SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    29.09.2014 Poniedziałek Zaczynam od małych ciężarów, aby dać organizmowi czas na adaptację do dużej objętości bardzo ciężkich ćwiczeń i aby nie przesadzać z domsami, które mogłyby utrudniać kolejne treningi oraz zamierzam szybko dokładać ciężaru, zwłaszcza na początku. Trening wszedł bardzo dobrze, pewnie nie więcej niż 40 min treningu właściwego, [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha nie mam ale jak na razie w klacie więcej Kortyzol robiłem mam ok, progesteron tez i lipidogram wypadł całkiem fajnie Skoro proponujesz redukcje i unormowanie hormonów to tak zrobię bo wiem że masz o wiele większa wiedze niż ja i głupotą było by to olać Jak myślisz dać coś na redukcje czy najpierw dieta trening cardio itp. a po koks

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2014-09-30 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    Audi to bledne kolo. Maja nadmiar fatu i walac koks i masujac zlapiesz tylko wiecej smalcu, miesni moze tez cos wpadnie ale efekt mizerny. Wytnij smalcu i wlazac z nizszym bf zawsze miecho wpadnie lepsze i wiecej ! Mniej smalcu. Ale zrobisz jak uwazasz tylko kiedys sie przekonasz o tym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-09-30 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon ampy dobry koks

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    d*****, koks, tajski boks :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (9-3, 2-2 w UFC) 23 sierpnia stoczył czwartą walkę pod szyldem UFC. W walce wieczoru chińskiej gali uległ Michaelowi Bispingowi (25-6. 15-6 w UFC, #9 w rankingu UFC), został znokautowany w IV rundzie. Wcześniej Le odprawił ciosami Richa Franklina i na punkty pokonał Patricka Cote. Czytaj dalej No i nawet koks nie obronił go przed srogim łomotem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2014-10-01 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w kwestii żartów : najwiekszy koks na sfd? MaksymS %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw estro i zbijaj prolaktyne....u mnie wyrazna poprawa libido itp.... koks zgodnie z tym http://www.sfd.pl/ANKIETA%2E%2E%2EBEDA_BANY%21-t953103.html ban na miesiąc na ten dział kolejny bedzie dozywotni

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-10-02 05:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mały koks. widać ze robisz sumiennie i z pełnym skupieniem;-)

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na film to faktycznie tak to wygląda, ale tu chyba i tak zrobiłem progres i rozciągam bardziej niż kiedyś, a przynajmniej wiem o tym i się staram - sprawdzę czy jeszcze bardzie mogę to rozciągnąć dzięki za uwagi, zawsze są mile widziane taki mały koks. widać ze robisz sumiennie i z pełnym skupieniem;-) jeszcze mały :-P, get big or die trying ;-D

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chodziłem na boks, to też każdy udzielał rad, pomagał, nie śmiał się, na siłowni też ostatnio "łysy koks" podszedł i mi powiedział, że źle robię przysiady, więc większość ludzi, z którymi w mniejszym lub większym stopniu połączył mnie sport pomagała mi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] poprawnego wykonywania ćwiczeń podczas treningu. Problem tkwi w tym że nie wiem co wybrać na początek, mój budżet finansowy wynosi 1000 zł. myślałem aby na początek kupić sobie jakieś PH z neta, wolał bym koks ze strzykawki ale w moim mieście wolał bym nie kupować takiego towaru. Prosił bym o pomoc, czy popieracie moja decyzje z PH.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-10-06 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180cm, niedawno mnie mierzyli na badaniach dajcie jakis pomysl jak dorobic bo kooorwa hajs na koksy mi sie konczy %-) korwa polska yepana na koksy nie ma czlowiek a co dopiero na np gh %-) ostatnio warszawski koks mowil ze zarabia 11kafli na jutubie, chyba musze sie tym zajac tez %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2014-10-06 17:49:57

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No problem rozwiązany. Nie słyszałeś? Kolega kolegi co wygląda jak koks to mówił, że białko na rzeźbę a carbo na masę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz gestszy system testowania potwierdza odwieczna prawde ze koks w pro sporcie powinien byc legalny. Lorenzo zapowiedzial ze beda testowac wyrywkowo bed zapowiedzi caly roster. Zobaczymy ile ludzi wpadnie.jedzie duzo zaskoczen w stylu "on? Nigdy bym Nie pomyslal". Poziom atrakcyjnosci walk pewnie spadnie rowniez. Cala walks z dopingiem to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 22:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + enan

    Post
    Doping

    Z pewnością korzystniej na rozwój w tej dyscyplinie wpłynie regularny trening a nie przez pół roku i koks. Tyle w temacie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-10-08 14:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tym, że w moim przypadku mówił mi to człowiek, którego wszystkie argumenty sa inwalidą - to nie jest koks, to jest robione z mleka, usuwana jest woda, laktoza, tłuszcz... - no to wez sobie takie mleko, a nie białka - to daj mi mleko z samym białkiem - widzisz nie ma takiego mleka, to sama chemia - koks -.-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj nic nie da, zalejesz sie wodą tylko a jak skończysz cykl to wszystko pojdzie to kibla - Jedz więcej. Organizm jest jak samochód, możesz zamontowac turbosprężarke (brać koks) i bedzie lepiej chodzić, ale jak paliwa więcej nie zaczneisz lać to nadal ważyć będzie tyle samo, a wręcz mniej, bo przecież będzie więcej spalać. Masz 18 lat, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-10-08 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rośnie z dnia na dzień! arabski koks czyni cuda ;-)

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 08:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+alkohol+ALAT

    Post
    Doping

    Prawdziwy koks nie potrzebuje prawdziwego mięsa %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2014-10-10 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)