koniu

Oj tak. Tluszczowka. Marek i Lukasz sa ich niesamowitymi zwolennikami. Lukasza forma na zawodach mowi sama za siebie :D Bardzo milo ze Dariuszek sie pojawil :) Koniu :P Wez sie za miche bo chyba jakis powazny zaklad zaczales w swoim dziale :) I to z nielada zawodnikiem Trzymam kciuki ;) BF 7% Kurcze, mi by sie nie chcialo, moim zdaniem zbyt duzo [...]

Pytales o jedzenie A JesZCE dolicz średnio z 200 na suple A koniu to pewnie by z 1000 wydawał gdyby nie sponsorzy zapewne hehe Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-05-09 21:55:18

Ni diety ni aktywnosci, ale sa postanowienia i to jest wazne:) ukladam jej wlasnie dietę redukcjyną koniu poleciłbys jakiekolwiek suple w uzupelnieniu diety? jak tak to jakie przyspieszylyby spalanie fatu? istotne jest to ze ta pani do mlodziakow juz nie nalezy, zalezy jej glownie na zyskaniu zwyczajnego wygladu, nie jakiejs super wysportowanej [...]

Przez co wielu sportowcow twierdzi ze ma o wiele mocniejsze orgazmy a jak jest u Ciebie, cukiereczku? pzdr/ A u Ciebie koniu jak jest? Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-03-19 12:55:22

U mnie sie sut powiekszyl, przebicie igla rzecz jasna, jak wchodzila to nie bolalo wcale, ale przy wyjsciu byla chwila takiego bolu jakiego w zyciu nie zaznalem A banda ograniczonych prostakow co uwaza to za "pedalstwo" niechaj sie dowie, ze jeden (moze nie jeden) z czolowki kulturystycznej rowniez ma taki gadzet. Teraz sobie tylko nie [...]

Koniu,nie wodą utlenioną,tylko Borasolem przemywaj i zacznij tribioticiem smarować.

jak koniu.... bardzo czesto nosze rozowe rzeczy i mam ich whói i nie jestem pedałem.. jezeli tak myslisz ze kolczyk robi z kogos pedala to pozdrowienia ale jestes ograniczony

[...] Za to na koniec aeroby na takim oto cudzie radzieckiej techniki Przy czym z racji wieku i rdzy kierownica nijak nie trzyma pozycji, zatem mogłam galopować jak na koniu, bo zbyt mocne oparcie się podczas pedałowania skutkowało czymś takim Moje osiągi wg tego oto prędkościomierza to prędkość maksymalna, minimalna, jak i średnia - 0 [...]

Wracam po długiej przerwie. Mam nadzieję, że jeszcze mnie nie wyklęłyście. Przez ten czas w wolnych chwilach czytałam artykuły, dzienniki innych dziewczyn i inne wątki na sfd. Starałam się jakoś ogarnąć dietę i produkty na miarę warunków w domu. Tak jak pisało w jednym z artykułów( autorstwa Obli albo Koniu, przepraszam nie zapamiętałam) na [...]

Koniu, jaką oliwę Ty polecasz?

Koniu - 8-) RayJones - wrzuć najlepiej to co rozpisałeś w formie zrzutu, zawsze lepiej żeby ktoś zerknął co tam w trawie piszczy :-))

ile dieta kosztuje to zalezy na jakie produkty mozesz sobie pozwolić finansowo i jakie masz zapotzrebowanie kaloryczne, ale wszytsko na http://potreningu.pl/plan/new/abonament masz do dogadania na forum też sa osoby co się zajmują tym, TomQ, ronie, flex, hubert81, domer, koniu i wielu innych

Koniu chyba specjalizuje się w 'śmiertelnikach' ;-)

Pewnie liczy że sporo osób zacznie błagać, protestować i wróci na białym koniu czy tam kucyku

Jaki staż wiek? Napisz coś więcej . Natomiast jeżeli estetyczna sylwetka jest dla Ciebie priorytetem to niestety tak jak Koniu wspomniał , trzeba dalej redukować .

Dzieki koniu za lik,SOG polecial za to do ciebie to byla odpowiedz na jaka oczekiwalem,jaszcze raz dzieki!!!

Jak dasz inną panierkę też będzie to samo, ten tłuszcz i tak wsiąknie. Osttanio koniu napisał fajny sposób, obloczyć jedynie w bółce i dać na tłuszcz na patelni, tylko niewielkie ilosci np 20g masła klarowanego na 3-4 kotlety a nie zebyu w tym tłuszczu pływały. Ja nieraz same podsmażam a potem podduszam z cebulką

Dziś będzie przydlugawo :) Z gory przepraszam za to, iz czasami pojawiaja się polskie znaczki, a innym razem nie, ja z zasady ich nie uzywam, jednak wyjatkowo pisze w edytorze, który jak widze tu i owdzie sam je uzupelnia. Do rzeczy. Nadszedl czas, by spiac klamra mój 10-cio miesieczny okres redukcyjny. Waga pokazala dziś rano: [...]

[...] jej swoim corradem, powiedz, blazing, Yo Bejbi, jestem amazing jarzyna, goracy jak bacina pierzyna Jest popyt na glupoty, wiem, że też lubisz robic burze, Najlepszy mod koniu?, no co Ty Ja też go lubie. Zaproszę Cię na solowe, i bic sie musisz, smiech bierz ze soba,nie bedziesz musial sie zmusic Wykorzystuje szansę i blaznie sie gleboko [...]

Cześć Dziś kolejny raz upiekłem swoją przekąskę, ale tym razem zrobiłem foto-relacje aby się tym z Wami podzielić. Potrzebujemy trzech składników: banany - 2 szt płatki owsiane - szklanke 0,2-0,25 wiórki kokosowe - 2 łyżki stołowe z tego wyjdzie ok 8-10 ciastek Ja robiłem podwójną porcję więc użyłem podwójnej porcji składników. Produkty [...]