Liczę również na zwycięstwo (wkońcu to rywalizacja), choć zdaję sobie sprawę jakiego mam przeciwnika i jakie ma doświadczenie- respect ;) Dlatego dla wyrównania/zwiększenia Twoich szans ustaliliśmy z Biniem, że będę jadł jedynie suplementy pro zdrowotne. Powodzenia. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-20 20:24:32
Cześć, nazywam się Przemek i jestem bardzo gruby. Przez najbliższe tygodnie będę się starał zmienić swoją sylwetkę, a pomogą mi przy tym suplementy firmy Olimp. Spis treści: 1.SUPLEMENTY 2.DIETA 3.TRENING 4.ZDJĘCIA Dziękuję moderatorom działu NUTRIFARM&OLIMP za wybór mojej osoby do testu-rywalizacji i udostępnienie mi następujących [...]
Szacunkowe dzienne zapotrzebowanie na białko (wg RDA) Dorośli: 800 mg/kg masy ciała/dobę Ogólnie przyjmuje się że białko powinno pokrywać 10-15% dziennego zapotrzebowania ustroju na energię - przy zbilansowanej diecie. Wiadomym jest ze zapotrzebowanie zwyklego Kowalskiego ktorego jedynym wysilkiem jest trzymanie w reku pilota do TV i od czasu do [...]
ja dupy wyrywam na sogi i eksperta w odchudzaniu, on może był gejem i chciał wyrwać Cię na moda? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-18 18:54:32
Wołowina, polędwica 50O g Marchew 1 Cebula 1 Jajko 2 Ser Twarogowy 100 Oliwa z Oliwek Bułka Tarta 1 łyżka Otręby pszenne cała szklanka Mięso mielimy dodajemy do tego ugotowaną marchęwkę startą cebulą bułkę tartą oraz 2 jajka. Mieszamy wszystkie składniki oczywiście przyprawiamy wedle uznania ja preferują pieprz papryka ostra . Ser pokroić w [...]
i po co to wszystko, nokautu i tak nie uda Ci się uniknąć... btw 2600kcal to i tak jak dla baletnicy z anoreksją. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-17 18:41:36
@Koniu151 nie twierdzę, że w ogóle nie odpowiedziałem, tyle, że spóźniłem się raz czy dwa, po prostu nie było mnie fizycznie przy komputerze w momencie ogłoszenia pytania - to to mi chodziło a wczoraj i dzisiaj odpowiedzi skopałem
Promocja Produkt:Pomidory Cena:3,33zł/kg Sklep/lokalizacja:Tesco Czas trwania promocji: 17-23.02 Krótki opis produktu: pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-16 18:44:40
Dziękujemy za wszystkie zgłoszenia. Do testu wybraliśmy: Zinko oraz Koniu151 GRATULUJEMY Rywalizacja powinna się Wam podobać, a może nawet zaskoczyć , ale to już wkrótce. Z wygranymi skontaktuje się wybrana osoba i podacie namiary. Dla pozostałych osób pozostaje wypatrywać kolejnych świeżych testów, które bedą już wkrótce.
Tam Ta Ra Tam Tam Tam Tam oto i WYNIKI KONKURSU!!! -maze_czo -wilkmm -debee -Koniu151 Oraz oczywiście nas szczęśliwiec, który wpisał się jako 1 o godzinie 17 - Markosiks Proszę zwycięzców o wysłanie do mnie danych teleadresowych(imię, nazwisko, adres, telefon) Serdecznie gratuluję zwycięzcom i dziękuję za wspólną zabawę, obiecując więcej