Martainn nie wprowadzaj ludzi w błąd :) Kiedyś chyba była ale juz nie jest. Wycinek z listy Wada 2011: Substancje umieszczone w Programie Monitorującym 2011 (bupropion, kofeina, fenylefryna, fenylopropanolamina, pipradrol, synefryna) nie są traktowane jako substancje zabronione. Zmieniony przez - pakeross w dniu 2011-10-06 11:11:00
[...] na mnie (przybieram na wadze), choc trudno powiedziec ile z owych kilogramow stanowily miesnie. zapewne byla to wina diety ze zbyt obfita dawka wegli. obecnie jestem na LC i w okresie masowania zamierzam odrobine podnosic podac weglowodanow. czy myslicie, ze warto bawic sie w jakies stacki na takim etapie czy moze zwykla kofeina + mono wystarcza?
Monohydrat + Beta Alanina + NO BOOSTER (możesz tutaj np spróbować 100% Pure power +kofeina albo S.A.W). A tak w ogóle posiadasz dietę w miarę jako taką?
Dobra może z shockiem troche przegiłem ale niektórzy chwalą sobie Xplode, nie mówie tu o ludziach którzy zjedli już "tony" stacków z 1,3D i pobudzenie które daje im kofeina (albo i nie daje) traktują jako dodatek do śniadania. Do autora - możę zbyt wiele oczekujesz od tych przedtreningówek.
[...] aż się posiłek strawi lepiej itd. myślałem, że dzisiaj obejdzie się bez CAFFEINA POWER ale gdy siedzac na fotelu w pewnym momencie zasnąłem jak głupi to był znak, że jednak kofeina była konieczna... Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 3 kaps Creatine Capsules - 3 caps Caffeine Power TRENING [...]
DT 5g TCM rano , kofeina przed treningiem , BCAA po treningu ( lub na treningu i po ) ,białko i carbo po treningu według uznania , i 5g TCM po treningu :) DNT rano 5g TCM , carbo i białko wedle braków w diecie
Amentoris zdecydowalem sie na scorch + kofeina (johy niemoge nigdzie dostac) mam 2 opakowania scorcha. Jak bys mogl to daj mi rozpiske jak efektywnie spozywac ten spalacz ( dawki itd.) Temat odswiezam bo niechce na nowo pisac o co mi chodzi
TomQ-MAG tak razem z kofeina a co johy szuklem w sklpach i niema wiec daj na priv w jakim znajde A trening robie poznym wieczorem wiec raczej bezsenu brac scrocha o 22, poprawcie jesli sie myle Scrocha brac na pusty zoladek a po jakim czasie od spozycia zaczac jesc posilek?
Witam nadszedł czas na podsumowanie mojego cyklu !! SPIS TREŚCI 1.Opis produktów. 2.Aktualna waga i wymiary. 3.Dieta. 4.Trening. 5.Suplementacja. 6.Aktualna Forma 1.Opis produktów HI-TEC CREATINE POWDER - Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny [...]