nie dla ciebie koks !!weź sie za diete i trening!! silny jesteś jak na tego szczurka,bo urzywasz na bank za dużych ciężarów i dlatego masa nie idzie!!! dieta suple trening poćwicz jeszcze zanim wbijesz Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-01-25 01:54:02
chooja wiesz zwiększasz ilość czego???snikersów???? jak masz dietę ok to po co Ci gainerek??? dobrze Ci radzę zanim weźmiesz się za koks ,dopracuje dietę bo w innym wypadku zmarnujesz kase mówię to z własnego doświadczenia
Ja brałem ze 2 lata temu z prolongatorem jako pierwszy koks + odżywki. Podziałało chyba dobrze z 68 na wadze zrobiło się 77. Wziąłem tylko 90 tab. i 2 paczki teścia. Ogólnie słyszałem coś takiego że jak na spodzie jest wytloczony napis to niby orginał a jak nie to piwnica...ale czy to prawda...to nie wiem
Zgadzam się z przedmówcą. Nic fajnego słyszeć w tłumie jak ktoś do Ciebie z tekstem koksie. Ludzie którzy nas nie znają od razu łykają i myślą że prawda. Między kumplami to ok ale przy obcych określenie "koks" kojarzy się ze sterydami. Jak ktoś nie bierze to już lepiej wołać paker.
panowie bez przesady nie mowcie ze z 40 w lapie mowie na was na ulicy koks obcy ludzie, z 40 w lapie tak na dobra sprawe nie widac jeszcze ze sie cos cwiczy (pomijam typkow z 165 cm wzrostu na super rzezbie), no chyba ze poduszki pod pachami, lysa glowa, dres, grozna mina to tak mowia, ale to a pewno nie ze wzlgedu na muskulature. Troche wiecej [...]
''nieważne ile masz w łapie ważne że jesteś wariatem!'' :d jak to mówia chłopaki odemnie :) hehe coś w tym jest :) A wg.mnie to wiekszy respect wzbudza koles wyrzeżbiony niz koks bo koksy są zwykle wolne,a wyrzeżbiony zwykle jest szybki bądz chodzi na jakies sztuki walki :) pzdr
[...] te 40 jest wieksze niz rowiesnikow, jak to napisalem wczesniej, ze dla licealisty to juz jest cos, ale ja zrozumialem to tak, ze idziesz ulica a ludzie "o ****a ale koks" Moze nie oto ci chodzilo, ale ja to tak zrozumialem, wiadome ze im mniejszy wzrost tym lapka solidniej wyglada, ale niski wzrost ma tez swoje wady, bo naprawde [...]
[...] jako taka jest w ten okres poszlo mi 4kg) a moje pytanie jest takie teraz cwicze 3-4 serie duzym ciezarem i zaczynam 15,12,12,8 (ogolnie tak teraz pisze :) ) i dzis pewien koks powiedzial mi ze jezlei cwicze na mase to powinnienem cwiczyc 4 seriami tak jak do tej pory ale znacznie mniej powtorzen na serie(8-6) z tego co czytalem tutaj to chyba [...]
to znaczy ze trenujesz tylko bicepsy? dobry koks z Ciebie 35 w bicepsie a za soba masz juz jeden cykl z omy 2 waga 78 i rośnie (zasługa megace) 3 wzrost 176 taka waga przy tym wzroscie zrob najpierw redukjce bo musisz byx strasznie ulany a potem pomysl nad jakims koksem aa i pewnie diety tez nie masz Zmieniony przez - jacek1111 w dniu [...]
nikt sie nie dowartosciowuje tym ze po kims pojedzie moze w ten sposob da sie to komus uswiadomic ze na koks jest za wczesnie zaczynasz z koksem majac 35 w lapie? rozumie nawet slabe geny ale rok stazu 35 w lapie i to jeszcze po koksie? no sory ale nie kwalifikujesz sie zaczni od nowa dzialy na tym forum odzywianie, trening, suple nic wiecej dla [...]
kolego taj se spokuj z koksem dobra dieta dobry trening aeroby jakies suple dozucisz spalacze jakieś i bedzie szło a koks zostaw w spokoju to nie dla ciebie a napewno nie w tym momecie Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-01-26 21:54:33
Masz w podpisie co bym kupił za XXX kasy Jakiś monohydrat, jakiś dobry stack przedtreningowy (NO-XPLODE/SHOTGUN), potreningowy bajer (AW, TORRENT lub podobne), dużo białka i gainera - wszystko. A resztę bym przeznaczył na dobry koks Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-26 22:57:55
Kleksior idz do Wodyna powiedz mu co o nim myslisz elo wszystkim, Makel Ty to masz problemy, a to dieta chrupkowa a to bole nocne nie zazdrosze Ci, moze jakis koks przy***b ? (w ramach zlikwidowania bolu w stawach ) Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-27 11:45:42