koniu

Koniu zrob jakiegos skana!

Koniu, przekierowano mnie do Ciebie:) Właśnie kończę 2 opakowanie Dyma burn extreme (z przerwą 2 tyg.) i mam wrażenie że stoję w miejscu...Trening jest, dieta będzie (wiem - dieta jest podstawą i zamierzam się teraz twardo trzymać). Co myślisz - odstawić dymaburn na 2 tyg. i znowu wrócić, czy kupić coś innego? jak stoisz w miejscu to wiń za to [...]

Koniu - zależy do jakich wojsk; np pilotem albo czołgistą już byś nie mógł być; ale do zwiadu to z otwartymi rękami . Zmieniony przez - Redis w dniu 2008-05-02 11:09:45

w sumie jak zaczynam jak dla mnie ostra REDUKCJE to według wagi 0,4kg dziennie zjezdzałem ale tylko przed 2 tygodnie potem było cięzeij ... wiadomo.No koniu zgadza sie ważac tyle ile wazysz czołgista pilot itp odpada..Chociaż wiesz wszystko da sie załatwić U NAS W NASZYM KRAJU.

Obliques: Ja tak mowie tylko wtedy kiedy dopada mnie brak wiary, co jakis czas tak mam, ale pewnie mi przejdzie :) Zreszta... jak robie masówke to jest podobnie :D w ktoryms momencie patrze w lusto i mysle: tyle juz cwicze, tyle sie nakupowałem supli, a efekty raptem ledwo zauważalne :) Pociagne jeszcze z ta ECA przez kolejny tydzien na 2500kcal, [...]

zajrzałem jeszcze do tego tematu. Jeszcze raz dziękuję Koniu za odpowiedzi i rady. Twoje wypowiedzi często mi się podobają (tzn. potwierdzają mój punkt widzenia ;) - jak np., że początkowo można gubić wagę i wyrabiać mięśnie, ze dieta początkowo nie musi być dopięta na ostatni guzik itd.). Daje Ci soga w tym temacie, ale to taki bardziej ogólny [...]

Dajesz Pepo! Nic nie dygaj, wujek obserwuje i wspiera. Glodzui koniu, bujałeś się po sali i się zastanawiałem skąd znam te gębę, koledzy podpowiedzieli. super forma. wycisk wąski na triceps..pokaz mi jak to robisz bo masakrą trąca mi już ciężar.. Popo sylwetka w ubraniu wydawała się dość szczupła, fakt ze byleś ciężko zmelanżowany i mało co [...]

Ciekawe co napisal Koniu w jego temacie ^^ W koncu to vice mistrz cietej riposty

Nie chodzi o to, że jest wysoki np Koniu, czy Mietki tez sa wysocy, a jednak w ubraniu nie wygladaja szczuplo Pepo ma taki typ sylwetki, mam tak samo. Dosyc mala szerokosc w barkach i mala klatka piersiowa(w sensie objetosci) co mimo sporych miesni piesriowych w ubraniu nie budzi wrazenia. Dzisiaj zaczalem robic tak jak radzil marek.c, aby [...]

Koniu 151 widze ze masz zle widomosci ale to co ty napiszeż to jest wylacznie twoja sprawa.Jestes slabo poinformowany jak tak. .Propunuje tobie żebys przejzal sobie ostatnie wydanie Kulturystyka i fitness to cie moze oswieci troszkie i wteydy bedziesz mól co kolwiek powiedziec na ten temat.Pozdrawiam Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2008-05-03 [...]

według ciebie iron z tego co widze po twoich wypowiedziach wszyscy są źle poinformowani kingodin,pitbull,koniu. Masz jakąś misję ? aby krytykować tych którzy nam (amataorom) na prawde są pomocni

Gratuluje formy ! Respect! Sam jem odżyweczki z Hi-Teca i PEAKa Gorąco Polecam ;) Koniu i reszta uwżam, że jakbyscie byli choć w 1% w takiej formie jak Robert to byłby sukces. Zazdroście poprostu haha Pozdrawiam

Moze by Skalar,Madu,Koniu rzucili na to okiem??Co moze byc zamiast tych jajeczek na sniadanie??Troche duzo tych kcal z wegli co nie? Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2008-05-03 17:26:09

Koniu może ty sie wypowiesz.... na temat animal cuts..????

[...] ) Tlumacze mu oczywiste rzeczy na podstawie wiedzy ktora zdobylem w praktyce. Koniu dobrze napisal, niech autor powie ile ma kasy to sie mu cos zlozy edit:z 3 byly pierwszy porobil super pozniej prawie nic nie czulem tylko lekka pompa edit2:a ty koniu do maturki sie ucz a nie na forum siedzisz Zmieniony przez - CZB w dniu 2008-05-04 10:01:53

Koniu Osoby biorące udział w konkursie mogą wybrać jedno, dwa bądź trzy zagadnienia, które opracują i nadeślą pod wskazany adres w wyznaczonym terminie

zamowilem animal cuts free (wiem Koniu, niezbyt ci sie podoba ;P ) mam zamiar stosować 1saszetke 20 min po sniadaniu i drugą godzine przed treningiem (14:00-15:00). A w nietreningowe? rano po posilku i po poludniu po posilku? Zmieniony przez - Grumish w dniu 2008-05-04 16:43:19

Koniu mysli ze jak ma te biale portki to jest kozak

o tych tematach to mozna ksiazke napisac :D Koniu walczymy o glowna wygrana , chyba ze Faftaq sie w******li w parade :D! YEAH Wyjdzie z tego naprawde swietne kompedjum wiedzy na temat odchudzania, cos co sie przyda kolejnym pokoleniom amatorow-pakerów Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-05-04 20:06:49

Bajerant to ty zloozuj , sam dal siebie pod reklame to oceniam. Mam prawo ,a twoja wypowiedz bardziej mi przypomnia rozumienie lysego drecha " Jak nie wyciskasz 200 na klate to sie nie wypowiadaj " buhaha. Koniu Jak pojdziesz na Hi Tec'u to nie ma mocnych , zobacz sobie przeciez ! Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-05-04 22:11:38