SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koniu151

  • Liczę również na zwycięstwo (wkońcu to rywalizacja), choć zdaję sobie sprawę jakiego mam przeciwnika i jakie ma doświadczenie- respect ;) Dlatego dla wyrównania/zwiększenia Twoich szans ustaliliśmy z Biniem, że będę jadł jedynie suplementy pro zdrowotne. Powodzenia. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-20 20:24:32

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć, nazywam się Przemek i jestem bardzo gruby. Przez najbliższe tygodnie będę się starał zmienić swoją sylwetkę, a pomogą mi przy tym suplementy firmy Olimp. Spis treści: 1.SUPLEMENTY 2.DIETA 3.TRENING 4.ZDJĘCIA Dziękuję moderatorom działu NUTRIFARM&OLIMP za wybór mojej osoby do testu-rywalizacji i udostępnienie mi następujących [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CREATINE POWDER koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu diety dla 18latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie-15g B18 T16 WW33 Kcal 348 12:30-III Śniadanie: Płatki owsiane-50g Twaróg półtłusty-50g Orzechy włoskie-15g B18 T16 WW33 Kcal 348 15:15-Obiad: Naleśniki low carb by koniu151 B40 T25 WW~0 Kcal~400 16:15-Posiłek przed treningiem: Ryż biały-150g Mięso z piersi z kurczaka bez skóry-200g Oliwa z oliwek-10g B53 T14 WW115 Kcal 802 Trening o [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2011-02-19 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BIO SILICA koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Temat
    Badania naukowe

    Szacunkowe dzienne zapotrzebowanie na białko (wg RDA) Dorośli: 800 mg/kg masy ciała/dobę Ogólnie przyjmuje się że białko powinno pokrywać 10-15% dziennego zapotrzebowania ustroju na energię - przy zbilansowanej diecie. Wiadomym jest ze zapotrzebowanie zwyklego Kowalskiego ktorego jedynym wysilkiem jest trzymanie w reku pilota do TV i od czasu do [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    L-KARNITYNA PLUS koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam moderatora :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja dupy wyrywam na sogi i eksperta w odchudzaniu, on może był gejem i chciał wyrwać Cię na moda? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-18 18:54:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2011-02-18 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotleciki z Oczkiem

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wołowina, polędwica 50O g Marchew 1 Cebula 1 Jajko 2 Ser Twarogowy 100 Oliwa z Oliwek Bułka Tarta 1 łyżka Otręby pszenne cała szklanka Mięso mielimy dodajemy do tego ugotowaną marchęwkę startą cebulą bułkę tartą oraz 2 jajka. Mieszamy wszystkie składniki oczywiście przyprawiamy wedle uznania ja preferują pieprz papryka ostra . Ser pokroić w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2011-02-18 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś było w sumie podchwytliwe. na znajomość synonimów. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-17 20:47:01

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    LEUCI-BCAA MATRIX koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenna wycinka by zinko - dieta do rozpatrzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i po co to wszystko, nokautu i tak nie uda Ci się uniknąć... btw 2600kcal to i tak jak dla baletnicy z anoreksją. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-17 18:41:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-02-17 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Koniu151 nie twierdzę, że w ogóle nie odpowiedziałem, tyle, że spóźniłem się raz czy dwa, po prostu nie było mnie fizycznie przy komputerze w momencie ogłoszenia pytania - to to mi chodziło a wczoraj i dzisiaj odpowiedzi skopałem

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Koniu151 ???

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mega Capsules Koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt:Pomidory Cena:3,33zł/kg Sklep/lokalizacja:Tesco Czas trwania promocji: 17-23.02 Krótki opis produktu: pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-16 18:44:40

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 369)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ISO PLUS koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA PYTANIA TUTAJ !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękujemy za wszystkie zgłoszenia. Do testu wybraliśmy: Zinko oraz Koniu151 GRATULUJEMY Rywalizacja powinna się Wam podobać, a może nawet zaskoczyć , ale to już wkrótce. Z wygranymi skontaktuje się wybrana osoba i podacie namiary. Dla pozostałych osób pozostaje wypatrywać kolejnych świeżych testów, które bedą już wkrótce.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2011-02-14 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam Ta Ra Tam Tam Tam Tam oto i WYNIKI KONKURSU!!! -maze_czo -wilkmm -debee -Koniu151 Oraz oczywiście nas szczęśliwiec, który wpisał się jako 1 o godzinie 17 - Markosiks Proszę zwycięzców o wysłanie do mnie danych teleadresowych(imię, nazwisko, adres, telefon) Serdecznie gratuluję zwycięzcom i dziękuję za wspólną zabawę, obiecując więcej

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 18123 Data: 2011-02-14 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    GLUCOSAMINE PLUS koniu151

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)