koncentrat

[...] POSIŁEK ZDROWE, LEKKOSTRAWNE I NISKOKALORYCZNE WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIAŁEK, NISKA ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU I WĘGLOWODANÓW Składniki: płatki owsiane, mąka owsiana, maślanka w proszku, koncentrat białek serwatkowych WPC 80%, lecytyna, twaróg w proszku, białka mleka, fosforan sodu, białko jaja kurzego, żółtko jaja kurzego, maltodekstryna, przecier banana, [...]

[...] mięśni po bardzo wytężonym lub długotrwałym wysiłku fizycznym prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Składniki: koncentrat białka serwatki , maltodekstryna, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, aromaty, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam potasu; barwnik: ekstrakt z buraka [...]

Aktualizacja 26.05.2021 Sportowiec, zwłaszcza wyczynowy, powinien dbać o każdy aspekt mający wpływ na zdolność jego organizmu do wykonywania zaplanowanych obciążeń treningowych. 

Obie formy działają tak samo, tak samo jak i inne, to jak z innym produktami np białko izolat czy koncentrat pełnią taką samą rolę ]

Lody na redukcji kojarzą się raczej z cheat'em, ale kto powiedział, że nie można zjeść lodów po treningu, jeśli mają ciekawy skład? Osobiście nie znam nikogo, kto nie przepadałby za lodami, każdy ma swój ulubiony smak. Jedni lubią, gdy lody oblane są białą czekoladą, inni zaś gorzką, a jeszcze inni wolą lody oblane czekoladą z orzechami. Swoich [...]

Hej Kupilam taki koncentrat bialka serwatkowego. Zalezy mi na redukcji tkanki tluszczowej. Dodam ze prowadze zdrowa diete. Doradzicie cos jak stosowac ? Z gory dziekuje za podpowiedzi, jestem nowa w tym temacie ;) /SFD/2017/10/5/83cf995ba17045a7b8ae0043f05a5efe.jpg

Rozkład makro w teorii ok jeśli chodzi o dietę wysokotłuszczową. ~22% białka, ~62% tłuszczu i ~16% węgli. Jednak nie wiem jak to się może przełożyć na konkretny plan treningowy - to znaczy węgle są potrzebne do robienia masy, ale ja nie zajmuję się stricte dietą na siłkę (a przynajmniej na ten moment nie mam wystarczających kompetencji imo). [...]

[...] 72% (woda, skrobia kukurydziana, białko serwatkowe , maka kukurydziana, skrobia ryżowa), krem 28 % (tłuszcz roslinny palmowy nieuwodorniony, substancja słodząca: maltitol, koncentrat białek serwatkowych , stabilizator E-414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, substancja słodząca: sukraloza, aromat, barwnik: kurkumina. ZALECANE PORCJOWANIE [...]

[...] na przygotowanie danych źródeł białka: mięsa, ryb, jaj, czy nabiału. W takiej sytuacji zawsze przydatnym suplementem będzie odżywka białkowa. W zupełności wystarczy koncentrat białka serwatkowego, dobrej jakości i w przystępnej cenie: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Filarem suplementacji w czasie budowy [...]

[...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: monohydrat kreatyny e/d, O-3 e/d, D3 i K2 w okresie jesienno-zimowym w zależności od wyników, B-complex metylowany e/d, izolat lub koncentrat białka w razie potrzeby, czasami carbo. Przed ciężkim treningiem obciążającym CUN: forskolina, przed treningiem ukierunkowanym na hipertrofię mięśniową i [...]

[...] g L-metionina 2,0 g L-fenyloalanina 3,2 g L-prolina 5,8 g L-seryna 4,7 g L-treonina 6,9 g L-tryptofan 1,8 g L-tyrozyna 2,6 g L-walina 5,9 g Składniki: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, monohydrat dekstrozy, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (dla smaku czekoladowego) aromat. Może zawierać: soję, jaja, gluten. [...]

[...] woda żelatyna wieprzowa stabilizatory (sorbitole, cytryniany sodu) regulator kwasowości (kwas cytrynowy) pasta jabłkowa homogenizowana 0,9% substancja żelująca (pektyna) koncentraty roślinne (czarna porzeczka, marchew) substancja glazurująca (E 903) oleje roślinne (kokosowy, palmowy) aromaty. Wartość odżywcza: 100 g tych żelków dostarczy 332 [...]

[...] do smaku. Ja ostatnio pieke często ziemniaki i dynię i biore to do pracy z sosem chrzanowym, tym nr 1. Do mięsa, tortilli i warzyw często robie jeszcze taki > jogurt, koncentrat pomidorowy, łyżeczka majonezu, oregano, bazylia, tymianek, papryka słodka i ostra, czosnek granulowany- odrobina !,kropla słodzika, sól pieprz, sok cytrynowy. [...]

[...] lat trenuje jakieś 7 miesięcy cel pierwszy to zgubienie brzucha cel drugi po pierwszym to urośnięcie zwiększenie swoich mięśni stosowane wcześniej suplementy to Białko koncentrat stosowane spalacze to : Cutting Edge oraz Lipo Kilerr ostatnie stosowane odżywki to Cutting Edge oraz Lipo Kilerr i Białko Koncentrat Kreatynę biorę od 2 dni [...]

[...] 19 lat trenuje jakieś 7 miesięcy cel pierwszy to zgubienie brzucha cel drugi po pierwszym to urośnięcie zwiększenie swoich mięśni stosowane wcześniej suplementy to Białko koncentrat stosowane spalacze to : Cutting Edge oraz Lipo Kilerr ostatnie stosowane odżywki to Cutting Edge oraz Lipo Kilerr i Białko Koncentrat Kreatynę biorę od 2 dni [...]

[...] cukru, jak i nie posiada w swoim składzie węglowodanów, a jedynie znikome ilości w galaretce, pojawiają się ze względu na dodatek protein pochodzących z mleka w postaci koncentrat białek serwatkowych o procentowej zawartości 87,5% protein. Wersja galaretki z dodatkiem białka to idealny element diety sportowca, który szuka substytutu [...]

[...] rolę w budowie mięśni. Białko przyczynia się do rozwoju i utrzymania wypracowanej masy mięśniowej, a także do utrzymania kości w zdrowym stanie i dobrej kondycji. Składniki: koncentrat białek serwatkowych WPC 80% (białka serwatkowe , emulgator: lecytyna , syrop glukozowy, rafinowany olej kokosowy, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów [...]

[...] rolę w budowie mięśni. Białko przyczynia się do rozwoju i utrzymania wypracowanej masy mięśniowej, a także do utrzymania kości w zdrowym stanie i dobrej kondycji. Składniki: koncentrat białek serwatkowych WPC 80% (białka serwatkowe , emulgator: lecytyna , odtłuszczone kakao w proszku, syrop glukozowy, rafnowany olej kokosowy, emulgator: mono- i [...]

[...] i zmniejszyć ilość tłuszczu lecz po 2 tyg troche brzucha mi doszło. Podejrzewam za duża ilość węgli wieczorem, lecz Proszę o wasza ocenę. 5:30 Płatki owsiane 100gr Białko koncentrat 40gr Banan + mrożone owoce Wszystko zmiksowane ponieważ nie mam apetytu odrazu po przebudzeniu jeść. Wiem ze powinienem dorzucić zamiast Wpc jajka ale nie [...]

[...] Powiedzcie mi...jak to już jest z tymi białkami? Naprawdę serwatka będzie lepsza od koncetratu serwatki? Bardziej odżywcza, bardziej naturalna? Wychodzi dość tanio... Czy można gdzies jeszcze kupić koncentrat soi, o którym mowa w filmiku? Ogółem czy ta wiedza jest cokolwiek warta? Jak na moje gość pieprzy głupoty