kofeina

Kofeina nie koniecznie podnosi ciśnienie tętnicze. Może początkowo tak, a potem praktycznie w ogóle.

Moze przeniose temat do supli? Ja bym laczyla oba preparaty,ale efedryna tylko w celu zwiekszenia sily,a nie jako reduktor tkanki tluszczowej Na pobudzenie sa tez inne zdrowsze substancje np kofeina. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-04-06 15:45:14

[...] tutaj danusia brała byś efedryne przed aeroabami czy trenigiem siłowym? Ja bym laczyla oba preparaty,ale efedryna tylko w celu zwiekszenia sily,a nie jako reduktor tkanki tluszczowej dlaczego? Na pobudzenie sa tez inne zdrowsze substancje np kofeina. oczywiście mówimy tu o rozsądnych dawkach Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-04-06 15:55:41

Kofeina wyplukuje mineraly, w szczegolnosci wapn. Ale paroma kawami dziennie nie ma sie co przejmowac. Dlaczego nie mozesz pic?

Ja bym dał tak: Kreatyna 5g przed i po treningu Witaminy do śniadania Thermo Speed razem z kretą przed treningiem, drugą porcję kiedy chcesz w zasadzie (zacznij dawkowanie od mniejszych porcji i powoli zwiększaj) Guarana rano (na przebudzenie) Możesz też dodać do porcji Thermo. Przed nauką dobre. Białko do posiłku ubogiego w ten składnik i [...]

[...] popularne suplementy wykonaj też jonogram. Poczytaj n/t "higieny snu". Przeanalizuj aktywność fizyczną, dietę, regenerację. Mnie się wydaje, że stosunkowo późno robisz ten trening - tak reagujesz i problem ze snem się pojawia, ponieważ zgłaszasz nadmierne pobudzenie. W herbacie jest również kofeina, skoro nadużywasz to stwarza dodatkowy problem.

krzykacz i co tam w srodku moze byc ? mozliwe ze kofeina ?

Jak jesteś zmęczony to wydaje mi się, że może być trochę za mało kalorii w diecie. Spróbuj może jakiegoś stacka przed treningowego na pobudzenie ? Ewentualnie kofeina, guarana itd.

ta cala guarana nic nie dala lacznie z kofeina,jakis zryty organizm mam chyba ,odnosnie BCAA to jak byscie radzili wziasc?przed treningirm silowym napewno ale teraz czy po silce tez czy dopiero po treningu na lodzie?niechcialbym przesadzic.. ..wiecej tluszczy?tzn moje to glownie dodawanie oliwy z oliwek ,,czyli rozumiem ,ze BCAA ma tu [...]

[...] jeszcze może nad TSE. Pomyśl później jak będziesz miał problemy z dalszą redukcją, najpierw zadbaj o dietę, trening i regenerację. PS: Apropo kawy... czytałem gdzieś, że kofeina(chyba) utrudnia powstawanie mikrourazów w mięśniach podczas treningu. Nie byłoby więc chyba błędem wypicie małej czarnej przed trningiem siłowym(na wycince [...]

Mastera wystarczy?? Jak kofeina współpracuje z Salbutamolem?? Dziś sobie wziąłem 8mg z rana na raz i po paru dniach po 5h bede dorzucał jedno będzie git? :D

[...] 15 minut to oznacza, ze potrzebuje coraz większego pobudzenia do działania tak samo jest z dawkami suplementów. Pewnie dlatego, ze chciałem więcej i więcej. Stwierdzam, ze kofeina 400mg na mnie nie działa a po Edge of insanity 1 miarka nie czuje nic specjalnego a wiekszosc kopie nawet po 1/3 miarki. Być może jestem przesycony tymi dawkami [...]

[...] jest napisane iz posiada , ale naprawde jej nie ma robili badania!! firma robi walki podobnie jak z testaaboost jesli chcesz miec megapowerana treningu to tussipect + kofeina i chodzisz ekstra nakrecony lub tussipect + energetyk a co do laczenie storma+shocka+thyroterm lepiej nie laczyc w jednej porcji poniewaz efedryna zweza naczynia [...]

mysle, ze efedryna to tez jest rozwiazanie ale w rozsadnych dawkac + kofeina, weglowodany czy napoje izotoniczne itd. moze clen by sie tez nadal ponoc zwieksza wydolnosc tlenowa?

Dobrze działa ale nie lepiej niz zwykłe mono? I to mono z jakiej firmy co powiesz o INKOSPOR? Prawie nic tam nie ma w tym pre, pompery kofeina burak... :( Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2016-10-16 15:50:53

Ja bym podbił białko do 4g na kg a ketotifen bym sobie odpuścił jak polecisz 2 tygodnie on 2 off, pij dużo wody, jak bierzesz nac to nie dawał bym nic więcej na wątrobę w treningu nic bym nie zmieniał i kontroluj ciśnienie z węglami też bym zjechał do 2g na kg i nie przeginaj z tą kofeiną przed treningiem Zmieniony przez - Moon1412 w dniu [...]

[...] sprawdzi się lepiej w stałej suplementacji, codziennie 3-5 gramy, a nie tylko w dni treningowe. Warto jednak pamiętać o tym, że beta alanina nie działa doraźnie, tak jak kofeina. Nie odczujesz więc jej pozytywnego wpływu na pracę Twoich mięśni po jednej dawce, a wraz z czasem. Podobnie jak w przypadku kreatyny . Tutaj potrzeba czasu , jednak [...]

Z takim stażem odpuść sobie suple z 1,3d Takie zestawy w sam raz dla ciebie np. 1. cm3 + SAW 2. VPX Friction + poj. forma kreatyny 3. poj. forma kr. + aakg + ba + kofeina w tabsach 4. Hot Blood + Attack Na twoim miejscu brałbym coś z tych

[...] w trybie pilnym. Ja korzysci w treningu silowym nie odczulem. soltys88 - w kwestii bosterów no - to nie wiem. Co do kofeiny - po kilku - kilkunastu dniach czuc juz roznice. Z tym, ze z kofeina jest tak, ze wrazliwosc szybko się poprawia, ale też po powrocie do kofeiny - szybko tolerancja wzrasta Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-29 23:01:54

Sam połączyłbym tussi z kofeiną Kaizena 100tabs po 200mg każdy, dużo tego więć część możesz odsprzedać jakiemuś koledze. Cena nie jest zatrważająca, tak ok. 35-45zł, a efekt rewelacyjny. Pytasz jak to brać, ja bym połączył, tak jak wspominałem wcześniej 2-3tussi i 2-3kofeiny do tego starym wyczajem możesz dodać polopiryne(jeżei nie reagujesz na [...]