Przerwa od kreatyny, co brać ?

Witam, to mój pierwszy post w tym dziale.

Właśnie kończe cykl na Animal Pumpie i chciałbym kupić coś w przerwie między cyklami kreatynowymi, która będzie trwać jakieś trzy miesiące.
Myślałem o m-staku ? Może coś lepszego ? Na suplach sie za bardzo nie znam i szczerze powiedziawszy to właśnie tylko o m-staku słyszałem, że można brać między cyklami kreatynowymi.

Mile widziane przyrosty i pobudzenie na treningu oczywiście o ile to w ogóle możliwe bez boosterow przedtreningowych i wyrozumiałość za brak wiedzy w tym temacie

Dieta jakaś jest, bardziej intuicyjna, nie jem z zegarkiem w ręku.

Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-10-11 20:24:19

4 kaps to 2900mg 'pomperów' (AAKG hardcore).
4 kaps to 4000mg 'pomperów' (AAKG vitalmaxa).
Z resztą zrób jak chcesz

white flood;)

lub aakg+kofa

wrzuc ankiete dzialu, to zobaczymy cos mozna ci polecic dokladnie.

1. Zdjec nie posiadam. Typ endo, troche zalany, glownie dupa i uda, bf kolo 12 jak ostatnio mierzylem.
2. 18 lat
3.86kg 185cm
4. Ze 3 lata z przerwami
5. Cel: przyrosty, pomoc w treningu, pobudzenie a najlepiej wszystko naraz
6. Było kilka cykli na kreatynie, teraz kończe animal pumpa.
7. spalaczy nie bylo, moze na lato
8.
9.koncze cykl
10.Na 3.5k kcal stoi mi waga tyle zauwazylem jak pilnowalem michy skrupulatnie, wiec staralem sie jesc kolo 4k. Teraz intuicyjnie jem kiedy jestem glodny, pilnuje napewno posilkow okolotreningowych. Dieta zbilansowana, imprezy tez sie zdarzaja nie czarujmy sie.
11. 200zl, ew pare groszy wiecej jesli rzeczywiscie warto
12. Prosze pamietac, ze chodzi o cykl niekreatynowy

Zdrowy, bez problemow z sercem.


White Flood chwalony jest patrze prosze o sugestie.
Co to jest aakg+kofa ?

Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-10-11 21:00:05

ja bym wrzucil cos takiego:

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html x2
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

i masz za***ista okolo treningowo suplementacje bez kreatyny

alfaketoglutaran argininy+ kofeina
kup wf

Dzięki Wam za odp.
Wrzuce to co zaproponowałeś tj. te 3 produkty za jakieś dwa tygodnie, myślę że lepiej na tym wyjdę niż jak bede sam kobinować
Sogi poszły :)

Jeszcze dopytam jakich efektów powinienen sie spodziewac ? Pobudzenie, pompa ?

Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-10-11 21:10:32

pobudzenie, pompa, regeneracja na plus

wszystko co dobre;)
powinienes byc zadowolony

Za AAKG hardcore dałbym może tylko AAKG z vitalmaxa, cena ta sama czy nawet mniejsza a przynajmniej 240g czystego aakg, bo z AAKG hardcore (trec) tak różowo nie jest.

Co masz na myśli ?