W 2 lata taka sylwetka szok Ja jestem od Ciebie rok młodszy mam podobne wymiary trenuje ponad 3lata,ale wale koks przy dobrej diecie i ciężko mi patrzeć,że ty zrobiłeś na sucho...
10 mięsięcy cyklicznego... trenuję na siłowni od 2 lat... co do koksu to nigdy nic nie brałem i nie będę brał... mam inna filozofię treningów i koks jest mi niepotrzebny - długo łamałem się aby zabrać się za suplementy... i nie uważam abym miał jakąś specjalną genetykę... jestem wytrwały i potrafię ciężko pracować ...
taniej i pewniej. fajnie to wyglada, zamiast tych kombinacji. i tak koks daje ci tylko tyle, ze mozesz trenowac czesciej i mocniej. wiec koniec koncow i tak wszystko sprowadza sie do treningu i jedzenia, przy szprycy mozesz to po prostu robic wydajniej. dlatego mysle, ze nie ma co cudowac. przybij dwa srodki naraz, skup sie na treningu. moze [...]
[...] minimum 250e3d , ale poza cool rozpiskami na sfd jest tez realne zycie szczerze radze - przyloz minimum taka prace do robienia rozpiski treningowej, jak do rozpiski saa i beda lepsze efekty. bo koks to prosta sprawa - walisz tescia, jesz troche i cwiczysz. tylko jeszcze trzeba umiec cwiczyc Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-08 15:51:04
niektórzy mają złe podejście na tym forum do takich rzeczy stereotyp kogoś kto ma brać gh/inse itd to koń 120kg 48 w ręku itp... to samo w drugą strone, za mało żeby brać koks... ktoś chce to bierze, inni mają wiedze jak chcą niech pomogą, a nie sie czepiają Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-06 21:36:35
Szkoda pisania Sonic. Jemu jak i wielu osobom w jego wieku sie wydaje, że jak ma sie ponad 100 kg masy to jesteś Bogiem i jesteś we wszystkim najlepszy. Pewnie broń palna jego zdaniem też nie jest groźna, a jak taki koks dostanie z bazuki to sie tylko zdenerwuje.
Ze mnie taki koks po 4 miesiącach ćwiczeń po przerwie, że się w drzwiach nie mieszczę %-). Wpadaj jak tylko masz czas, fajni ludzie, atmosfera i można się sporo nauczyć a myślę, że chłopaki bardziej doświadczeni chętnie pomogą :-)). Poza tym, jak się uczyć żeby podwyższyć swój poziom to tylko od najlepszych. Zmieniony przez - Viren w dniu [...]
Rozumiem F1, że na apteczniakach masz ten sam stan? Bo jak tak, to chyba lepiej odpuścić koks, no chyba że potrafisz w takim stanie ćwiczyć...wtedy to jesteś dla mnie przekozak.
Kwas pozdrowienia dla Ciebie, ja tez słucham hip hopu głownie polskiego. a co do tej panny to bardzo ładna, karnacja tez ok,ogólnie kusząca i wygląda apetycznie. Sorki szalona kiedy idziecie na basen z checią sie z wami zabiorę pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
bardzo mi miło,tylko gdzie jest ten basen,bo nie zczajam. Na balenik z chęcia wami wyskocze tylko musze ise ładnie opalic,zajmie mi to 2 dni przy mojej ciemnej karnacji.os mnie jednak łączy z twoja kolezanką mniam mniam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
[...] tylko na masie, na redukcje przyjdzie czas, więc zapomnij o kracie na brzuchu do tych wakacji bo to niemożliwe. Jak na 3 lata siłki to wyniki są słabe. Podejrzewam, że masz poważne braki w diecie, więc najpierw dział odżywianie. Musisz zrozumieć że bez michy koks gowno ci da. Ale wiem że i tak to załadujesz i tak wiec ile masz tego mixa teścia?
[...] trybie przypuszczajacym i sam sobie doradasz? Jak juz kopiujesz nie swoja diete, to przynajmniej kopiuj profejonalna, ta jest total z dupy. Platki miodowe na sniadanie z mleczkiem Kvrwa, z bravo girl to przepisales? Meta nie dla ciebie, podobnie zaden koks ,bo o jedzeniu pojecia nie masz. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-25 10:45:17
Dobrze ci napisal, nie masz zielonego pojecia, za wszelka cene chcesa byc koks, plotasz srodki, ciulasz ze ponowiles badanja, to wstaw je bo jeszcze wczoraj pytales a dzis juz wyniki? To gdzie robiles badanja bo ja tez z usa to szybko cie zwerifikuje, dawaj.
[...] badan jak to np boldenon powoduje torbiele i degeneracje nablonka listewek plciowych jadra... albo co stanozolol robi ciekawego... skutki dlugotrwalego stosowania koksu sa o wiele gorsze niz to o czym tu jest napisane... bo nikt nie stosuje cytrynianu tamoksyfenu przez 6 czy 12 miesiecy a koks raczej tak... takze nie ma co panikowac i [...]