miałem operacje kolana...rekonstrukcje więżadła krzyżowego...i chcialbym podjąc rehabilitacje. Tzn. chciałbym iść prytwatne, do fachowca aby sie porządnie zajął kolanem. Czy PZU, zwróci mi koszty poniesione na rehabilitacje?
[...] Słonce już zachodziło i nie mógł też dojrzeć jego twarzy. Podszedł bliżej. Nie muszę dodawać, że Yang Lu Chan dostrzegł go dopiero, gdy był już tuz obok. Przerażony padł na kolana, prosząc Mistrza o wybaczenie. Musimy zdawać sobie sprawę, że była to w pewnym sensie forma kradzieży. W poważnej sytuacji ktoś podkradający techniki szkoły był po [...]
[...] Wyhodowano ją z komórek pobranych wcześniej od pacjenta. Dzięki temu zostało zrekonstruowane wiązadło kolanowe. 46-letni pacjent z Lublina cierpiał od wielu lat po urazie kolana. Komórki zostały rozmnożone w laboratorium w Bolonii we Włoszech. Proces trwał 10 tygodni. Dr Henryk Noga z kliniki w Żorach wyjaśnia, że metoda jest bardzo [...]
[...] zbyt wielu mozliwosci kombinacji cwiczen(mozesz zmieniac sposob trzymania:podchwyt ,nadchwyt,szerokosc rozstawu rak i podciagac pod szyje albo za glowe).Mozesz tez podciagac kolana do klatki po skosie jesli chodzi ci o miesnie skosne brzucha. Jesli jednak to ci nie daje zbytnich efektow to wydaje mi sie ze nie masz dobrej diety. Proponuje ci [...]
[...] nie robię tego z lenistwa bardziej, ciężko mi się do tego zebrać. Ah, zapomniałbym: zależy mi na wzmocnieniu i rozciągnięciu nóg, ale ale, jest nieprzyjemna sprawa - prawe kolana mi 'wylata', zdarza się że przy niektórych pozycjach przeskakuje w srodku kosci i wypycha mi na zewnatrz boczne zewnętrzne ścięgna w prawym kolanie. Kontuzja sprzed [...]
[...] bo to co piszesz zbija mnie z pantałyku po pierwsze - moim zdaniem prawidłowo wykonywane przysiady są znacznie mniej szkodliwe dla kolan niż wypychanie na suwnicy jeśli kolana miałyby ciepiec od przysiadów to tym bardziej od wykroków co z martwymi ciągami w takiej sytuacji - tez teoretycznie wypadałoby nie robić .... totalny galimatias moja [...]
[...] b. technicznie,okropnie uważałam żeby nie wychylać się do tyłu w górnej fazie,nie wyginać pleców,nie uginać kolan itp. no i od razu widać że z techniką na bakier - w martwym ciągu na prostych nogach kolana powinny być cały czas lekko ugięte (patrz obrazek) a plecy bolą bo nie została zachowana właściwa krzywizna kręgosłupa, też widoczna na fotce
[...] dniach po intensywnym kopaniu zaczynam czuć wole nie igrać z ogniem powiedziałe msobie dość bo zrobie z siebie kaleke i od dzisaj trenuje nie do przesady i dbam o stawy bo kolana to święta żecz w kopaniu i w walce co mi radzicie chcaiłęm powiedziećxże to chyba od tego że strasznie intensywnie kopie chyba powinnienem odpuscićtroche kopanie [...]
[...] 2. prosze w ankiecie przedstawiac obecne zdjecie - TYLKO - historia mnie osobiscie nie interesuje - bez wierzchniego okrycia - tyczy tez kobiet - obejmujace w min. stopniu chocby zakres szyja kolana 3. Wodzu swoje typy przedstawie w ND bo wtedy planuje mala wycieczke krajoznawcza bo okolicznych lakach i mokradlach czyli ustalimy jak bede
jaką polecacie glukozamine dla kobiety lat 48 którą bolą stawy głównie kolana ale oglnie stawy bo czasem odnawia się ból w nadgastku itp. Ile powinna trwać kuracja?- ja myślę ze nie mniej niż 8 tygodni co lepiej kupić (do 100zł): -zestaw promocyjny ze sklepu sfd STAWY- tam kuracja trwa 5 tygodni ale chyba troche mało w tym zestaie glukozaminy? [...]
kręcisz cos z tym "przyczepem kolana". A uzywasz jakiś maści,zelów itp przeciwzapalnych? Moze przydalby sie mały odpoczynek od treningów, w tym czasie jakies maści przeciwzapalne i zobaczyc co bedzie potem. Jesli bol jest znaczny i ciągnie sie juz dlugo, mimo przerw i stosowania leków przeciwzapalnych warto by sie udac do lekarza, niech [...]
[...] duza sile. Mozna je wykonywac z wyskoku. Kopniecie zadawane jest w korpus badz glowe. Kopniecia frontalne faza pierwsza. Technike rozpoczynamy od wysokiego uniesienia kolana. Noga ktora pozostaje na ziemi (noga podporowa) jest prosta w kolanie, oparta cala podeszwa o parkiet. Rece trzymamy w prawidlowej gardzie. Podczas wykonywania [...]