SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kokos

  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    UNS Classic Whey - kokos Smak : 6/5 tutaj by mi skali zabrakło takie te białko jest dobre , dałem spróbować innym to mało co mi zostało przepyszne , najlepsze z jakim się spotkałem rozpuszczalność : 5/5 bez zarzutu , mało piany , zero grudek elegancko skład/działanie 5/5: pewne białko bez wałowania , cena dobra podsumowanie: 6/5 super białko , [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie mów - kokos przebił orzecha? %-)

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] max jaki jestem w stanie wciągnąć (co prawda z oporami, ale jeszcze akceptowalnymi). Problem jest taki, że żeby dołożyć muskli, muszę mieć więcej W, bo na T nic nie zdziałam - sprawdzałem wielokrotnie. Ja ciągle mam ochotę na tłuste (śmietana, gorzka czekolada, masło, wiórki kokos itp), ładowania mogły by nie istnieć, ale gdzieś te W mieć muszę.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    moje ulubione to kokos później przerwa orzech i przerwa :D

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi kokos sfd v3 pięknie wchodził :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drobna pomoc od IHS - dziękuję! Dostałem nowy smak Supreme Whey'a - biszkopt. Pyszny, choć dalej najlepszy dla mnie pozostaje kokos ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5ea20ea57c94b919a1189b5a79b3cb6.JPG

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eee tam kokos Wanilia ice rules ;)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie lody waniliowe też wczoraj dostałem, ale kokos rządzi %-) Ok, aktualna forma, z dzisiaj po 2 posiłkach. Nie jest chyba źle, ale na Puchar Ziemi Puckiej na pewno nie wyjdę, z tego co jest w miesiąc nie zrobię takiej formy, żeby wstydu nie było... Tak więc do pierwszego startu trochę ponad 8 tygodni ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron - po treningu Micellar Casein - na noc C6 - do w ciągu dnia Dziś otworzyłem C6 kokos - wrzuciłem do owsianki rano i mega mi posmakowało http://www.iv.pl/images/76994993169010045966.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron - po treningu Micellar Casein - na noc C6 - do w ciągu dnia Dziś otworzyłem C6 kokos - wrzuciłem do owsianki rano i mega mi posmakowało http://www.iv.pl/images/76994993169010045966.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Whey C-6 (kokos) Myprotein - Impact Whey Protein (Maple and Pecan , Salted Caramel , White Chocolate) Syntrax - Matrix 5.0 (PEANUT BUTTER COOKIES) Fire Snake - DELI WHEY Gaspari Nutrition - MyoFusion Elite (Peanut butter cookie) Cellucor - COR-Whey (Cinnamon Swirl , Cookies N' Cream) Zmieniony przez - bartzmc w dniu 2015-02-10 16:43:13

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2015-02-10 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniecznie,Pusz u Ciebie na kreckach moze dobrze dzialac kokos

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 21:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] dopiska na wszelki;-)) Ładowanie udane w 100% 1. Po treningu 200g mocno rozgotowanego ryżu basmati, z cynamonem, vanilią, słodzikiem i jogurtem pitnym 0% o smaku mango-kokos. Do tego 30g odżywki.  http://i.imgur.com/vXWae3c.jpg 2. Pieczone bataty(700g na talerzu) w ziołach(rozmaryn, cząber, oregano, i mięta suszona) i pieprzu. Oraz sos [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciąganie na macie SFD/Images/2015/7/29/c5f14fb840494cdcb9e0fab842d38764.jpg 1 posiłek: omlet (5 całych jaj L, 80 gram płatków owsianych, banan 100 gram, rodzynki, wiórki kokosowe, Whey C6 kokos 20 gram), 2, 3, 4 posiłek: kasza gryczana 100 gram, kurczak filet 150 gram, surówka 150 gram, oliwa z oliwek 10 gram, 5 posiłek: serek wiejski 200 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15464 Data: 2015-02-15 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ej ej gdzie Wam śnieg wywiało , bo u mnie biało :D A jak dla mnie kokos kokos meeeega nr 1 chociaż orzech tez petarda, lepsze smaki niż jakikolwiek słodzony napój :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adkens- Słodzone napoje już dla mnie nie istnieją !;) Kokoś też jest OK ale ORZECH przypadł do gustu większej licznie osób. Azalianna- Koszki dla dzieci ? Zawsze podkradałam młodszej siostrze %-) Dobrze, że obecnie nie mam ich pod ręką bo mogłoby być różnie}:-( Bamber- Treningu nóg faktycznie dziś sobie nie odpuszczę - właśnie się na niego zbieram [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    20.02.2015 data jak każda inna, może dwójek się nazbierało trochę ;-) Panie, panowie, dziewczęta i chłopcy Kokos podjął decyzję iż nie będzie Was zanudzał nudnymi wypiskami treningów trójbojowych:-)) Nic tylko ta ława, te siady, tamte ciągi i tak w kółko;-) Od czasu do czasu wpadnę do dzienniczka z jakąś słit focią albo, żeby się pochwalić małym [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej jaki? Kokos?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa, to szukaj żeby w składzie był tylko kokos (ekstrakt) i . woda. Najlepiej jak kokosa jest powyżej 80% Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-02-24 10:43:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie kokos SFD ochydny był, teraz miałam UNS czekoladowe - obrzydlistwo. Przed chwilą zamówiłam ostrovit orzechowy - zobaczymy. Do tej pory najpyszniejsze było dla mnie FA - biała czekolada :-P Szkoda tylko, że drogie. :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)