kolano okłady

[...] rowerek bez obciążenia (noga do wyprostu) -15 min. Po 21 dniach od zabiegu obrzęk powoli ale się zmniejsza, bólu prawie już nie ma, wyprost pełny, zgięcie ok 120 stopni, kolano się nie grzeje, okłady cały czas. Obecnie ok 4 tygodni po, zgodnie z zaleceniami rehabilitana zgięcia nie ruszamy więcej niż 90, dołączyliśmy od kilku dni do planu [...]

[...] ustąpił. Po kilku godzinach na rzepce zaczęła gromadzić się jakaś ciecz. Od tego czasu wysięk na rzepce powoli zwiększa się, tworzą miękką, nabrzmiałą poduszkę. Smaruję kolano na przemian żelem z aloesu oraz altacetem i zawijam bandażem elastycznym. Niestety skutek jest żadem, wysięk się nie wchłania. W ogóle nie ma bólu kolana ani [...]

Cześć. 17 latek here. 2 października zostałem na zajęciach z samoobrony przypadkowo uderzony dość mocno od zewnątrz w lewe kolano. Natychmiastowe ścięcie na ziemię, duży ból, problem z wróceniem do domu. Na Izbie Przyjęć założyli mi szynę. Duży ból utrzymywał się przez 4 dni, później zaczął ustępować. Po tygodniu na szynę założyli mi gips, w [...]

[...] zaczęło.... Zaczęły się te same bóle co po turnieju, szczególnie w lewym kolanie i w nim właśnie były w dość dużym stopniu nasilone. Praktycznie nie mogłem chodzić na lewe kolano,a na następny dzień pojawiła się opuchlizna(nad, pod, i po dwóch stronach od rzepki). Nogi nie mogę zginać bardziej niż ok.90 stopni, i prostować do końca też nie da [...]

[...] II stopnia. Zalecił, żeby odstawić treningi przynajmniej na 6 tygodni, a w zamian jeździć na rowerku i pływać (tylko nie stylem klasycznym) i zimne suche okłady na kolano. Powiedział też, że nie utraciłem stabilizacji w kolanie więc stabilizator nie jest potrzebny. Po kolejnych dwóch tygodniach gdy w kolanie odczułem coraz większy ból [...]

[...] mi zdjecie. Niestety nic ono nie pokazalo. Lekaz powieddzial ze to pewnie łekotka i albo samo przejdzie, albo operacja... kazal robic oklady z altacetu i nosic opaske na kolano i wizyta kontrolna za 3 tyg. Po 3 tyg okazalo sie wszytko okey, wiec pojechalem grac w piłke podczas gry znowu zaczelo mi cos przeskakiwac... mam ograniczone ruchy [...]

Ostatnio mocno sobie zbiłem kolano. Pomóżcie co robić. Stosować zimne czy ciepłe okłady, a może polecicie jakąś maść?

[...] kolana , po jakims czasie polusowaly mi sie wiazadla boczne strzalkowe i nawet chodzac zaczelam wpadac w przeprosty, zdazalo mi sie kilka razy dziennie, prawe i lewe kolano..zaczelam intensywniej cwiczyc, robic wykroki w bok, przysiady, most, zaczelo byc cicho i byly coraz rzadziej, z 2 tygodnie temu znowu mialam kilka, zawsze przy tych [...]

[...] zdziałali Prywatnie trafiłem do kliniki sportowej Rehasport w Gdansku tam po 10 dniach zrobili operację. 11.04.2019 operacja dziś jest 27.04.2019 czyli 16 dni po operacji kolano spuchnięte dość powacnie duży krwaik , który został sciagniety w około 250 ml u lekarza 25.04 bardziej była to wyciskanie galarety niż wody. Czyli już krzepnąca sie [...]

[...] z octu i nawet szare mydlo. jestem zdesperowana za tydzien powinnam wyjechac na wakacje a ja niemoge chodzic tylko o kulach i nadomiar tego nadgarstki w obywdu rekach i kolano w drugiej nodze zaczynaja mi juz wysiadac. czy moze ktos dokladnie opisac swoje przypadki i jak to dokladnie sie odbywalo bo ja juz niewiem co robic musze zaczac [...]

[...] wydedykowalem z obrazka;-)bol pojawia sie przy np przysiadach-tzn jak zchodze w dol podczas np pracy-nie mowie konkretnie o silowni-albo jak wysiadam z autalewa noga-po prostu jak sie napina kolano. czy ktos moze mi cos polecic?co robic?moze jakies zabiegi?laser, prad, magnes? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f8d03353ae446a0bd915872e5b81dfa.png

[...] naderwanie więzadło pobocznego. Po dwóch dniach wypisano mnie do domu (zalecono ćwieczenia nogi+okłady z lodu). Niestaty na trzeci dzień pojawił się problem pojawił się problem mam wysoką gorączke, kolano jest spuchnięte i boli mnie tylna część kolana. Czy ktoś miał podobne problemy i jak sobie z nimi poradził? Z góry dzięki za odpowiedź!

[...] , bengay i w sumie to nic. Rozkminiałem że to może być zwykłe obicie przez przyjmowanie na luźny mięsień , że to krwiak w udzie, teraz jest jeszcze gorzej bo doszło do tego kolano. Od dawna juz mi strzelały stawy biodro chrupało , kolana , staw skokowy barki i nie wiem najprawdopodobniej trzeba iść do lekarza ale chciałbym się dowiedzieć coś na [...]

[...] low-kickow na lewa noge (bez ochraniaczy). Juz na treningu koncowka miesnia (nie jestem zpecjalista od anatomii) tuz nad kolanem dosc mocno spuchla. W sobote obrzek objal kolano. Teraz wyglada to delikatnie mowiac nieciekawie. Opuchlizna jest duuuza. Bol czuje kiedy naprezam miesien, ale boje sie to robic, bo wszedzie praktycznie jest wysiek [...]

[...] w jednym prawym . Nie wiem co mam zrobić bym mógł nadal trenować związku z czym mam do Was OGROMNĄ PROŚBĘ udzielcie mi rad co robić , jakieś okłady , maście , środki ,by prawe kolano było w takim stanie jak lewe . Z góry bardzo dziękuję !!!!!! PS Co dziwne ból występuje tylko w wewnętrznej części kolana jak biegam lub przygniatam ręką .

[...] (chirurga). Ortopeda zrobił mi usg i rtg kolana poczym zawnioskowal że ze zdjęcia rtg nic nie wynika i wszystko jest ok... Poczym zrobił usg kolana i stwierdzil że mam kolano jak by mi czołg po nim przejechał i konieczna będzie operacja a osporcie to już nie mam co marzyć ponieważ zerwałem całkowicie więzadła przednie krzyżowe... .Udałem [...]

Jestem po rekonstrukcji ACL (czerwiec 2012). Kolano po zabiegu goiło się opornie. Długo utrzymywała się opuchlizna limfatyczna jak również krwiste wysięki. Po 2 tygodniach wysięki krwiste ustąpiły natomiast maziówka zaczęła produkować tzw "wodę". Po trzech miesiącach od operacji nagle z powrotem w stawie zaczeły się pojawiać wysięki krwiste - co 5 [...]

[...] przez pilates i taniec). schudłam 17 kg. Po ostatnich zajęciach sportowych ("maraton": 3h pilates + 20km rower + 1,5h judo + 1,5h aikido / 15.04) strasznie spuchło mi kolano, przykładałam przez 5dni altacet i smarowałam je jakimiś mazidłami z apteki. Teraz - wizualnie jest już lepiej, no i mogę chodzić. Niestety kolana (teraz już obydwa) [...]

Parę dni temu. Nieszczęśliwie upadłem uderzając kolanem o ostrą krawędź skały. Punktowo, centralnie na środku rzepki. Przebiłem skórę aż widoczna była rzepka, jednak krwawienie nie było obfite. Przez dwa dni leżałem z wyprostowaną nogą, robiłem zimne okłady i smarowałem żelami przeciwzapalnymi. Kolano samo z siebie nie boli, nie ma dużego obrzęku, [...]

[...] skokowym i kostce że jest Nie do wytrzymania (prędzej normalnie, lekki chwilowy ból). Dodatkowo opuchlizna zaczęła występować na piszczeli i na łydce podchodząc pomału pod kolano. Dodatkowo na stopie utrzymuje się opuchlizna koloru czerwonego i wydaje mi się że jest ona meeeega gorąca . Nie dostałem żadnych leków, zastrzyków. Mam obawy czy nie [...]