[...] ? 1 cząsteczka sodu to 8 wody....a poza tym picie 7 litrów wody - nei przesada ? ps - jeśli nie jesteś chory to organizm sam z czasem się zaadaptuje co do odwadniających - kofeina -podniesie ciśnienie - herbata też - jest troche innych ziółek na diurezę- co do acardu i innych przeciwzakrzepowe - troche bez sensu prać prestarium - hamujące [...]
A czemu by nie ? chyba ze jestes na jakiejs diecie redukcyjnej ( odchudzasz sie ) to slodycze raczej nie sa wskazane :) wtedy moze lepiej kawe lub kofeina w tabletkach :) czekolada z tego co wiem zawiera kofeine i cos tam jeszcze dzieki czemu masz uczucie ze masz wiecej energii..jak dla mnie kawa :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej [...]
a co ty kawalier niemasz skad brac czysta efedryne ze tussi bierzesz? mozes zna cyklu z kreatyna i kawa a codo wypowiedzi fere nietyle kofeina tu sie kłuci ile efedryna pozdro
pałka fajna masz ksywke a tak poza tym to kup sobie pudelko kreatyny (dobrej) i przeczytaj informacje, na niektorych jest napisane zeby nie mieszac kreatyny z kofeina bo po prostu obniza to w znacznym stopniu jej dzialanie
[...] w związku z tym - czy nadal uwazasz ze wzrost miesni przy stosowaniu kreatyny jest spowodowany nabieraniem wody przez ciało? i w związku z tym czy "odwadniająca" kofeina moze w tym przypadku szkodzic?? pozatym było wiele topicow bardziej naukowo opisujących ten problem ale niezadałem sobei nawet trudu ich szukania gdyz itak malo co [...]
pałka jak chcesz to wal kofeine do kredki ale zapewniam cie że dobrze to na tym nie wyjdziesz. my wiemy swoje .ób jak uwarzasz.ale kretka i kofeina to strata kretki.wieć...
Efedryna czyli poczciwy tussipec w tabletkach, działa 10 razy słabiej niż amfa, ale z kofeina daje "kopa" i można kupic w aptece bez recepty za grosze;)
[...] i napisze wam co ona polecila (spytam sie o guarane i efedryne) Jutro wam napisze czego sie dowiedzialem bo jak narazie to doszedlem do tego ze auarana wychodzi dosc drogo/kofeina mnie usypia(mam to po starym)/efedryna to juz prawie narkotyk (czy ona jest dostepna na czysto bez recepty??). Mam pomysle od dzis na pobudzenie bede [...]
Mc nie wiem czy wiesz ze kofeina to jedyny srodek, ktory ma potwierdzone wiarygodnymi badaniami oddzialywanie na tk. tluszczowa. Gdziesz czytalem fajny art.
Karnityna owszem jest skuteczna ale organizm potrafi sam ją sobie syntezować.. nie widzę potrzeby jej suplementacji.. no chyba, że na diecie typu kopenhaska.. nie ma nic bardziej skutecznego jak kofeina + efka
Dokładnie.. 1. dieta (deficyt ~500ckal, 2-4g białka, 2g węgli , 1-1.5g tłuszczy + duuużo wody i błonnika z warzyw i owoców) 2. aeroby (4x45min/tyg naczczo) 3. wspomaganie (kofeina.. efka.. clen..) zawsze w tej kolejności
kofeina osiąga szczytowy poziom w ok 30-40min. Przeglodnij sobie sklad kawy :). Kofeiny tam jest troche malo :P -> lepiej jakieś tab brać. To tez zależy jaka kawa, ja osobiście lubie nescafe . kkk