SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koniu

  • Koniu prosze bardzo, i tak sie nie ucze jeszcze, a tak to dobry uczynek wbiciem soga zrobie, przynajmniej sumienie będzie czyste

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniu, spadaj

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniu już chyba wszędzie Ci wbiłam.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouza nie tylko twoja koniu tam już się nie da Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-06-19 16:54:01

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - Redukcja pod batem Koniu_151

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich sprzymierzeńców prawdziwej masy. Końca świata nie widać, więc od dnia, który jest jutro będę: -JADŁ -ĆWICZYŁ -SPAŁ Wszystkie te trzy rzeczy z możliwie wysoką dla mnie do osiągnięcia na obecnym etapie jakością. Celem jest redukcja >15kg ciężaru i poprawa stylizacji ciała, w przyszłości może jakiś pakiet sportowy się zamontuje. Pan [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-06-19 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na zbicie kortyzolu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] być pierwszym krokiem w suplementacji jesli nie radzisz sobie ze stresem. A najlepszą opcją jest urlop - przy czym tydzień to za mało... No i swoją drogą to o czym mówi koniu, w dzisiejszych czasach często najpierw pojawia się rozwiązanie, w postaci konkretnego produktu, a dopiero potem znajdują się problemy które ma on rozwiązać Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2011-06-20 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pseudo reklamy( i nie chce sie wpieprzac koniowi) ale jak bys byl moim klientem to bym polecil 3 x na dzien opti-men witaminy. Tylko niepamietam czy zawiera lycopene, Jak nie to odzielny suplement musisz dokupic. Jak koniu doprowadzi twoja sylwetke do estytyki'plazowej' 6 msc bez farmakologii to wypucuje mu buty trzymam kciuki i powodzenia

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 03:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iNightWolf wiem ze to lipo/gineko powoli zaczyna zanikac, ciezko troche sie pozbyc ale jest lepiej duzo niz bylo na poczatku, nie wiem co w sumie koniu o tym sadzi - do zdjec ma dostep aktualnych a w temat klaty sie nie zaglebialismy do skalpela u mnie napewno nie dojdzie, chodzbym mial z tym walczyc nawet i rok to szkoa by mi bylo tyle siana [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 08:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie Koniu ma niezłą nerę jak czyta te nasz pytania... ale najważniejsze, że bierze sprawy na poważnie i ładnie na wszystko odpowiada

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 13:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze wyliczyłem zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no...sogi musza byc, I to w kazdym dziale pamietam koniu jak ty 'zbierales' sogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-06-20 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu, Michail nie uzywal matrixa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sezon przyszedł, a Koniu znowu ma branie . Dziwi mnie tylko to, że panów przyciąga jak magnes, a po dziewczynach ani widu, ani słychu.. :) Wytrwałości życze, popatrz na dziennik Marsa (Mr-s), taka forma jest najbardziej przejrzysta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2011-06-20 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po aerobach ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ponad miesiąc czasu przygotowywałem organizm na trening właściwy(zasadniczy) ==obwodowy chciałem trochę zrzucić wagę, poszło mi w dół praktycznie 5 kg - 87kg ----> 82 kg z czego jestem zadowolony ( oczywiście była dieta\ bez supli) teraz z tata dziewczyny zapisaliśmy się na warszawską siłownię PYTON , gdzie jest żelastwa a żelastwa ! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-06-20 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Diety CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zime siedział na dupsku , przyszlo lato i obudzil sie jak typowy Polak O KOSZULKE trzeba sciagnąć i boże co zrobić. i wali te spalacze jak chory, fajnie bo Koniu itp zarabiają na takich.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-06-21 07:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak też myślałem, pulsometr do mierzenia pulsu w spoczynku średnio mi się przyda . Torba doszła w piątek. Jest to moja pierwsza wygrana, w jakimkolwiek konkursie. Jest naprawdę fajna, mimo że trochę śmierdziała. Musiała leżeć przez weekend na balkonie. Koniu - polecisz mi jakiś pulsometr? Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-06-21 15:05:25

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz sie toczy a Koniu dobrze sie spisuje !

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi? Koniu chyba zorientowal sie, ze zle odpowiedzial i nerwa ma

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY, SPĘCZNIAŁY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak Koniu. jest wzdęty do przodu i zaczyna się to wysoko, no normalnie to tak wygląda jak w ciąży. Po bokach mam tylko tkankę tłuszczową. Może pić jakieś herbaty łagodzące wzdęcia, espumisan, może za dużo w siebie wlewam wody, za dużo jem ?? Zmieniony przez - Rufi190 w dniu 2011-06-21 22:18:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2011-06-21 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - Redukcja pod batem Koniu_151

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry wszystkim wąskim na dole i szerokim u góry! Będę się ważyl raz na tydzień. W poniedziałek waga zaprezentowała rezultat w wysokości 101,8 kilomasy. Pan Koniu dał mi do jedzenia sporo steków, więc od razu po otrzymaniu diety udałem się po cały 6 kilomasowy kawał polędwicy wołowej. Okazuje się jednak, że do przyrządzenia dobrego dania nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-06-21 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzsza szkola jazdy koniu Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2011-06-22 08:35:04

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 08:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)