SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio gdzieś usłyszałem, ale nie jestem tego pewien więc zapytam: czy kofeina ma negatywny wpływ na odchudzanie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 15:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    DT 130b 60t 200ww suplementy: o3, d3, kofeina, mg, pokrzywa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-03-08 Dzień ciecierzycowy %-) Edit. zamiast migdałów wpadła kostka czekolady lindt 95%, którą dostałam w ramach dzisiejszego święta %-) Trening MC 65/75/85 % x5 (max 80kg) 52,5/60/67,5 Uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    dzisiaj tak ale to było przed treningiem, spróbuję jeszcze teraz na sucho z kofeiną

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny widok z okna, zestawik też niczego sobie. Mam do was pytanie ponieważ bardzo często pojawia się kofeina i zastanawiam się jakie ona ma działanie na was. Dodam że mnie ani tabsy kofy ani mocna kawa rano mnie nie kopie. Co lepsza po litrze mocnej kawy (którą uwielbiam) mogę iść spokojnie spać :)) Zmieniony przez - Bobikson w dniu 2013-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    Monia, powoli do przodu :-) DNT 130b 60t 200ww suplementy: o3, d3, witaminy, kofeina, mg http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-03-09 - okazjonalnie sok jabłkowy Dziś nie potrafię ogarnąć miski, znaczy żeby ww dobić musiałabym zjeść samego ryżu bo wsunęłam za dużo białka w śniadaniu przed szkołą %-) [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    DT 130b 60t 200ww suplementy: o3, d3, witaminy, kofeina, mg, pokrzywa Dziś miska jednak nie liczona i na oko. Pewnie więcej wpadnie białka i ww, tłuszcz w normie. Wstałam wcześnie, spać wcześnie na pewno nie pójdę więc będzie ssanie. Korzystam póki mogę%-) Ogólnie ostatnio nie jem owoców, bo nie mam ochoty. Po siłowni zwykle wpadają ww złożone czy [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi na ki hooy ci pąpa na treningu? Jak nie masz dziewczyny bierz geranium 50/100mg do tego 200/400 mg kofeiny. Jak masz to dendrobium/yohimbina + kofeina. Jak masz fajnego lekarza do tabletki na kaszel + kofeina%-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-03-10 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina - pije 2-3 mocne kawy dziennie, cholina - do czego? tylko po to żeby głowa nie bolała? Jem też sporo jajek, a z tego co wiem mają cholinę, ale jeżeli ciągle będzie boleć to dokupię. Te wymienione składniki wzmagają działanie noopept? Czytałem coś jeszcze o HUMAN MACHINE, ktoś na tym jechał? :D

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 14:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi na ki hooy ci pąpa na treningu? Jak nie masz dziewczyny bierz geranium 50/100mg do tego 200/400 mg kofeiny. Jak masz to dendrobium/yohimbina + kofeina. Jak masz fajnego lekarza do tabletki na kaszel + kofeina%-) ehh... szkoda gadać... jak masz tak pisać to lepiej w ogóle nic nie pisz.. jak nie wiesz po co pompa na treningu to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-03-10 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na dłuższy czas.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykła kofeina by starczyła. Kup z treca i będzie ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-03-10 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi na ki hooy ci pąpa na treningu? Jak nie masz dziewczyny bierz geranium 50/100mg do tego 200/400 mg kofeiny. Jak masz to dendrobium/yohimbina + kofeina. Jak masz fajnego lekarza do tabletki na kaszel + kofeina%-) ehh... szkoda gadać... jak masz tak pisać to lepiej w ogóle nic nie pisz.. jak nie wiesz po co pompa na treningu to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-03-10 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: geranium(jack3d) i kofeina celem jest redukcja myślę nad takim treningiem co o nim myślicie?? Do tego po każdym treningu 30-45 min aerobów, dieta low carbo. W poniedziałek i we wtorek będę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-03-10 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Boks Siłownia

    Post
    Strength & Endurance

    Hubert nie prawda , kawa ma domieszki różnych substancji które szkodzą , czysta kofeina nie ma a badania pokazują praktycznie zerową toksyczność i dużą skuteczność i zastosowanie . Takich weteranów co ty mało co kopie %-)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2013-03-10 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Wracam do treningów po dłuższej przerwie (ok.6mies). Mógłbym zacząć chodzić na siłownie, ale zbyt dużo tracę na dojazd. Mam w domu taki o to sprzęt: Ławkę płaską bez możliwości regulacji. Gryf(16kg) + obciążenie (80kg) Hantle (ok.30kg) Kettle(17,5kg, 20kgx2, 32kg) Poręcze do pompek Chciałbym wrócić do treningów, ale nie bardzo orientuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2013-03-10 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster własnej produkcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, właśnie kombinowałem sobie własnego no-boostera i powiedzcie mi czy taki skład za taką cenę się opłaca. 126zł za 29porcji. Coś byście dodali, odjęli? 1 porcja: -5g AAKG -5g Beta Alaniny -5g Jabłczanu -50mg Geranium -1156mg Ekstrakt guarany -140mg Kofeina

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-03-11 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster własnej produkcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie tak. Guarana i kofeina dodana, bo mam power guarane z hiteca, dla lepszej stymulacji, koncentracji :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-03-11 02:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W następnym sezonie będzie mój ostatni rok w gimnazjum, co za tym idzie decyduje o wyborze szkoły i albo całkowitemu poświęceniu się bieganiu albo ich całkowitemu olaniu, wszystko zależy od wyników. Z przedtreningówek gotowych brałem : Fa Napalm igniter shot E-pharm clear shot Jakieś spalacze : Thermal pro BBS Phoenix No i solo : -Arginina -Beta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-03-11 07:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod crossfit.

    Post
    Strength & Endurance

    Kreatyna to podstawowa w świecie suplementacji . Chcesz coś bez , BCAA plus kofeina , ewentualnie dodatek B-A mieszasz wedle smaku i potrzeb własnych . To o czym mówił Hubert możliwości nie zależą od motywacji , ale zauważyłem że to jak w życiu , jak człowiek nie poczuje gleby to przy swoim się będzie upierał %-) Zadaj sobie pytanie już nie o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2013-03-11 08:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amok z olimpu albo kofeina - to na pobudzenie i wytrzymałość . Poza tym tak jak koledzy piszą.... jakieś aminokwasy też by się przydały .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2013-03-11 08:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokój z tym Amokiem , który ma tak biedny skład , że musiałby chyba całe opakowanie zjeść . z Kompleksowych polecam High-kick z IHS . A ogólnie . kreatyna , cykl 12-14 tygodni dawki rzędu 5 gram po treningu . Bcaa 1 gram czystego na 10 kg masy ciała przed treningiem . Kofeina również do bcaa . Beta-alanina , przeplataj z cyklem kretyny [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2013-03-11 09:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)