10 miesięcy Treningu Cyklicznego

czekamy

<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2004/20040721155017.jpg"><br><br>tak wyglądam na dzień dzisiejszy

jak mnie pan bóg stworzył ...

tylko gacie mam żeby dziewczyny nie oszalały


bałagan w pokoju spowodowany jest przejśicem tajfuna....
ja tam dbam o porządek



Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2004-07-21 15:51:33

nogi ładnie sie zaczynaja rysowac- to trzeba przyznac

.

szczerze mówiąc to przez miesiąc nie ćwiczyłem ich wogule...

po pierwsze bolały mnie kolana
po drugie bardzo mało chęci miałem na te treningi

ostatnio od 3 tyg. zaczołem ponownie ...
niestety nadalą troche bolą mnie kolana choć robiłem już kurację kolagenem ... będę musiał pomyśleć o zakupie elastycznych opasek na kolana...

Wyglądasz bardzo fajnie.A tajfun,który przeszedł przez Twój pokój nie był chyba aż taki wielkiA co do kolan-spróbuj też glukozaminy.

..

po powrocie z wakacji mam zamiar jeszcze raz powtórzyć kurację kolagenem i właśnie chcę dorzucić jeszcze glukozaminę i duże ilości vit.C..

dzięki za opinię

fajowo wyglada nie jest zle, i nie koksiles wogoole ??

Co do brania niedozwolonego wspomagania - to nigdy nie mów nigdy

Skup się na łydkach - chyba podobnie jak ja masz z nimi mały problem

Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-07-22 00:12:10

nie no nigdy nie mówie nigdy ....

nawt nigdy nie mówiłem że jak kupię sobie aparacik za 2 tysiaki to już na drugi dzień go rozj&&ebię ....

bo tak się własnie składa że robiłem sobie zdjecia i .... nagle aparat wypada mi z ręki i nowiutkie Casio Ex leży na ziemi z wygiętym obiektywem a parę części powolutku turla się w stronę mojej stopy...

Kur$$wa rok się czaiłem że by kupić sobie fajny aparacik .....

cieszyłem sie nim 1 je^^bany dzień,... nie mogęw to uwierzyć że jestem taki fajtułapa... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111111


o fak... ale dałem dupy ... .....