kofeina

Nie wierze żeby kofeina jakoś wpłynęła na wydolność? Co w ogóle ma kofeina z biegiem!? To zrób jak piszą wyżej to się przekonasz 30mg efedryny + 200mg kofy Aaaa no i obowiązkowo poczytaj troche. Choć i tak bedzie jak pisze pakman Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2010-03-13 13:05:57

[...] alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny. 2. PumpShot - NO, pompa, wielkość - 4 składniki zwiększające produkcję tlenku azotu i ciśnienie krwi - cytrulina, kofeina i 2 zabójcze formy argininy - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG). 3. RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki [...]

hmm w sumie racja drwalu Zastanowie się nad tym jeszcze, zobacze czy bede dawał rade na HST bez booster. Może starczy zwykła kofeina przed treningiem ? Jak byście widzieli dawkowanie i pory brania WF/kofeina + PW ?

[...] EGCG (55%) 500 mg * w tym EGCG Epigallocatechin Gallate 275 mg * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 334 mg * Ekstrakt guarany (22%) 182 mg * w tym kofeina 40 mg * Kofeina 160 mg * Ekstrakt pieprzu czarnego-Piperine (95%) 5 mg * Tyrozyna 1000 mg Juz zwiera kofeine to ja bym kawe trochę ograniczył [...]

[...] żeń-szenia. No i jeszcze jest jedna opcja - speed 8. Tylko że jedna ampułka to kwota 7zł. Mnie pobudza dość mocno. Zawiera właśnie to co trzeba do pobudzenia i fizycznego i psychicznego: kofeina, ALC, DLPA, CLA, wyciąg z yerba mate. http://www.sfd.pl/SPEED8_NOWY_PRODUKT__Ciekawostka-t174021.html Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-14 21:49:48

skoro kwestia diety jest dopięta, odżywki zbedne przydatne suple: BCAA, l-karnityna, izotoniki, omega-3, witaminy, zma, ew kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html [...]

w przerwie od kreatyny mozesz jesc bcaa, jak i na cyklu oraz w stalej suplementacji. z dodatkow masz do wybory aakg, kofeina, spalacze. np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3682.html aakg http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html bcaa [...]

[...] to, ze na ciebie nie dziala nie znaczy, ze od razu na wszystkich ma tez nie dzialac. ja szamalem po 800mg kofeiny jednorazowo w porcji i slabo co czulem, to nie glosze, ze kofeina nie dziala. tylko odnosze to do siebie. i wyciagam wnioski dla siebie, bo wiem, ze na innych kofeina dziala dobrze, a czasem nawet za dobrze. przyklad tribulusa jest [...]

A ta kofeina jak ja wezme przed treningiem tak hm z 30min? 15min? To mnie pobudzi tak, a po treningu ospaly bardziej? Czy bcaa dziala regeneracyjnie? Czy kofeina da mi wiecej sily, mocy na treningu? Moze po niej wziac by cos regeneracyjnego;]

[...] jest wiedza, rozsądek, konsultacja i indywidualne podejscie. tQx - zapewne wielu rzeczy jeszcze nie słyszałeś. Stosowanie stymulantów, zwłaszcza ich miksów takich jak kofeina, teobromina, teofilina, geranamina, yohimbina - mogże być niebezpieczne dla zdrowia, miedzy innymi zdrowia psychicznego... W moim przypadku dawka yohimbiny z kofeiną [...]

okazja wiec kupilem leucynka olimp 150c-31zł w sklepie 70zł kofeina api 200tab/100mg-7,5zł w sklepie 35zł kofeina w malych okraglych tabletkach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-11 13:42:12

[...] na poczatek, pozniej zwieksz dawke bcaa mozebyc rx-1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu mzb tez zostaje-przed snem 1-2 aakg daj na poczatek ze 2 do porcji HP kofeina-daj jeden kaps na poczatek do porcji spalacza rano. kofeina 300mg minimum dziennie dziala juz fajnie termogenicznie, ale zliczajac ogolnie do bilansu calkowitego ze [...]

[...] raczej. Dodatek acetyl-karnityny i beta-alaniny moim zdaniem przydatny. Pobudzenia brak - bo ksantyn nie zawiera, ale 200mg kofeiny do porcjii i jest OK oczywiscie nie jest to typowaprzedtreningowka, sam mialem dylemat czy brac przed czy po, i przybraku przedtrenigowego boostera clout + kofeina sprawdzil sie wyraznie lepiej niz sama kofeina

stary: opakowanie 550g porcja 22g/25porcji w opakowaniu SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE SYNTHESIZING COMPLEX 10,300mg Jabłczan L-Cytrulliny 2:1 4000mg Beta-Alanina 4000mg Alfa-Ketoglutaran Argininy 2000mg Icariin 300mg MESOWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX 4,500mg Jabłczan Dwu-Kreatyny L-Tauryna Fosforan Sodowy Kreatyny NEUROMORPH-NEURO [...]

[...] Pobudzający efekt tauryny jest wiązany głównie z jej wpływem na GABA jak również obniżenie poziomu serotoniny - neuroprzekaźnika hamującego czynność ośrodkowego układu nerwowego i zmniejszającego aktywność psychoruchową. Gdyby przełożyć to na odczucia, to kofeina działa na umysł bardziej pobudzająco a tauryna "rozjaśniająco".

[...] mający tę przewagę nad kawą że nie wpływa tak niekorzystnie na żołądek i kwasowość przewodu pokarmowego, oraz nie powoduje znanego kawoszom "telepania" jest czysta kofeina syntetyczna, dostępna na rynku w postaci tabletek, czy kapsułek. Dla mnie np.: kawa na pusty żołądek nie wchodzi w grę, natomiast czysta kofeina jak najbardziej. [...]

sprobuj guaranax olimpa - guarana + kofeina albo kofeina solo np. kaizena, activlab 30 min przed trn mma

[...] twaróg, ogórek, oliwa ALBO tuńczyk, pomidor, oliwa Kiedyś Solar podsunął mi pomysł z tym sosem. Całkiem spoko sprawa od czasu do czasu. Mało węgli. Dziś przyszła zaległa kofeina z XXL’a Przy okazji zamówiłem jeszcze Nitrocharge, ponieważ AAKG Treca skończyło się bardzo szybko… + pierdoły, czyli *nitrocharge *kofeina [...]

Kofeina z Activlabu? Przecież to najmniej ekonomiczna kofeina na rynku... przykład: Activlab 60 kaps * 0,2g kofeiny = 12g cena: 27zł 2,25 zł za 1 gram XXL 250 kaps * 0,25g kofeiny = 62,5g cena 49zł 0,8 zł za 1 gram

takie rzeczy warto sprawdzać wczesniej, a porad powinny udzialc Ci osoby - które Cię znają. Preparaty pobudzające takiejak kofeina, geranamina itp mogą dodać energii i zwiekszyc wytrzymałosc, ale mogą również wywołac splatanie, pogłebic stres zwiazany z "wystepem publicznym" itp... Zakładam ze walczysz juz od jakiegos czasu - i masz [...]