SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] ALE Jest 2 wyciskaczy: 1 ma koszulke a 2 jej nie ma. Który wygra? Wiadome jest że mają podobobny pułap +/-10kg jeden od drugiego bez sprzętu. No ale mniejsza z tym. A co do koksu, ok trójboiści mają badania z tym że wiele osób jakoś przechodzi te badania. Czy to w trójboju, w biegach, pływaniu, cięzarach czy nawet szachach Koks jest stosowany w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka_moich_fotek nowa strona 18

    Post
    Galeria Zdjęć

    CHUDO zmarnowałes czas weź się za diete i suplementy a jak to nie pomorze to koks zrobi z ciebie ludzi pozdro A tak na serio to klaczycho jak marzenie i reszta też super jak zrobisz na wakacyje to bedzie super pozdro sogaczycho Sorki za znekrztałcone niektóre wyrazy ale poprostu ciesze sie zyciem pozdro

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 06:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz doradzaniu kumpla nie ma to na celu zachecania do brania sterydow raczej perswazje mu ze duze dawki nie sa potrzebne aby isc pomalu do gory wszyscy mysla ze im wiecej koksu wezma to beda wieksi silniejsi itp. nigdy nie zastanawiaja sie nad braniem bardzo malych dawek koksu. biora dawki ich zdaniem najlepsze dla niektorych bedzie to malo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2007-01-09 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na mase + male co nieco :P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 10 10 10 -"MARTWY CIĄG" 12 10 10 8 -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 12 12 10 10 -SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. "DZIEŃ DOBRY") 12 10 10 8 -WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY" 10 10 10 10 I niewiem jeszcze czy dodac normalny trening brzucha Pozdrawiam. Mam nadzieje ze mnie niezlekcewazycie przez to ze siegam po koks

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-01-09 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na mase + male co nieco :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nadzieje ze mnie niezlekcewazycie przez to ze siegam po koks a jednak krzyż na droge

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-01-09 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg wagi ale nie biore saa juz ok 0,5 roku i mysle ze 100kg fajnej masy jest do osiagniecia bez saa... Wiec posluchaj kolegi po fachu i nie bierz jasli mozesz cos zrobic bez koksu. Mety troche zjadlem - za***isty srodek, mysle ze jeden z najlepszych saa - czujesz sie swietnie i tez swietne efeky daje. Ale koks to koks, jak wpadniesz w sidla to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-01-09 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak mówi wujek E0r to jest boski koks

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-01-09 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na mase + male co nieco :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdania". Wypadałoby stuknąć się w głowę i najpierw poznać co nieco na treningu - aby umieć rozpisać sensowny układ dla siebie, a nie - najpierw opracowywać koks - a trening na drugim planie dopiero. Założę się, że rozplanowania diety w ogóle nie brałeś pod uwagę ? Barki robisz dzień po klatce i tricepsie a plecy w dzień po bicu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-01-10 04:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center Ty to dopiero mega koks jestes- chyba od razu zaczales cwiczyc biorac sok... 45 w bicu po niecalych 2 latach cwiczen i postepy w porownaniu do tej pierwszej fotki masaakryczne.... Mam nadzieje ze tez nie jestes rocznikiem 88 Bo jesli to wszystko prawda to --------------------------->>>>>>>>>>> Bez [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 07:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa.

    Post
    Doping

    wzielo sie to stad ze zamiast podstawa byc odrzyki i dieta a koks dodatkiem to jest zupelnie odwrotnie... a sam koks niczego nie zrobi..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2007-01-10 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczny "koks" ?

    Temat
    Doping

    Witam :) Mam pytanie ... istnieją sterydy o zmniejszonym ryzyku uszczerbku na zdrowiu ? Coś między połączeniem odżywek z np. kreatyną a typowymi 'koksami' ? Ewentualne za i przeciw (wiadome) dotyczące przyjmowania sterydów ? Czy jeśli zdecydowałbym się na jakiś ze środków i przyjmował go w niedużych dawkach i stosując jakichś super cykli ... czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-01-10 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na moje szkoda zachodu o takie dawki , 15-20 mg spoko przeciez na tym mozna zrobic cos.Ale biorac koks uwazam ze chcesz przywalic ostro i pojsc do przodu zdrowo wiec dawka 30mg jest ok zreszta zalezy od organizmu niekazdy to toleruje jak ktos ma slaby to radze nie ruszac wcale.Oczywiscie nie naklaniam zeby walic wieksze dawki zeby czasem nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2007-01-10 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poki co koksu nie wale tylko ph narazie, a koks to na prezenty na siłowni dobrym ludziom oddaje;), ale nigdy takiego czegos nie widziałem zorbie wieczorem zdjecie otwartej i jakie sa tab to wrzuce za jakas godz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2007-01-10 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta...nic sie nie uczylem,a wiedza sama do bani wplywa.Dziwne,ze ja na takie same oceny,musze zapracowac porzadne tygodnie,w sytuacji gdy oni sie nic nie uczyli.Tez chodzilem do "elitarnego" liceum-bilbym z liscia... Zauwazyliscie,ze o koks zawsze oksarzaja ci najmniejsi?.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    PUDZIAN, CZYLI KOKS PO POLSKU -> hahaha najf, sog za to leci :D

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18579 Data: 2007-01-11 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle towaru i 80 kg... i do tego pół roku przerwy i się za koks łapie...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2007-01-11 13:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostanio koks bral 1,50roku temu. dawko stosowal male omka co 5 dni deka raz na tydzien i tak dalej... Mi sie wydaje ze po takiej kuracji moze przyjasc ok 20kg oczywiscie przy diecie i dobrym treningu. a ze cykl jest do dupy to kazdy moze napisac chociaz ja tak nie uwazam!! skoro mowisz ze jest do dupy to podaj powody i troche doradz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2007-01-11 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pinecone - owszem, oskarzenia o koks z reguly wychodza od najchudszego zlamasa w najbrudniejszym swetrze - kolesia ktory nigdy nie byl na silowni i uwaza ze jakiekolwiek, nawet smieszne przyrosty sa efektem koksu. Co do reakcji na informacje ze sie cwiczy - to co opisaliscie to w sumie niegrozne przyklady ludzkiej glupoty. Niestety istnieje takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na mase + male co nieco :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po twoim pytaniu wnioskuje ze nie jestes zbyt zaawansowany jesli chodzi o siłke i koks...;/ Przemysl sobie tą omke... Bez niej tez urosniesz Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-01-11 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ty chcez trenowac czy sie op*****lac? kupiles koks za kilka stowek to albo go wykorzystaj jak nalezy , albo sprzedaj ot to jest moje zdanie edit: Dudus yeah! hehehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-11 19:12:48

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)