodór - nie? Poza tym, węglowodorów masz trzy grupy - alkany, alkeny i alkiny, jak widzisz nie ma tu ani tłuszczy, ani węglowodanów, ani białek. 2. jakim wyjątkiem są tu białka? skąd ty takie teorie tworzysz? - ani tłuszcze, ani węglowodany, [...]

Miałem przeprowadzkę, nie mam jeszcze neta - załatwiam, teraz jestem w Wawie na kursie instruktoskim. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-15 21:41:24

na booster testosteronu jesteś za młody, nie poczujesz za wiele. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-10 14:19:33

T- bomb II, to produkt różniący się od pozostałych, więc pytanie trochę dziwne.\ ile masz lat? ale niezależnie od tego stawiałbym na hp i shotguna...z wyżej wymienionych, HP przed treningiem sprawdza się lepiej niż nie jedna z popularnych formuł typowo przed treningowych, dla tego wziąłbym HP + wolną formę kreatyny. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

Wedle mnie mogą polecieć i bany i temat ogólnie mnie to nie interesuje ale ten sQzi rozbawia mnie do łez powinniśmy Koniu151 się cieszyć że tacy ludzie jak sQzi istnieją

jeżeli trening siłowy odpada, próbuj izometrów. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-08 17:16:57

ja dziś ~3 litry pepsi max, wczoraj ~5. w weekend, jeżeli masz ochotę jedz, z umiarem. Nie można się dać zwariować, siłka to nie wszystko, przynajmniej nie tyle by żyć jak asceta. btw Rothen patrzę na fotę w profilu - nie trenujemy razem na siłce na Zaspie? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-07 22:54:09