[...] te 40 jest wieksze niz rowiesnikow, jak to napisalem wczesniej, ze dla licealisty to juz jest cos, ale ja zrozumialem to tak, ze idziesz ulica a ludzie "o ****a ale koks" Moze nie oto ci chodzilo, ale ja to tak zrozumialem, wiadome ze im mniejszy wzrost tym lapka solidniej wyglada, ale niski wzrost ma tez swoje wady, bo naprawde [...]
[...] jako taka jest w ten okres poszlo mi 4kg) a moje pytanie jest takie teraz cwicze 3-4 serie duzym ciezarem i zaczynam 15,12,12,8 (ogolnie tak teraz pisze :) ) i dzis pewien koks powiedzial mi ze jezlei cwicze na mase to powinnienem cwiczyc 4 seriami tak jak do tej pory ale znacznie mniej powtorzen na serie(8-6) z tego co czytalem tutaj to chyba [...]
to znaczy ze trenujesz tylko bicepsy? dobry koks z Ciebie 35 w bicepsie a za soba masz juz jeden cykl z omy 2 waga 78 i rośnie (zasługa megace) 3 wzrost 176 taka waga przy tym wzroscie zrob najpierw redukjce bo musisz byx strasznie ulany a potem pomysl nad jakims koksem aa i pewnie diety tez nie masz Zmieniony przez - jacek1111 w dniu [...]
nikt sie nie dowartosciowuje tym ze po kims pojedzie moze w ten sposob da sie to komus uswiadomic ze na koks jest za wczesnie zaczynasz z koksem majac 35 w lapie? rozumie nawet slabe geny ale rok stazu 35 w lapie i to jeszcze po koksie? no sory ale nie kwalifikujesz sie zaczni od nowa dzialy na tym forum odzywianie, trening, suple nic wiecej dla [...]
kolego taj se spokuj z koksem dobra dieta dobry trening aeroby jakies suple dozucisz spalacze jakieś i bedzie szło a koks zostaw w spokoju to nie dla ciebie a napewno nie w tym momecie Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-01-26 21:54:33
Masz w podpisie co bym kupił za XXX kasy Jakiś monohydrat, jakiś dobry stack przedtreningowy (NO-XPLODE/SHOTGUN), potreningowy bajer (AW, TORRENT lub podobne), dużo białka i gainera - wszystko. A resztę bym przeznaczył na dobry koks Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-26 22:57:55
Kleksior idz do Wodyna powiedz mu co o nim myslisz elo wszystkim, Makel Ty to masz problemy, a to dieta chrupkowa a to bole nocne nie zazdrosze Ci, moze jakis koks przy***b ? (w ramach zlikwidowania bolu w stawach ) Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-27 11:45:42
Powinienes zdobyc podstawowa wiedze zanim siegniesz po koks, zrobiles cykl na dece i nie wiesz co to hcg...slabo, czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj zamiast wbijac na pale. Teraz na obdlokowanie juz za pozno, organizm raczej sam doszedl do siebie.
nastepne pytanie co bierzesz?? no bialko , antyoksydanty, aminokwasy tak i tak byle co bys powiedzial to od razu myslala by ze to koks Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-28 14:30:13
Wyciąg z selera. Co jest przyczyną wysokiego ciśnienia? Nadwaga? Leki? Koks? PS. Ciśnienie, nie ćiśnienie. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-01-28 19:41:21
nie rozumie czemu ludzie są tak przewrażliwieni na punkcie koksów do AUTORA : po co zakladasz tak beznadziejnego posta ? jak ktos bedzie chcial sięgnąć po koks to i tak sięgnie, żadnej rewolucji tu nie zrobisz, pewnie liczyłeś na lawinę SOG'ów. Daruj sobie Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2009-01-29 16:10:55