trenuję na siłowni od 2 lat...
co do koksu to nigdy nic nie brałem i nie będę brał... mam inna filozofię treningów i koks jest mi niepotrzebny - długo łamałem się aby zabrać się za suplementy...
i nie uważam abym miał jakąś specjalną genetykę... jestem wytrwały i potrafię ciężko pracować ...