SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolana

  • [...] ACL, wszystko po operacji było ok aż do momentu gdy dwa tygodnie temu jakoś niefortunnie stanąłem i noga jakby mi się skręciła i troche zabolała. Po tym lekki ból z boku kolana (prawego), to znaczy był przez dwa dni po tym zdarzeniu i później znikł. Dodam jeszcze że gram też w piłke nożną i gdy po tygodniu od tego zdarzenia zacząłam troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-03-14 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek na kolana

    Temat
    Doping

    [...] sobie kontuzje kolan............... 9 miesięzy zero ruchu//// no i czywiscie nabrałem masy ale zeby nie było że mięśniowej czasem sadła czystego nałapałem jak szalony ..... kolana mnie dodtąd bolą więc się zastanawiam na cyklem/niecyklem z boldenonu jest tam według naukowców o 25% skuteczniejszy na stawy niz DECA i tu pojawiają sie pytania dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-10-03 05:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chrouję "niby" na martwicę jakąś tam (nie pamiętam nazwy) która powoduje ból pod kolanem. Choroba trwa 2 lata i sama mija, tak stwierdził lekarz jednak radiolog z opisu zdjęcia stwierdził że nie mam tej choroby, muszę jednak chyba poprzeć radiologa, oczywiście lekarz to odłożył i powiedział żebym poszedł na rehabilitacje a za rok przyszedł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-05-06 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kat zgiecia pelne 180 i odbudowane miesnie uda. Mam momentami problemy przy skretach w stawie, czasem po prostu mi sie sklada kolano, taki martwy punkt dziwny, przy zgieciu kolana i przekreceniu w osi jednoczesnie. No i mam pytanie, czy po takiej operacji moge sie brac za BJJ z tymi dzwigniami na nogi i przy pomocy nog? Moze jacy wasi znajomi po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2004-03-06 00:53:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwy i nie obciążałem przez ten czas tej nogi. Dodam, iż od tamtego czasu bolało mnie kolano. Znajomy - rehabilitant - powiedział mi, że być może ból promieniuje z kolana, bo czasem też tak może być. Po przerwie ból ustał. Od tygodnia wróciłem do ćwiczeń. Na treningu sporo biegaliśmy i pojawił się dawny ból kolana. Robiąc przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-02-02 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w półmaratonie. I za punkt honoru postanowiłem sobie przebiec ten maraton, cokolwiek by się nie stało. Mimo tych urazów nadal chodzę na treningi, podczas rozgrzewki ból kolana i łydki jest duży. Po jakiś 30 minutach wysiłku praktycznie nie czuje bólu, jednak po powrocie do domu ból jest coraz większy. Bardzo proszę o porady jak zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-02-22 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawego kolana

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wstaje z krzesła albo robie przysiad to czuję ból. Normalnie jak siedzę, chodzę jest OK. Jutro mam trening Karate i chciałem się Was zapytać czy iść na ten trening? Odnośnie kolana to coś polecicie: jakąś maść, wapno do picia, czy coś podobnego? Nie jest to takie bardzo uciążliwe, ale chciałbym przede wszystkim zlikwidować ból. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2009-03-17 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiece łydki i kolana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kolan i tutaj nie wiem czy istnieją ćwiczenia, które coś 'poradzą' - mianowicie chciałabym, by były mniejsze :) Wydaje mi się, że są zbyt rozbudowane, duże jak na kobiece kolana. Jeśli nie da się nic z tym zrobić, to może chociaż jakieś ćwiczenia które je wymodelują? Będę wdzięczna za udzieloną pomoc, rady, Pozdrawiam PS. poszukałam tak na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2009-08-08 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o interpretacje tego wyniku... MR stawu kolanowego. Badanie wykonano w sekwencjach T2-GRE,T1-FSE w plaszczyznie strzalkowej oraz STIR,T1-FSE w plaszczyznie czolowej,warstwa grubosci 4mm, bez srodka kontrastowego. Dane ze skierowania-niestabilnosc prawego stawu kolanowego. Badanie wykazuje sladowa ilosc plynu w jamie stawowej. PCL o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-03-20 23:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Jestem biegaczem długodystansowym, na codzień biegam w półmaratonach. Mam 23 lata. W grudniu zaczął mi się ból w kolanie - kłucie po wewnętrznej stronie prawego kolana. Przy wizycie u fizjoterapeuty myśleliśmy ze to będzie itbs. Robiłem trochę ćwiczeń na to, przyszła jakaś choroba, 1,5 miesiąca później doszło do tego wiele innych boli - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2021-06-12 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina i kolana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwizcyłem program na wyskok super dunks 2 i jak to zawsze bywa po takich programach strasznie bolą mnie kolana. Gram w koszykówke i jest to bardzo uciązliwe. Czy pomogła by na te dolegliwosci glukozamina? 我的母亲有酒吧男侍和 Вы [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2003-08-19 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana - ćwiczenia wzmacniające

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na nogach - im poświęcałem najwięcej ćwiczeń, na nich zbiłem najwięcej tłuszczu i głównie dzięki nim zawdzięczam teraźniejszy wygląd. Niestety ostatnio zaczęły mi szwankować kolana - co prawda są w pełni zdatne do użytku i żadnych tam chorób z nimi związanych nie mam, lecz słyszałem właśnie o specyficznych ćwiczeniach wzmacniających i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2009-11-12 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie ud przy urazie kolana

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przysiady i półprzysiady odpadają - już nie mówiąc o robieniu tego z obciążeniem, prostowanie nóg z wykorzystaniem przyrządu też odpada - wszystko co związane z obciążeniem kolana nie wchodzi w grę (chyba że chce się już zapisywać na operacje wymiany rzepki), a jak mam ćwiczyć to oczywiście on nie umiał mi powiedzieć. Jak mogę w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-06-13 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o interpretację wyniku: W stawie kolanowym prawidłowa ilość płynu, bez cech patologii błony maziowej. Chrząstka na kłykciach kości udowej o gładkich obrysach. Lateralizacja rzepki. Więzadło rzepki, troczki rzepki, ścięgno m. 4głowego uda bez zmian. Niewielkie odczyny trakcyjne na przedniej powierzchni podstawy rzepki. Więzadło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2012-10-01 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana. ROZPACZ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam, jesli pomyliłam działy, ale trochę się pogubiłam w forum od ostatniego razu, gdy tu zaglądałam. Jeśli tak, to proszę, niech ktoś przeniesie wątek tam gdzie trzeba... Więc do rzeczy. Będąc w górach dorobiłam się nieprzyjemnej kontuzji. Według USG naderwałam przyczep mięśnia dwugłowego. To tak mniej więcej. Jeśli będzie trzeba dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-09-06 08:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie tak. Przy każdym przysiadzie strzela mi w lewym kolanie. Nic nie boli , ani nie przeskakuje więc jadę dalej. Na następny dzień zacząłem odczuwać lekki ból przy zginaniu kolana z jakimś obciążeniem (np. coś nosząc). Jakoś specjalnie mnie to nie boli ale na pewno robie coś nie tak. Czy po prostu za duży ciężar dobrałem , czy może coś brakuje w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2012-03-01 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kolana

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (bołao mnie przu chodzeniu) potem trochę rozruszalem i normalnie chodze. jednak po schodach już gorzej bo jak je mocniej zginam i obciążam to boli. Boli mnie w górnej części kolana nad rzepką trochę po wewnętrznej stronie. Czuję też wyraźny ból jak stane na zdrowej nodze zegne chora i zaczne ją dociskać jeszcze bardziej reką - co robić? iść do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-01-04 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich! Jak już nie raz pisałam mam problemy z kolanem. Przeszłam dwie artroskopie i ostatnia wykazała, że mam częściowo uszkodzone więzadło krzyżowe przednie, chondromalację II stopnia i problemy (nie wiem jakie) z więzadłem pobocznym. Od 1.06 zaczęłam rehabilitację. Problem w tym, że ta noga cały czas mi dziwnie ucieka. Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2010-06-03 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 14 lat i od dwóch lat boli mnie kolano. Pierwszy lekarz powiedział że nic mi nie jest, następny że to chondromalacja i dał mi wtedy 4 rodzaje tabletek po kolei, ale to nic nie dało. Obecny lekarz także mówił, że to chondromalacja, dał mi 4 zastrzyki z kwasem hialuronowym, później zrobił mi USG i stwierdził zapalenie ciała hoffy i dał blokadę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-04-04 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! W grudniu prostując nogę rzepka wyskoczyla, wezwałam pogotowie poniewaz nie potrafiłam się nawet ruszyć, tylko że pech chciał że kolano po najechaniu przez karetkę na dziurę samo wskoczyło. Stopa oraz cała noga mi puchły. Na pogotowiu doktor stwierdzil ze mam sobie na własną rękę kupic ortezę i chodzic o kulach, jednak na drugi dzien nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2016-02-06 18:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)