koncentracja

1,5 porcji - 7,5g Trening lap. Pobudzenie: 7/10 - dobre pobudzenie Pompa: 8/10 - o dziwo dosc slaba Koncentracja: 8/10 - zaskoczenie, bo bardzo dobra Wytrzymałość: 6/10 - rowniez bylem mile zaskozony Zejście: brak Ocena ogólna: po 1,5 porcji 7.5/10 Dzisiaj ogolnie czuje sie do dupy, a po wczorajszym treningu boli mnie praktycznie wszystko, dawno [...]

****************************************** Dzień 1 od dziś nowa dieta mająca na celu zwalczyć PSOC :-D co planuję dziś zjeść: -omlet z fasolką i dusznym indykiem -schab z fasolką i ogórkiem -pasztet z ogórkiem i seler naciowy -szpinak z jajkiem -indyk z selerem czyli na zielono %-) dodatkowo: ziółka, tran, castangus, (i teraz nie wiem, czy mam tez [...]

2 porcje - 10g plecy Pobudzenie: 9/10 Pompa: 9/10 Koncentracja: 8/10 Wytrzymałość: 7/10 Zejście: brak Ogólna ocena: 8/10 2 porcje dzialaja juz bardzo solidnie, plecy spompowane az milo, po 6 seriach na prostowniki czulem sie jakby ktos mi wsadzil kolek w plecy tak byly spompowane:-) 2 porcje dla mnie juz byl konkret

2 porcje - 10g Trening nog. Pobudzenie: 8/10 Pompa: 8/10 Koncentracja: 9/10 Wytrzymałość: 9/10 Zejście: brak Ogólna ocena: 8.5/10 Trening szybki ale intensywny, dolozylem jeszcze dzisiaj brzuch, czyli sily na trenie nie brakowalo :-D Widze, ze przy ocenianiu skopiowalem rowniez dopiski, ktora mozna zignorowac-moj blad ;-) Chyba jednak male [...]

[...] kazda strone. Caly trening zajal mi 65 minut. Juz teraz jestem pewien,ze 100% pure power znacznie zwieksza wytrzymalosc podczas treningu co pozwala trenowac z wieksza intensywnoscia.Pompa i koncentracja rowniez sa mocno nasilone. Na koniec przesylam zdjecie z malej przypinki po treningu /SFD/Images/2015/12/31/a422a7d05399484fbd00c453861abf66.jpg

Dzisiaj drugi raz testowałem no ignite nadmieniam iż dzisiejszy trening był pierwszym po przebytej grypie jelitowej - w sumie to dzisiaj jeszcze nie byłem w pełni zdrowy Dobra jedziemy z oceną : 1 porcja - 10g dałem podwójna Trening klata-triceps Smak: 7/10 - smak już był gorszy niż pojedyncza porcja Zapach: 10/10 - ok Rozpuszczalność: 10/10- [...]

2 porcje - 10g klata+bik disco mode Pobudzenie: 9/10 Pompa: 10/10 Koncentracja: 8/10 Wytrzymałość: 9/10 Zejście: brak, jak zawsze nie mam zjazdow Ogólna ocena: 9/10 jak to przy zestawie dyskotykowym trening przyjemny i intensywny, pompa wzorowa:-))

Dzień 3 jak się czuję? wczoraj było trochę słabo, ale bez jakiejś większej tragedii, raczej najbardziej dokuczały problemy z koncentracją. spodziewałam się, że będzie duuużo gorzej. treningu nie było, bo postanowiłam się wreszcie porządnie wyspać. dziś obudziłam się o 6! i tak mnie nosiło, że poszłam rano pobiegać. bez większysch szaleństw, ale ze [...]

porcja 7 - 10g może troche więcej bo na oko szło Trening plecy i przedramiona. Pobudzenie: 9/10 - tak mi się nie chciało dziś no a dzięki Ignite sprawa się zmieniła Pompa: 7/10 - coś tam poczułem no ale to plecy Koncentracja: 9/10 - dobra Wytrzymałość: 7/10 - dziś nie było najlepiej co zrobić Zejście: brak Ocena ogólna: po 7 porcji 8/10 [...]

porcja 8 - 13g coś koło tego Trening barki i biceps. Pobudzenie: 9/10 - przyzwoite Pompa: 9/10 - dobra Koncentracja: 9/10 - dobra Wytrzymałość: 8/10 - ostatnio cienko jem więc pewnie to i przez to Zejście: brak Ocena ogólna: po 8 porcji 9/10 nie wiem czemu ale dużo już nie zostało z 2 porcje może

Oczywiście że można, a nawet takie łączenie jest wskazane. Choline możesz spokojnie brać 2-4g dziennie. L-tyrozyne czytałem że ludzie brali do 7g dziennie. Alc sądzę że 2g na dobe podzielone na 2 dawki. Co najważniejsze - dołącz piracetam albo inną formę racetamów. Najprościej - idziesz do lekarza, narzekasz że masz problemy z koncentracją i [...]

2 porcje - 10g Trening kalty+bary. Pobudzenie: 8/10 Pompa: 7/10 Koncentracja: 9/10 Wytrzymałość: 9/10 Termogeneza: 9/10 Ogólna ocena: 8.5/10 Przyzwoity trening, zylki na barach sie pokazaly na chwile ;-)

porcja 9 - 13g coś koło tego Trening klatka triceps. Pobudzenie: 8/10 - odpowiednie Pompa: 9/10 - dobra Koncentracja: 9/10 - dobra Wytrzymałość: 9/10 - bardzo ładnie Zejście: brak Ocena ogólna: po 9 porcji 9/10 Nic dodać nic ująć przyzwoita przedreningówka nie wiem ile dokładnie zostało ale nie dużo może ogólnie na 12 treningów starczy + [...]

skutkiem ubocznym nadmiernego pobudzenia jest problem z koncentracją i koordynacją ruchową, splatanie i uczucie lęku. U różnych osób różnie to wygląda, ja źle znoszę dawki kofeiny powyżej 300mg na porcję. Dawka którą tutaj proponujesz jest delikatnie mówiąc - nierozsądna.

2 porcje - 10g Trening plecy + tric Pobudzenie: 8/10 Pompa: 7/10 Koncentracja: 8/10 Wytrzymałość: 9/10 Ogólnie 8/10 Przyjemnie lecz troche słabiej niz ostatnio. Smak powoli zaczyna sie nudzić, ale nie jest źle. Nastepnym razem pojdzie 2,5 porcji ;)

Witam, poszła dzisiaj druga porcja ( 1 porcja wagowa ) tegoż oto produktu. Pobudzenie 0/10 ( wybitnie nic nie czułem, naprawde na kawie lepiej mi się cwiczy) Pompa 8/10 - trenowałem dzisiaj same barki, a na koniec treningu czułem się cały pospinany Koncentracja 1/10 nie mam tu nic do dodania Smak 8/10 w porównaniu do standardowych smaków "fruit [...]

Głowa a nie mięśnie, po 2 tygodiowym odpoczynku nie ma opcji żeby dynamika nie wróciła :) Walnij sobie mocną kawę przed treningiem, zapuść Linkin Park. Też tak czasem mam że każdy atak wykonuję na 50%. Koncentracja jest bardzo ważna, musisz się skupić na każdej akcji.

Smak 10/10 Pompa 9/10 siła 10/10 koncentracja 9/10 zjazd - brak Powiem tak jestem zadowolony jako, że to pierwszy raz coś z 1,3 więc moje 3 miarki były takie dość ostrożne zyli nie czubate a takie normalne, pierwsze 15 minut przebiegało ok czułem mrowienie całej twarzy i uszu. Pozniej podczas cwiczeń wszystko się uspokoiło siła dość znacznie [...]

Dorian pisze w opisie ze wlasnie na leb dziala niezle ten srodek, koncentracja przy cwiczeniach itp. Oczywiscie wiadomo ze to nie slowa samego Doriana tyloo producenta, ale zryty leb pewnie moze po tym wystapic ;)

[...] marynowanych - pulpeciki z kalafiorkiem w sosie pieczarkowym + wiesiołek, omega 3, chelamagB6, melisa, yasmin czasami się dziwnie czuję.. tak jakby niedobrze i spada mocno koncentracja.. ale zazwyczaj to chwilowe :) czasem nawet czuję jakby ból głowy chciał się pojawić ale mu ciężko :) i zaczął za mną chodzic ser.. i w ogóle jakieś smaki [...]